口干尿少尿频，头晕乏力手脚冰凉

2023-07-20 11:11:40

你的情况可以服用六味地黄丸的，建议还是养成常喝水的好习惯，白天多喝水。适当的锻炼身体，多放松，不要给自己太大的压力。对你会有一定的好处的。

自己多滋补，睡眠不好一定要调理的，我建议你可以咨询九味神安，他里面的百合 莲子酸枣仁，茯苓山药，对脾胃肾都有一定的调理的，同时能调理滋养神经，我觉得对你的情况 很适合的。希望对你有帮助

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　　肾虚分为肾阴虚和肾阳虚
　　肾阳虚症状有：
　　怕冷、手脚凉（重者夏天也凉）；神疲乏力、精神不振、腰膝酸痛、腰脊萎软，身体发沉，虚喘气短、咳喘痰鸣；自汗；嗜睡、多梦；腰痛、关节痛；听力下降；凌晨腹泻，或者便秘；小便清长或余沥不尽、尿少、夜尿频多；身浮肿，腰以下尤甚；发质干枯、断裂、脱落、白发；记忆力减退；下肢水肿；性功能减退；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓，阳痿、早泄；易患骨质疏松、颈椎病、腰椎病；形体虚胖；反映在面部则色青白无光、易生黄褐斑、粉刺、痤疮、敏感等皮肤问题。

　　肾阴虚症状有：
　　临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。 中医认为，肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病，如：头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴（糖尿病）等。

　　先把症状了解清楚再对症下药，食疗最好的佳品有：黑芝麻（每次2勺早晚）、淮山药（药店购买煮粥放2勺左右）淮山药食疗效果比普通山药强很多
　　肾阳虚和肾阴虚的症状有何不同呢？
　　其一，阳虚怕冷，手或脚易凉；阴虚怕热，手心、脚心及内心燥热，即“五心烦热”。
　　其二，阳虚舌嫩胖、苔白；阴虚舌瘦、舌红，苔少而燥。
　　其三，阳虚易胖；阴虚易瘦。
　　其四，阳虚精神疲惫；阴虚燥热不安。
　　其五，阳虚面色青白无光；阴虚颧红。
　　你这个症状应该属于肾阴虚：鉴于症状那么多还是吃中药来的快：“六味地黄丸”是首选。&

2023-07-20 10:10:30

不知你多大年纪

口干、乏力可以是糖尿病的症状，尿频还是尿多希望你能分清楚，尿多是指24小时尿量大于2000-2500毫升，乏力也可以是甲亢的表现

建议你到正规医院去做检查