腰酸背痛性欲减退头发越来越白尿失禁是怎么回事

看一个人是否健康，首先表现出来的是肾，肾好给人第一感觉就是有神，眼晴明亮、眼珠灵活、反应敏锐、意识清醒、动作矫健之类的。这些都反应出此人肾气旺盛。反之如果肾气不足则会目光呆滞、精神萎靡、反应迟钝。第二看脸色透亮、无斑为好。肾虚的人脸色一般都不好，会青暗无光泽，有些还会黑中透着黄。第三看头发，头发在人体的顶端位置，中医看作是阳气交会的地方，肾主头，肾之华在于发，人的头发乌黑浓密、有光泽就是健康。如果没进入老年就头发稀少、脱落，如再拌有眩晕、健忘等现象，往往说明肾开始虚了。第四看耳朵，耳轮丰满肥厚、柔软红润则为健康。如果耳轮薄且黑（或白），说明肾气不足；如果耳轮干枯焦黑，说明肾精亏虚；第五看牙齿，牙齿洁白、润泽而坚固代表肾气充盛。牙齿干燥、缺少津液的滋润说明阴精不足；牙齿干燥，甚至看起来跟枯朽的骨头似的，说明肾阴枯竭（这个多见病重者）；牙齿松动、稀疏，齿根外露，说明肾阴者虚火上炎。第六看腰，年轻人虎背熊腰往往肾气足，老了弓腰驼背就是肾气亏虚了，腰脊不能自由摇转，不能正常弯腰直腰，或是腰脊痛，都有可能肾精虚了。第七看二阴，二阴就是前阴和后阴，前阴是人的外生殖器和尿道，后阴是肛门。有人水肿波及到阴囊，甚至阴茎也发生肿胀，多是脾肾阳虚造成的，有人阳痿不举，或者举而不坚，多是肾阳不足造成的；有人阳强易举，过于亢奋，多是肾阴虚造成的。女性子宫脱垂，阴户突出（中医讲的阴挺症）多是肾脏虚冷造成的。第八看脚，脚部水肿或是腿部水肿，多是脾肾阳虚造成的，有些人双脚痿废，行走很困难，多是肾中精气大伤造成，有人足部及小腿皮肤红肿、疼痛多是肾亏引起的，有些人足趾淤肿疼痛，甚至蔓延到整个脚部，而且可能溃烂、发臭，这也多是肾虚血淤造成的。第九看二便，大便不好，便秘，经常口舌干燥，还伴有腹胀现象，说明肾阴虚；如果大便溏泻或拉的跟清水似的，常常有消化不完全的食物残渣，而且每天清晨4点到6点这个阶段常常被大便急醒，肚子痛难忍的，说明有肾阳虚的问题。小便短小，伴有全身浮肿，肢体冰冷的症状，多是肾的问题，如果小便清长，甚至尿失禁，说明肾气虚，如果小便量多，并伴有口渴、皮肤干燥、消瘦等症，说明阴阳两虚了。第十看月经、白带。月经先期量多色红，伴有五心燥热，腰膝酸软说明肾阴虚；如果经期延后，伴有黯黑，畏寒，神疲乏力说明肾阳虚；如果经期前后不定时，量少色淡，伴有头晕耳鸣、面色晦暗说明肝肾气不足。

　　尿失禁，联想起他经常盗汗，同时经常出现耳鸣等症状，这些都是肾阴亏损的常见症状：（建议看医生，老人体弱可能还有其他并发的原因）

　　滋阴进补

　　六味地黄丸：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

　　人参生脉饮口服液：益气复脉，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。

　　益肾丸：调和阴阳，培补肾元，益气固精。适用于肝肾不足引起的阳痿早泄，腰背酸痛，月经不调，白带过多，四肢发凉、头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘，发白早脱，尿频，夜尿增多，尿失禁，中年早衰，以及男女性功能减退等症。

　　肾虚的症状：

　　1．全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。
　　【典型表现】
　　●工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。
　　●无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。
　　●记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
　　2．神经肌肉方面：经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等 。
　　【典型表现】
　　●经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。
　　●体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。
　　●没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。
　　●不提重物，走到3楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。
　　3．心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。
　　【典型表现】
　　●晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。
　　●月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。
　　4．胃肠道方面：食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。
　　【典型表现】
　　●尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上；小便无力，淋漓不尽，大便粘滞不畅。
　　●食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。
　　●一日三餐，进食甚少。排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也感觉无味。
　　5．五官方面：视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。
　　【典型表现】
　　●容易感冒，感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。
　　●坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。
　　●用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。
　　6．其他方面：“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。
　　【典型表现】
　　●不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应酬的感觉。
　　●工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是无名的火气很大，但又没有精力发作。
　　●月经不调、性欲降低，过性生活时感到疲惫不堪。

　　头发在40岁之前发白是属于什么症状，是正常还是身体出现问题呢?下面是我为大家带来关于用头发看出身体症状及其相关知识，希望对大家有用处!

　　 白头发属于肾阳虚，且不同地方的白发体现不同的身体症状

　　▌一、前额白发：脾胃失调

　　前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。

　　对策：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜 3 克，粳米 60 克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上 1～2 小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。

　　▌二、两鬓斑白：肝火旺盛

　　两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。

　　对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。

　　▌三、后脑勺白发：肾气不足

　　后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

　如何分辨阳虚与阴虚

　　1肾阳虚：主要表现为畏寒怕冷

　　中医认为?阳虚生外寒?，因此肾阳虚多表现为怕冷，常常表现为面色苍白、手脚冰凉、精神不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多等。

　　解决方案：补阳益肾。建议多吃核桃，同时有针对性地运用可补阳的药材来炖汤，例如巴戟天炖猪尾巴汤，再加上一些枸杞子、山萸肉、桂圆肉、大枣等，美味而滋补。

　　2肾阴虚：主要表现为上火

　　我们将肾阴虚的人群叫?燥热一族?，他们在肾虚的同时还有热的征象。中医理论有?阴虚生内热?之说，肾阴虚容易出现五心烦热 (即两个手心、两个脚心以及胸口感觉烦热)、口干舌燥、小便黄、大便干、精神状态差、急躁易怒、失眠多梦、睡觉时容易出汗等症状。

　　解决方案：滋阴补肾。可以多吃黑木耳、莲子、桂圆肉、桑椹子、枸杞子等滋养全身阴液的食物，也可以多喝豆浆。尽早调补人体的阴阳、气血、脏腑功能，及时纠正肾虚正是预防耳聋、骨质疏松等老年疾病的关键所在。

　适合祛除肾阴虚的食膳

　　石斛煲汤

　　铁皮石斛炖野生水鸭汤

　　[原料]:老鸭1只,石斛10克,虫草25条,瘦肉50克。

　　[制法]:将老鸭和铁皮石斛洗干净以后，放置于瓦煲内，随后加入姜片、葱段、料酒和适量清水，炖上两个小时，加上盐和鸡精即可。

　　[功效]:生津止咳,益气解暑,夏天或上火时服用最好。

　　石斛洋参乌鸡汤

　　[原料]:乌鸡一只,铁皮枫斗15克,西洋参30克,山楂15克;姜片、葱段、料酒,盐鸡精适量;

　　[制法]:乌鸡宰杀洗净,斩块;药材洗净;锅内烧水开后放入乌鸡鸡肉煮5分钟后捞出洗净放入 瓦煲,加入姜片、葱段、料酒和适量清水,大火煮沸,改小火煲2小时,加盐、鸡精调味即可。

　　[功效]:补中益气,生津,恢复体力,抗疲劳。

　　铁皮石斛鳝鱼汤

　　[原料]:黄鳝500克,当归党参12克,铁皮枫斗15克;料酒10毫升,生姜12克,大蒜、醋、盐、酱油、葱段、味精、胡椒粉各适量。

　　[制法]:黄鳝切丝备用;铁皮枫斗洗净,生姜洗净切丝,党参、当归装入纱布袋扎紧口备用;鳝鱼、铁皮枫斗、中药袋及调料一并放入砂锅内,加适量清水。先用武火烧沸后,去掉浮沫,再用文火煎熬一小时,去出药袋,加入盐及调味品后即可。

最近感觉腰酸背痛腿抽筋发麻腿往后抬高会疼还掉头发是怎么回事

如果没有摔伤扭伤话，腰疼肾虚，腿疼要看是肌肉疼还是骨头疼了，肌肉疼不排除风溼，风溼容易鉴别的变天就疼，中医原理，肾主骨，腿麻或抽筋都是缺钙的表现，建议你吃些补肾、补钙的食物或保健品调理，（那位朋友说的腰椎盘突出的腰疼是在背脊骨位置，LZ可以自己判断）

腰酸背痛腿抽筋，有很多种可能。
第一：缺钙。
第二：肾不好
第三：突然从事高强度体力 劳动或者运动
第四：感冒的前兆
以上都有可能，望参考。。。

蚁力神，谁用谁知道

你年纪多大？基本上年纪长些的人会症状多些，建议你去药店买支南洋药业生产的理通，它对跌打损伤、肌肉酸痛，颈椎病、肩周炎、关节炎、风溼骨痛、颈肩腰腿痛，腱鞘炎，滑鼠手等都有很好的疗效！

买脑白金啊

补钙

用新盖中盖，一片顶过去五片，上五楼 不费劲

兄弟
和我一样啊
都太不容易了
我腰才疼来
5555555555
训练完 认真 放松
别 使愣劲 跑
科学一点

对联：
腰酸背痛腿抽筋
眼花耳鸣手发抖

李丁老爷子演的广告“腰酸背痛腿抽筋——得补钙”，并煞有介事的说得用“盖中盖牌高钙片”，一片顶五片还水果味的，我郑重的告诉大家那是骗人的。
腰酸背痛腿抽筋是慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可发现肌纤维变性，甚而有撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，如腰部肌肉长期紧张，可形成损伤性炎症，可并发以下症状：
1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变 *** 时减轻，活动过度又加重。
3.不能坚持弯腰工作。常被迫伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处、髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
5.腰部外形多无异常，少数患者腰部活动稍受限。
6.腿抽筋多发于夜间或寒冷时，又称腓肠肌痉挛，发生于一侧下肢的肌肉抽动，有不自主和不规则的特点。
就是这个常见病、多发病，却被无良商家用做了骗钱的幌子，不过这也与我们医学界目前对此病尚无明确的定论有关，通过大量的临床病例研究，我发现“腰酸背痛腿抽筋”现象与缺钙没有关系，在这里我对“腰酸背痛腿抽筋”的病理和病机的形成作一个详细的分析。
在大量的病例中，我发现患者的颈椎和高位胸椎都有病变，在病变椎体附近发现有一条向下放射的阳性线，通过背部、腰部一直到后脚跟。从病机方面来看，应该是由椎体错位，导致椎体周围毛细血管首先被肌纤维支架产生堵塞，接着周围肌纤维得不到养分，导致部分肌肉受损，可并发周围组织产生无菌炎症，背、腰、腿部分肌群功能减退，病变肌肉缩短，肌牵拉力增高，阻碍了脊椎的自主还原效能，椎体错位后不能复位又加速了肌肉病变的进一步恶化，同时在错位椎体节段水平以上产生对脑的 *** 资讯波，呈无休止的 *** 脑，迫使脑产生不知名的多种化学元素的合成物，在错位椎体节段水平以下沿相关性部位释放，达肢体的末端，这就形成了我们大家所熟悉的“腰酸背痛腿抽筋”。
对此种病例，我的治疗方案很多，立竿见影，治愈率很高，下面说一个可针对普遍患者使用的方案。
1. 手法放松颈部、肩部、背部膀胱经直到脚后跟；
2. 俯卧位，4寸针，双风门向下斜刺、双厥阴俞向下斜刺、身柱向下平刺，双大肠俞透双三焦俞、腰阳关向上斜刺，委中透承山、承山透委中，阳陵泉透承山，昆仑透太溪，三阴交透悬钟；
3. 手法复位，针对错位椎体；
4.重手法从颈部、肩部、背部膀胱经刮痧直到脚后跟；
5. 体控电对颈项部、肩部、背部、腰部、腿部进行强 *** 。