有什么好方法治疗阳痿早泄

很多男性的自尊心比较强，对于出现阳痿早泄等性功能障碍问题，会有些难以接受，其实阳痿早泄是比较常见的性功能障碍，出现这些问题需要及时治疗，避免出现更加严重的现象，那么治疗阳痿早泄有哪些方法？怎样治疗阳痿早泄更有效？
1、治疗阳痿早泄的方法
1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。
2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。
3、在接受行为治疗后采取女上位同房法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对女性私处刺激的适应性。
4、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。
5、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。
6、男方分散对同房的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。
7、如果是生理性的早泄(即持续不到5分钟)，夫妻之间更要相互体贴、呵护，尽量保持有规律并适度的性生活，必要时可让丈夫进行早泄的调理。早泄似病非病，随着现代医学的发展，只要通过科学的调理事完全可以康复的。这样不但有利于双方健康，还能增进夫妻感情。
8、射精后在一个小时内进行第二次同房，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。
2、男性性功能障碍的表现
1、射精障碍
早泄，迟缓性射精，不射精，逆行射精都属于射精障碍，其实最常见的是早泄，男性朋友由于同房时用力过猛，或精神高度兴奋，会出现暂时性射精障碍。逆行射精主要是器质性病变所导致，如尿道口狭窄，前列腺切除等手术后可能发生逆行射精。
2、勃起功能障碍
勃起功能障碍即我们通常所说的阳痿，男性在有性冲动的情况下，阴茎无法正常勃起，或者阴茎虽能勃起却不能保持足够的硬度，导致同房时阴茎无法进入女性私处，或进入女性私处后马上疲软，这是男性性功能障碍比较严重的一种症状。
3、欲望唤起障碍
欲望唤起障碍是性功能障碍中比较长久的一类症状表现，主要表现为欲望减退或者欲望缺失，极个别患者出现欲望亢奋，欲望正常与否的衡量标准很困难，只有在长时间刺激下无法引起欲望，或在同样环境下欲望出现变化，才能称之为欲望障碍。
4、同房疼痛
男性在性生活时也会有疼痛感，并且男性出现同房痛的情况很多，直接对性生活质量造成影响，从而导致男性欲望减退，严重情况下还会引发男性不育。
5、遗精
遗精即非同房时射精，这种情况多出现在睡眠时或过度疲劳时，有些则是由于长期手淫，性生活过度，神经衰弱患者性中枢神经受刺激所导致，遗精是由于精神因素导致的功能性疾病，可能是导致早泄阳痿的征兆。

“肾补了又补，晚上还没见什么进展。我彻底完蛋了吗？”这可能是很多男性在治疗早泄道路上的疑问。早泄，顾名思义就是早泄，对男女都有一定的影响。如何治疗早泄，相信是大多数患者的共同疑问。这里有五个方法可以帮助你努力回来：


1.健身锻炼方法


如果你想成为一个真正的男人，运动是必不可少的。很简单，在家就可以锻炼。锻炼早泄有两种方法：


腹肌锻炼：通过适当锻炼自己的腹肌来提高性能力。做法：仰卧，屈膝，双臂交叉抱胸或系于颈后作为支撑，慢慢抬起头肩，使肩膀离地20cm。


提肛运动：对男性勃起有帮助，是提高男性性能力最直接有效的方法！做法：提肛，然后放松，再提肛，提松，重复。站、坐、走都可以进行。每次可以做提肛运动50次左右，每次5-10分钟。


2.早泄要用心理调节来治疗。


紧张和工作压力都会导致这种现象。因此，男性首先要有稳定的心态，消除消极的心理情绪，建立健康的心理，保持乐观的心态，良好的心理对治愈有积极的治疗作用。


3、锻炼耻骨尾肌来治早泄。


因为男性通过同一个尿道射精和排尿，所以这两种生理现象所涉及的许多肌肉是相同的，尽管许多是不同的。因此，练习中断排尿是有帮助的。这种方法是指在排尿时，先排出一部分尿液，然后停顿，再引流憋住，分几次排出尿液。


4.肯定自己的性能力。


早泄会让妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男人会觉得很内疚。如果连续出现几次早泄，很多男性会开始担心自己的性能力。这种担心对性生活影响很大，往往会导致精神阳痿。就像说的，几次早泄并不代表你的性能力有问题，而是因为你还没有调整好状态，所以这些问题都是暂时的。


5、早泄治疗要注意饮食调理。


中国最原始的治病方法是饮食调理。也可以通过饮食来调节。可以多吃一些精制食品，如韭菜、羊肉、动物肾脏、海鲜、鱼虾、海带等。这类食物中含有丰富的锌，不仅能提高人体免疫力，还是一种重要的成分。


早泄怎么治疗？我相信所有人现在都有答案了。的确，一味补肾可能会让早泄更加难以忍受，科学治疗会让它不那么迂回。如果真的遇到治疗早泄的困难，不妨寻求专家的建议。勇于治疗是成为真正男人的必由之路。