左侧髂骨骨折复查，现髁间隆起变尖

2023-05-10 14:14:30

骨折愈合过程分三个阶段，1：血肿机化期，这一阶段纤维连接生长需约2周。2：骨痂形成期，即骨折已达临床愈合阶段，此期约需2个月。3：骨痂塑形期，骨髓腔再通，恢复原形过程需约2年。
所以说在骨折1-2期内，一定不要劳累，主要以休息为主，可进行肌肉锻炼，两个月以后可逐步加大活动量，以锻炼肌肉为主，循序渐进。

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病情分析：一般膝关节内侧疼痛多是内侧副韧带炎症引起的，髁间隆突变尖说明膝关节有增生退变，活动多了容易出现膝关节的疼痛。
指导意见：建议平时注意少活动，别受凉，减少上下楼和爬山运动，可以贴点膏药口服点活血通络消炎止痛的中成药，如果是内侧副韧带炎可以局部注射封闭。

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1、站位髋关节锻炼法。
先以站位站立，然后双手下压固定在两侧铭前上棘处，前屈后伸、左右旋转揽关节各20次，上提患臀及息侧下肢20次。
2、大腿后肌伸展运动
将一只脚靠在墙上，保持腿部伸直，可以明显感觉到大腿后方肌肉有伸展感，每次伸展保持30秒后放松，然后重复5次。
3、扶墙拉伸法
借助墙壁，将手扶在墙上，然后先将一侧脚踝往臀部方向上拉，使得前大腿肌肉能得到充分伸展。每次保持30秒后放松，重复五次，然后再换另一只脚重复动作。
4、膝盖屈曲法
先使膝盖呈屈曲状态，然后并拢脚跟，膝盖往侧边地板方向打开直至大腿内侧有明显的紧绷感出现，保持30秒，然后重复5次。也可平躺屈曲膝盖45度，在膝盖中间放置枕头或其他软物，然后膝盖用力夹紧，保持10秒，再重复动作10次。
5、环抱拉伸法
先仰卧平躺，然后屈曲膝盖至45度，双手环抱两脚膝盖下方处，然后将膝盖往胸部方向尽量拉起，有利于伸展骶髂关节。

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你好，现在可以在床上活动患肢各个关节的弯曲活动，避免肌肉萎缩及关节粘连就可以的。
恢复期间可以配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.5天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.

2023-05-10 13:13:20

您好，髂骨翼骨折需要卧床休息4-6周，4周后可以尝试下地站立锻炼，但是不能做一些剧烈的活动，一般骨折愈合时间需要3个月左右，3个月后复查骨盆X光片，如果骨折已经愈合可以做一些稍微剧烈的活动，等半年后骨折强度达到正常骨质的轻度可以进行剧烈活动比如长时间的行走和跑步锻炼。