一天两次射精有害吗

频繁射精可能会导致身体疲劳、性欲下降、泌尿系统感染等问题，因此建议控制射精的频率和时间。同时，保持健康的生活方式对身体健康非常重要。
如果你感到身体不适或者焦虑情绪严重，建议及时就医或者咨询专业人士。同时，也可以考虑寻求家长、老师或者心理咨询师的帮助和支持。

经常射精的危害
第一、、容易导致避孕失败。性交时，由于性中枢处于兴奋状态，即使在高潮前夕，也会有一少部分精液伴随输卵管的收缩而溢出，以致进入阴道，这些精液量虽少，但精子数目多、活力强，极易导致受孕。
第二、容易引起性功能障碍。性交是一个机制十分复杂的生理、心理过程，其中枢神经系统高级中枢的兴奋与抑制过程的协调状态是十分重要的，如性交欲达高潮时，突然强行中断性交，体外射精，该兴奋则不能充分兴奋，性中枢的兴奋与抑制的自然协调关系也就会遭到破坏，时间久了，会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍，以致出现早泄、阳痿、功能性不射精症，以及性欲减退等性功能障碍的情况。
第三、容易导致女子性冷淡。由于男女性生理的不同，当男方达到性高潮时，女子并不一定获得性满足，此时，男子强行中断性交，体外射精，使女方性兴奋一落千丈，性心理受到不良压抑，如此下去，会对性交产生反感，导致性冷漠。

每晚的话的确太过频繁，伤身体的很，不管是男是女都伤。一个星期两次就够了
1.对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

2.由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

3.男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

4.男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

5.男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

6.不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍
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