阴茎勃起困难硬度不够怎么办呢

你好，一般出现勃起困难，多见于性生活过频，肾虚等导致，建议暂停性生活，平时注意饮食营养，避免劳累，避免压力，男性性功能障碍包括很多方面常见的有阳痿早泄，滑精，性厌恶，除此还有不射精，逆行射精，房室茎痛，房室昏厥。性功能是男性一系列脏腑，经络和气血津液相互协调作用的结果，于脾胃肝肾有很大关系，所以要靠身体调理，对症下药，才可治愈，另外个人也要养成良好的生活习惯。

改善勃起功能的药物及中药方：
1.磷酸二酯酶抑制剂：伐地那非、西地那非等能够改善勃起的充血速度、充血程度、勃起硬度、维持时间。
2.中医方：肾阳不足引起的阳痿，可以口服右归丸、三肾丸、五子衍宗丸等；肝胆湿热引起的阳痿，可以口服龙胆泻肝丸；心脾两虚引起的阳痿可以口服归脾丸；肝郁气滞引起的阳痿可以口服加味逍遥丸、柴胡疏肝散等。药物需在医生指导下使用。
如何调理硬度不够：
1.5型磷酸二酯酶抑制剂：口服后可增强勃起功能，有效率约80％，并可改善血管内皮功能，提高血管弹性。
2.激素：主要用于性腺分泌功能障碍所致的勃起功能障碍，对年轻性功能障碍的男性有治疗指征。
3.阿朴吗啡：是多巴胺D2受体激动剂，可刺激脑室旁核的多巴胺受体，导致阴茎勃起。
如果您的身体硬度不足，建议您咨询医生，进行全面检查并进行治疗。针对个人情况，医生可能会建议您进行一些生活调整，包括改变饮食习惯、增加运动量、练习瑜伽或其他身体锻炼等。此外，医生还可能会建议您服用一些药物或补品，以改善身体硬度和健康状况。但请注意，任何药物或补品都必须在医生指导下使用，不可自行决定。

这种事情多考虑是生活压力、劳累、肾虚等等所致， 平时可以多吃一些对这方面有帮助的食物比如：羊肉、牛鞭、羊肾、山药、海参、牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。平时多锻炼身体，保持良好的生活习惯，戒烟忌酒，避免熬夜，注意睡眠保证精力充沛。必要时到医院就诊。