（脱发严重）

2023-05-10 21:21:14

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脱发严重需要从日常饮食、生活作息习惯、精神状态、运动锻炼等方面，进行调理，可改善严重掉发的现象。
1.日常饮食:建议患者平时少吃或不吃辛辣刺激油腻性的食物，如炸鸡、汉堡包、炸火腿、辣条等，要注意营养均衡，多吃一些有营养的食物，如鸡蛋、牛肉、鱼、豆制品等，还需注意多吃一些新鲜的蔬菜水果。一般身体得到很好的营养补充，脱发也会有所改善。
2.生活作息习惯:建议患者养成良好的作息习惯，长期熬夜或睡眠不足，也会引起头发脱落。建议患者平时早睡早起，保持充足睡眠，可有效减缓头发脱落。
3.精神状态:长期压力太大、精神紧张、焦虑不安等，会影响内分泌水平，导致内分泌失调，会加重脱发的情况。建议患者平时保持心情舒畅，避免情绪波动太大，可缓解严重脱发的情况。
4.运动锻炼:平时中可以适度锻炼，促进身体新陈代谢，也可减轻头发脱落。
建议患者存在严重脱发现象，不仅要合理调理，还需到正规医院就诊，在专业医生的指导下，明确病因，及时治疗。

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脱发严重的原因有多种情况，常见于以下几类:首先是精神紧张、用脑过度、熬夜，使神经功能紊乱、血管收缩，得不到相应的血供，头发容易脱落。
内分泌激素失衡，雄激素旺盛，会作用在毛囊引起脱发。一些疾病和药物的治疗，如果贫血、肝炎、甲状腺功能异常等等，也会干扰毛根的功能，使毛囊生长受到抑制而脱发。
还有营养不良、偏食等导致的头发营养不均衡引起的脱发，外界生活的环境，如大气污染、强烈的太阳光照射以及摩擦拽拉、化学染发、整天戴帽等等，对头发刺激引发的脱发。
还有自身免疫异常引起的脱发，喝酒也会影响营养素的消化吸收，对毛囊的成长也有很大的影响。过度运动、突然减重，都会影响头发的健康生长，也会引起脱发。
细菌、真菌、病毒等引起头皮的炎症，会波及到毛囊，也会诱发脱发。

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掉头发是一件很正常的事情,人体每时每刻都在进行新陈代谢,头皮、头发也需要更新换代。但是量变会引起质变,掉头发正常,头发掉得太多就不正常了。许多人由于头发掉得太快而导致发际线后移,或者三十多岁就秃成了地中海。发型会影响人的颜值,如果没有头发何来发型?如果你有脱发的问题,那么务必重视起来!今天来教你几大方

2023-05-10 20:20:04

掉发有各种各样的原因导致，应根据不同的原因，以及掉发类型进行不同治疗，具体原因以及处理如下：
1、非瘢痕性脱发：如雄秃、斑秃类脱发，对于雄秃男性可以口服非那雄胺，外用5%米诺地尔，如果为女性可以口服螺内酯、环丙孕酮，然后外用2%米诺地尔进行治疗。如果斑秃较轻，可以外用激素类药膏，也可以口服免疫调节药物进行治疗，如果症状比较严重，可以系统性使用激素类药物进行治疗，如泼尼松小剂量口服，对脱发有较好的治疗作用；
2、瘢痕性脱发：如红斑狼疮、扁平苔藓等疾病导致瘢痕性脱发，通常需要针对疾病进行药物治疗，才能使脱发得到较好控制；
3、生理性脱发：通常患者只要注意避免诱发因素，生理性脱发即能够得到较好的改善。