男性阳痿怎么办

阳痿和早泄都是男性性功能障碍，严重影响生活质量和心理健康。对于这两种症状，可以从以下几个方面进行调养：
改善生活习惯：保持规律的生活作息，充足的睡眠，不过度疲劳和精神压力，不吸烟、不喝酒等，可以减少症状发生的概率。
饮食调理：多吃富含锌、钙、维生素等营养素的食物，如牛肉、猪肝、鸡蛋、海鲜等，可以改善性功能。同时避免高脂、高糖、高盐、辛辣等刺激性食物的摄入，也有利于调理性功能。
运动锻炼：适量的运动可以改善身体素质，促进血液循环，有利于性功能的恢复。建议选择一些适合自己的有氧运动，如跑步、游泳、骑车等。
心理调节：性功能障碍常常和心理因素有关，如焦虑、紧张、抑郁等。建议积极参加心理疏导、心理治疗等活动，缓解心理压力，有利于恢复性功能。
中医调理：中医认为，阳痿和早泄多与肾气不足、肝肾亏损等有关。可以根据个人情况选择中药治疗，如补肾壮阳、调理肝肾等。
需要注意的是，阳痿和早泄的治疗需要根据具体情况，选用合适的治疗方法。建议患者在接受治疗前，首先到正规医院进行检查和诊断，然后在医生指导下进行治疗。同时，也要注意避免使用不良的治疗方法，如乱用药物、按摩器等，以免加重症状和对身体造成更大的损害。

阳痿对于男性的自信心来说，打击是很大的，会对夫妻生活造成非常大的困扰，很多男性都存在阳痿的现象，但是是难以启齿的，不知道怎么治疗才好，有些方法用了之后发现根本没什么效果，那么男人阳痿有哪些治疗方法？阳痿久治不愈是什么原因？
1、阳痿的治疗的方法
1、物理疗法：腔道介入疗法是目前阳痿的治疗方法中较先进的物理疗法，该疗法通过高频电磁场的作用，炎症消失的同时也疏通了堵塞的腺管管口，解除了性神经的压迫。高频电磁场有独特的功能，激活性腺细胞调节性神经，刺激关元，中级，会阴等穴位，是阳痿、早泄等性功能障碍全面恢复。多数患者在治疗后症状明显改善，这也是提高性功能的临床表现。
2、阴茎假体植入手术：适用于各种原因难以治疗的器质性阳痿，包括糖尿病性、神经性、手术后及生殖器畸形等引起的阳痿，经各种方法长期治疗未见效果采用的阳痿的治疗方法。
3、药物疗法：阳痿的治疗方法激素治疗：性腺机能减退并阳痿患者，口服睾丸酮，可能有效。高泌乳素血症并阳痿患者可口服溴隐停治疗。明显性腺机能减退或严重高泌乳素并阳痿患者，事实上很少见。
4、心理治疗：帮助病人了解正常情况下性功能的变化，使男女双方都能了解性生活生理反应的全过程，消除错误认识，增加恢复的信心是最重要的措施。在心理精神治疗的基础上可同时应用药物、针灸、封闭、理疗等措施，但不能希望用一种固定的方法作为通用的阳痿的治疗方法。
5、内分泌治疗：主要用于真正激素缺乏患者的阳痿的治疗方法，不能滥用。如继发于低促性腺激素的性腺功能低下症的阳痿的治疗方法，应用绒毛膜促性腺激素或睾丸酮均有效。
6、针对原发病治疗：治疗全身性疾病，并非专门针对阳痿的病情进行治疗，通过对原发病症的治疗，起到对阳痿的改善的作用。
如果出现偶发性阳痿也不要太过担心、焦虑，要认识到这只是偶然的现象，绝不要把担心、恐慌带到下一次的性生活中。如果过于担心、紧张就会为下一次性生活埋下了阴影。当再次进行性生活时如果担心、焦虑仍未解除，就容易再次出现不能勃起，甚至加重精神紧张。如此形成恶性循环，就有可能导致功能性阳痿的真正出现。
为了您和家人健康，加强锻炼身体，杜绝不洁性行为，同时在平时的旅游出差过程中养成良好的卫生习惯。一旦发现病情症状，切不可盲目自行用药或找游医治疗，一定要到正规医院进行专业治疗方可避免疾病造成更多的危害。
2、阳痿久治不愈的原因
1、缺乏正确性知识，轻信某些传说，在家中父母对性问题的严格要求，父母感情上的不和谐，家庭对性问题的消极态度，青年时长期手淫，对手淫危害的夸大认识，可能造成心理上的矛盾。
2、不节制房事，纵欲过度。有些人阳痿刚有些好转，就不注意合理安排房事，过度纵欲，以致，阳痿去而复返。
3、过分急于求成，没有全面系统的治疗。听信一些江湖偏方，自行处理，乱服补药、壮阳药，不但没有解决阳痿问题，还会加重病情，错失最佳治疗时机。
4、忽略包皮过长导致的阳痿，由于缺乏正确认识，头痛医头，脚痛医脚，然而真正导致阳痿的包皮却没有进行处理，所以反反复复，不得治愈。
5、药物疗法治疗阳痿往往只能治得了一时，一段时间过后，阳痿会再次困扰男性。长期服用某种药物及嗜烟，酗酒都是导致阳痿久治不愈的罪魁祸首。
6、缺乏与妻子必要的交流与沟通。阳痿也是一种心理性疾病，需要妻子的鼓励与安慰，但由于很多男性不愿意让妻子知道自己不举的事实，造成不必要的家庭矛盾。
如果出现偶发性阳痿也不要太过担心、焦虑，要认识到这只是偶然的现象，绝不要把担心、恐慌带到下一次的性生活中。如果过于担心、紧张就会为下一次性生活埋下了阴影。当再次进行性生活时如果担心、焦虑仍未解除，就容易再次出现不能勃起，甚至加重精神紧张。如此形成恶性循环，就有可能导致功能性阳痿的真正出现。
为了您和家人健康，加强锻炼身体，杜绝不洁性行为，同时在平时的旅游出差过程中养成良好的卫生习惯。一旦发现病情症状，切不可盲目自行用药或找游医治疗，一定要到正规医院进行专业治疗方可避免疾病造成更多的危害。
3、阳痿吃什么好
1、蜂蜜
蜂蜜不只是口感好，原来也是甜蜜的食物呢！天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力，并恢复男人同房后的精力。因为筹备婚礼感到疲劳所导致性功能减退的人，不妨尝试一下。
2、鸡蛋
鸡蛋是同房后恢复元气最好的还原剂，可以增强元气、消除同房。
3、羊肝
属于核酸类食物，美国科学家研究发现：如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。
4、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
5、虾
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮阳食物。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
6、韭菜
又名起阳草，是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。
7、淡菜
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。
8、“乌龟王八”
“乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼（俗称王八）更兼具软坚散结之效。药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。
9、羊肉
最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。
10、鱼类
早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养欲望的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为同房的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。
11、核桃
马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。

病情分析：由于阳痿的病因多样，可能为器质性或心理因素影响，所以在临床治疗中要综合治疗，以及治疗措施个体化，对阳痿患者进行药物治疗及心理疏导。

一、一般治疗
1、改善生活方式：生活方式的调整是阳痿治疗的重要事项，应在阳痿治疗之前或同时进行，特别是对有心血管疾病或代谢性疾病的患者。最新研究表明，良好的生活习惯，如戒烟、适度有氧运动、合理膳食、控制体重和规律生活等，不仅能够改善血管功能，对勃起功能有益，而且对整体健康有益。
2、基础疾病的治疗：对于有明确基础疾病的患者，应该先于阳痿治疗或与阳痿同时治疗，如心血管疾病、糖尿病、高脂血症、抑郁症等。
3、心理疏导：阳痿患者更容易出现幸福感降低、自信心和自尊心下降等心理问题，患者教育、咨询以及心理疏导治疗，有助于性功能的恢复。
4、性生活指导：性生活是生活质量的重要组成部分，与伴侣共同面对这一问题，适当提升对性生活的兴趣，在心理或药物等治疗下适当增加性生活频率，逐步学习性生活的技巧。
二、药物治疗
1、磷酸二酯酶5(PDE-5)抑制剂：该类药物是目前临床治疗阳痿的首选药物，对阳痿治疗有效率约为80%。常用的药物有西地那非、他达拉非、伐地那非、阿伐那非等。服用此类药物不会自动产生勃起，需要在性刺激的前提下发挥作用。PDE-5不是壮阳药，因此正常勃起的男性不需要此类药物进行辅助。副作用包括头痛、面部潮红、消化不良、鼻塞、头晕、视觉异常、背痛和肌痛。此类药物并不适用于所有患者，例如在前列腺手术后或患有糖尿病时可能效果较差。如果患者正在服用硝酸盐类药物，或患有心脏病或心脏衰竭、低血压等，服用此类药物前需咨询医生。
2、雄激素治疗：有些男性患有阳痿，可能因雄激素水平低下导致。在这种情况下激素替代治疗是主要的治疗方法，经过补充雄激素后可提高性欲、改善勃起功能。用于阳痿治疗的雄激素主要有十一酸睾酮胶丸、注射剂和贴剂等。
三、手术治疗
1、阴茎血管手术治疗：包括阴茎静脉漏手术、阴茎动脉重建手术等。目前阴茎静脉漏手术治疗效果并不理想，需慎用，阴茎动脉重建手术需要严格选取具有手术适应证的患者。
2、阴茎假体植入手术治疗：通过手术将阴茎假体放入阴茎海绵体的方式，患者可自主控制勃起的时间和硬度。阴茎假体可分为半硬性、两件套和三件套三种类型。阴茎假体植入术是治疗阳痿的有效手段，手术成功率＞90%。手术患者满意度约为86%，伴侣满意度约为83%，是所有阳痿治疗手段中满意度最高的治疗方式。