手淫引起的早泄怎么治疗

不要太恐慌，恐伤肾，控制好情绪。
1.药物调理

伤精的症状，不是吃几粒补肾药就能彻底痊愈的。伤精的症状更多在养，三分治疗，七分养生。症状明显是要积极就医治疗的，很多人通过吃药调理，症状都缓解了。但是，吃药也有很多要注意的方面，吃药期间特别忌讳边吃边撸，很多人都是边吃边撸，这样吃药的效果就很差了，症状也很容易出现反复。中医讲究：同病异治，异病同治。想吃药调理，最好去看医生，具体诊断后再对症下药，这样比较稳妥，适合别人的药不一定适合你的体质，对症才最关键，不然甚至会产生反效果。总的来说吃药调理的确可以促进身体的恢复，不过前提是吃对症，而且不能边吃边撸。
2.养生功法
养生功法就有很多了，八段锦、站桩、打坐、铁板桥、叩齿擦肾腰、鸣天鼓、擦涌泉、穴位按摩、经络操、拉筋、蹲墙功、太极拳、五禽戏、六字诀、易筋经等等。一般建议选择自己感兴趣的，上手感觉比较好的坚持练习，持之以恒，效果就会出来。养生静功应该选择一项，也就是站桩和打坐选择一样，然后动功再选择一至二样，动静结合，方符养生大道。推荐打坐和八段锦为主。一静一动，这样配合着练习，强度不是很大，不会把自己弄得很累，适可而止。还可以使用散步疗法，多去公园散步，这样一静一动，让身心慢慢恢复正常。
3.健身
力量训练是很好的，但是身体虚弱时则不合适，即使想练，也应该选择低强度进行练习。有的人感冒时冲分量，结果练出心肌炎，把自己练废了，还有一些人本来身体很虚，再一练力量，感觉恢复很吃力，训练后的感觉很不好，这都是身体在警示你了，告诉你不适合这种强度和运动方式，是要做出调整了。如果身体好的时候，适量的力量训练是很不错的，力量训练对于早泄和阳痿的恢复有着积极的意义，很多戒友抱怨早泄阳痿恢复不理想，我建议你可以试试力量训练，特别是腿部的力量训练，这样改善比较快一些。但是一定要注意修心，锻炼不是为了纵欲，只是为了恢复健康，动机要纯正，否则只会把你拖入更深的深渊。健身方面，还包括有氧运动，我是很提倡有氧运动的，有氧运动对于伤精患者的恢复是很有利的，但是运动强度自己一定要把握住，尽量不要出大汗，大汗伤阳，身体虚弱时，以微汗为佳。
4.食疗
推荐粥疗，吃粥补精气，也称之为“精气粥”，山药粥和红枣粥这两种很好。另外，黑色食物也很不错，黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃，就是最典型的代表。如果仔细研究“黑五类”的营养，就会发现，其中个个都是养肾的“好手”。这五种食物一起熬粥，更是难得的养肾佳品。不过，需要补充的是，补的食物要适量摄入，并不是越多越好，很多人一听黑芝麻好，然后就吃很多，结果出现了频遗。还有的人想吃鸡吃鸭吃羊肉补等，一般不推荐，荤腥补容易助长欲望，反而不利于戒色修心，很多人肉一吃多，又是频遗又是破戒，完全把戒色打乱了。
5.修善积德
“善”三个定义：第一是语善；第二是视善，第三是行善。要时常提醒自己，一定要多说正面的话，多说鼓励人的话，和颜爱语，不要说骂人的话，或者刺激人的话。这是语善。视善，就是不看暴力色情的内容，多看大自然的美景，陶冶情操，远离低级趣味。行善，就是多做好事，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，守好五戒十善。不过根本在于心善，做到不生气，不动气，不上火，不怨人，不管人，多找他人好处，多认自己的不是。多多帮助他人戒色。科学发展到今天已开始涉足灵性层面，越来越多的证据表明善恶确实有神奇的能量反馈，所以莫道没有因果报应。善能“养”人，把人养的非常滋润。恶能毁人，恶积累到一定程度必定灭身。放生不杀，孝敬父母可得大利益。日常生活中也需乐于助人。
6.回归自然
养生的最高境界，是古人的一句至理名言——天人合一。中医认为，天地是个大宇宙，人身是个小宇宙，天人是相通的，人无时无刻不受天地的影响。大自然真的具有痊愈的力量，这是一种潜移默化的影响，很多人在大自然中走一圈，心情就会变好，本来很烦恼，也会变得很舒畅，久在大自然中，人会有一种超脱的情怀。回到自然中，汲取痊愈的力量，你的心灵会随之净化，你的气场也会随之提升。
7.心理治疗
心理治疗也是恢复的一种途径，打开心结真的很重要。一般得上神经症，患者可以选择看心理医生，也可以自己学习心理治疗相关的书籍，还可以通过佛法修持来调心的。不过有很多病友选择了心理医生，好的心理医生可以把你带出困境，但是有的心理医生会把你搞得更糊涂，不过，不管是好的心理医生还是差的心理医生，都在一定程度上启发了你，让你学会观察自心，学会情绪管理，学会念头的控制，这几个方面都是很关键的。身心是合一的，神经症的康复需要身心同调，让心变得柔软祥和，不再急躁易怒，要学会感恩。
8.生活习惯
一定要彻底戒撸，不泄是最大的补药。然后积极锻炼，多做善事，保持开朗欢喜的心情，这叫三阳开泰，可补阳气。避免熬夜久坐、常食寒凉辛辣的食物、滥用抗生素、吹冷空调等，这些都伤阳气的。养生知识应该多学习一下。
最大的补药：不泄为补！
可以说这四个字就是补法的王道，否则你大吃大补几十天，连续两天泄精就会让你”，所以，要补到位，必须戒除手淫意淫，把消耗精气的行为减少，再配合上积极锻炼，这样身体恢复才比较快。

基于早泄的病因,提出治疗方法如下
1、习惯性早泄治疗
在性交时，要控制好节奏，放宽心情，不要迫不及待，慢慢享受过程。
2、病理性早泄治疗
我们知道病理性早泄的原因是由于前列腺液分泌过多是早泄的根本病因，而前列腺液分泌过多则跟前列腺肥大有关，所以，要治好早泄就要将前列腺恢复正常状态。
由于手淫早泄和年老早泄的病因不同，所以在治疗过程当中，药物的成份是不同的。手淫早泄以活血化瘀，收涩固精，再辅以温补肾阳。年老早泄则以补肾壮阳，固阳固精。

首先，必须坚决彻底戒除手.淫，病愈后勿犯。
消除心理因素，不要有心理负担，
性.生活要尽可能少，不可纵欲。
凡是邪念、狎想、色.情小说、视频等，都要一律戒除。思想要端正，养成积极向上的生活情趣。
少抽烟，少喝酒，戒气恼。
少食辛辣、生冷和油腻食品，尽量少食羊肉、鸡肉、狗肉、牛肉、火锅、海鲜等，不得乱服补品。
早睡早起，锻炼身体。
用中药赛渴恩延时精品治疗。