前列腺炎患者吃什么好呀？

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饮食只能辅助前列腺炎治疗，在注意养成良好的饮食习惯基础上可服用利尿消炎丸调理此病，同时可以多做运动，规律生活起居，不要熬夜。
前列腺炎要吃什么食物：
1、前列腺炎应多吃清淡营养食物
前列腺炎患者要避免辛辣食物的刺激，宜多吃清淡有营养的食物，例如多吃蔬菜水果。多吃绿色蔬菜和各种水果，可以预防便秘，保证大便通畅，避免膀胱和前列腺挤压。
2、前列腺炎应多吃含锌的食物
适当补充锌的食物可以提高人体的抗菌能力，人体的前列腺液中含有一定量的抗菌物质。这种物质是一种蛋白质，其主要成分是锌。因此，多补充锌可以提高前列腺的抗菌能力，有助于消除炎症。含锌较多的食物有南瓜子、胡萝卜、菠菜、蘑菇、腰果、坚果等食物。
3、前列腺炎应多吃能利尿的食物
利尿的食物可以让前列腺炎患者多排尿，缓解排尿困难、尿频、夜间尿失禁等症状，而且多排尿可以让尿液充分的冲刷尿道，带走体内的炎性物质以及病菌等，有利于炎症的消除。

　　民以食为天，自古饮食都是中国人关注的焦点。如今人们的眼光不再局限于怎么吃美味，更多的是想怎么吃才健康。那么前列腺炎吃什么食物好呢，下面就一起来看看吧

　　1、韭菜

　　韭菜能有效预防前列腺炎

　　韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗 效。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以 咀嚼茶叶对抗。

　　2、卷心菜

　　常食卷心菜可减少男科病的发生

　　十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。

　　3、南瓜子

　　南瓜子可以抗男性老化

　　男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化，预防前列腺肥大。

　　4、大蒜

　　男性多食大蒜可改善体质并强身

　　大蒜，能预防前列腺癌，具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具