病人面黄吃不下东西，腹胀

2023-07-01 07:07:50

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便秘的原因有二:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决.

长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试.
另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行.
平常不要吃葱姜蒜辣椒羊肉花椒茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉梨猕猴桃黄瓜红薯绿豆汤苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌

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2023-07-01 06:06:40

米医森脾胃虚寒可以吃桑椹吗？脾胃虚寒可以吃桑麻丸吗？脾胃虚寒可以吃绿茶吗？ 问得多了，我有点懵了 什么时候后台成了脾胃虚寒集中营了？ 后来仔细一看，原来都是一个人在问

没想到，在好吃的面前，让我们变得畏手畏脚的竟然是——脾胃虚寒，而不是什么孔融让梨......

中医常说肾乃先天之本，脾胃乃后天之本 我们的胃就好比一个料理机，负责容纳你吃下的各种食物，然后开始蠕动，研磨，而脾呢？负责将研磨完的食物一杯分给肺，一杯分给肾......小肠别急，排好队，都有份的。

小脾曰：我不生产营养，我是营养的搬运工。 所以，脾胃这二个部门共同完成——我们吃下去食物的消化吸收及其营养物质的输布工作。

脾有脾阴和脾阳

胃有胃阴和胃阳

脾胃虚寒就是脾胃阳气不足了

那究竟脾胃虚寒会有什么表现呢？

1，脾胃虚寒的人腹部冷痛绵绵，喜温喜按

我们的脾胃就像以前烧饭的柴火灶头，这个灶头一定要是暖的，里面的饭才能蒸熟，脾胃虚寒的人就像一个冷灶头，没有火力，缺少热能，这里面的食物怎么煮得熟呢？

所以脾胃虚寒的人会喜欢吃热乎的东西，天气突然变冷或吃了凉的东西他们就容易胃痛，这时候来一点热的，或者腹部贴暖宝宝就会很舒服，这种痛遇寒则重，得热则轻。

2，脾胃虚寒的人容易腹胀

因为脾阳不足，食物不能及时运化掉，他们就很容易吃一点就饱了，还有腹胀不消化