前列腺炎吃什么东西

　　【 摘要 】前列腺炎是一种危害性极大的常见疾病，而药补不如食补，对于轻微的前列腺炎患者，建议以前列腺炎食疗方法为主。那么预防前列腺炎吃什么好呢？下文将对几大常见的预防前列腺炎的食物进行介绍。
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　 前列腺炎食疗食物推荐一：桔子
　桔子中含有红桔素、川皮苷和维生素。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率明显降低。

　　 前列腺炎食疗食物推荐二：椰菜
　曾有一项1200位男性参加的研究发现，坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。

　　 前列腺炎食疗食物推荐三：番茄、胡萝卜
　番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助身体吸收番茄里的番茄红素，将患前列腺癌的几率降低。

　　 前列腺炎食疗食物推荐四：鸡肉
　一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示，每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。

　　 前列腺炎食疗食物推荐五：全麦玉米饼
　全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低患前列腺癌的风险。

　　 前列腺炎食疗食物推荐六：麦芽菌
　麦芽菌含有大量的维生素E和锌。研究发现，如果补充维生素E和每日摄入锌，患前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。

　　 前列腺炎食疗食物推荐七：黑色素含量高的食物
　比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

　　 慧择提示： 前列腺炎食疗的食物有哪些？常见的预防前列腺炎的食物有：桔子、椰菜、番茄、胡萝卜、鸡肉、全麦玉米饼以及麦芽菌等，大家在日常生活中不妨多吃吃这些食物，不仅美味而且还能有效预防前列腺炎。除此以外，一些预防前列腺炎的食疗偏方也能大大降低前列腺炎的发病率。

饮食治疗只能起到辅助作用，不能完全替代药物治疗。如果出现前列腺炎症状，应及时就医并按医生建议进行治疗。比如可服用对症抗生素或利尿消炎丸。同时，也应保持良好的生活习惯，如避免长时间坐着、保持适当的运动等，以预防前列腺炎的发生。

吃什么可以治疗前列腺炎：

蔬菜和水果

蔬菜和水果富含维生素和矿物质，可以增强免疫力，减少炎症。建议多吃深色蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、西红柿、蓝莓等。

2. 坚果和种子

坚果和种子富含健康脂肪和维生素E，可以减轻前列腺炎的症状。建议多吃核桃、杏仁、南瓜子等。?

3. 鱼类

鱼类富含Omega-3脂肪酸，可以减轻炎症和疼痛。建议多吃鲑鱼、沙丁鱼、金枪鱼等。?

4. 豆类

豆类富含蛋白质和纤维素，可以帮助消化和降低胆固醇。建议多吃豆腐、豆浆、黑豆等。?

5. 绿茶

绿茶富含抗氧化物质和茶多酚，可以减轻炎症和抑制细菌生长。建议每天饮用2-3杯绿茶。

1、生姜，味道辛辣，属于比较典型的“发性”食物。现代医学研究发现：生姜中具有刺激性作用的“姜辣素”，能够有效促进血管的扩张，加快人体的血液循环。前列腺炎患者食用生姜，在“姜辣素”的刺激作用下，一方面，会直接导致尿急、尿痛、小便烧灼等尿路刺激症状的加重。
2、前列腺炎患者朋友可适当多吃一些苹果，葡萄，柚子，猕猴桃，蔬菜可多吃西红柿，冬瓜，苦瓜，荸荠，南瓜子等都对前列腺炎的恢复有帮助。
3、前列腺炎是因为内脏功能紊乱导致内分泌失调导致体内湿热过盛，前列腺内液体环境失常导致前列腺溃疡，根本就不是炎症。
1. 生姜，味道辛辣，属于比较典型的“发性”食物。现代医学研究发现：生姜中具有刺激性作用的“姜辣素”，能够有效促进血管的扩张，加快人体的血液循环。前列腺炎患者食用生姜，在“姜辣素”的刺激作用下，一方面，会直接导致尿急、尿痛、小便烧灼等尿路刺激症状的加重;另一方面，会加剧前列腺炎症部位血管的扩张，加重后尿道前列腺部的狭窄，最终导致尿等待、尿无力、尿滴沥等尿路梗阻症状的恶化。
2. 前列腺炎患者朋友可适当多吃一些苹果，葡萄，柚子，猕猴桃，蔬菜可多吃西红柿，冬瓜，苦瓜，荸荠，南瓜子等都对前列腺炎的恢复有帮助，生活中饮食清淡为主，多喝水，多吃蔬菜，但是忌讳吃辛辣刺激性食物，最好也要禁烟少酒。
3. 前列腺炎是因为内脏功能紊乱导致内分泌失调导致体内湿热过盛，前列腺内液体环境失常导致前列腺溃疡，根本就不是炎症。想要治疗前列腺炎，只要将体内液体环境调整好，那么前列腺炎就能不治自愈。