长期体寒是否前列腺有问题呢

很多男性，尤其是上班族，整个坐在办公室的男性朋友，最容易患前列腺炎，因此他们也很担心这个问题，偶尔发现一点点的症状就害怕，因为前列腺炎初期症状并不明显，所以不容易判断，那么到底如何才能判断是不是有前列腺炎？诊断前列腺炎的方法有哪些？下面我们一起来看看。
1、前列腺炎诊断方法
前列腺炎诊断方法一：肛门指诊
慢性前列腺炎最简便的方法是经肛门指诊检查前列腺，可以检查前列腺的大小、外形、有无压痛，从而对前列腺疾病进行初步诊断和筛检。同时可行前列腺按摩，检查前列腺液的性状和成分变化。
前列腺炎诊断方法二：B超
B超是检查前列腺的常用方法，有经直肠探测法和经耻骨上腹部探测法等方式，可对前列腺做出准确测量，其误差不超5%.对于各种前列腺疾病均有重要的诊断意义，具有简便、无创、无损伤、快速等优点。
前列腺炎诊断方法三：X线
X线检查在前列腺疾病的诊断中有重要价值。如平片可检测前列腺有无钙化或结石影。造影可帮助检查有无前列腺增生或前列腺癌。CT检查对前列腺疾病的鉴别诊断更具有重要意义。
上述的内容就是为大家介绍的前列腺炎该如何去诊断相关内容，大家对以上的文章介绍估计都已经明白了吧，希望能够给大家有一些帮助吧，在生活中还有什么疑问的话尽管提问吧。
温馨提示：如若发现身体不适，切勿做拖延症者，应及时去正规大型人民医院检查，早发现早治疗，才能更好的更快捷治愈男性健康问题！
2、前列腺炎自我疗法
1、多饮水
多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2、不憋尿
一旦你的膀胱充盈有尿意，就应立即小便，憋尿对膀胱和前列腺是非常不利的。在乘长途汽车之前，应该先排空小便再坐车，途中如果小便急则应该向司机打招呼，然后下车去排尿，千万不要硬憋。
3、节制性生活
预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在欲望比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4、多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5、洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1—2次，同样可以收到良好效果。
6、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
7、防止受寒
不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
8、避免磨擦
会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9、尽量不要久坐
避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。

长期体寒有哪些危害

　　1、肥胖

　　女人们的生殖系统可是很怕冷的，身体寒冷严重的话，女人的生殖系统就会选择更多的脂肪为自己御寒，为身体保温。因此，身体自然会越来越胖，若是长期置之不理的话，你就会成为一个胖子。

　　2、影响孕育

　　体寒严重的人，说明体内寒气严重，寒气遇血容易凝滞，从而导致气血循环出现问题。要知道女人体内的雌激素会跟随着血液地流动到达生殖器官，促进欺器官发挥其作用。一旦血液循环不畅，荷尔蒙也就无法顺利达到生殖器官，也就无法发挥其功效，从而不利孕育。

　　3、损伤肠胃

　　体寒严重的人，很容易出现腹痛，并且还时常有腹泻、溏便等现象。这些问题的出现意味着肠胃出现了毛病，如果不及时改善体寒的话，将会导致肠胃问题一直存在，如此不利于人体消化、吸收、利用食物的营养。

　　4、让皮肤变差

　　体寒的女人往往体温很低，这对血液循环有影响，如果循环不好的话，就无法为皮肤输送足够的营养和阳气。没有得到足够滋养的皮肤，就会变得晦暗，甚至还会长痘长斑。

　　如果体寒特别严重的话，还可能造成严重的气血凝滞问题，致使面部末梢血管无法获得足够多的气血，从而导致面部看起来是青紫色的。

　　5、抵抗力下降

　　体寒的人体温都比较低，甚至还会体育正常体温，如此身体是无法进行新陈代谢和化学反应的，一旦体内循环系统无法正常进行时，抵抗力就会下降，造成各种疾病接踵而至。所以说，体寒的人往往更容易生病。

　　体寒调理的好方法

　　1、食疗

　　A、准备好1只鸡，适量的当归，清洗好了以后全部放入炖锅里面，并且加入清水。先用大火炖煮半个小时，再用小火慢慢炖煮两个小时。最后等到肉熟了就可以加盐食用了。这款汤经常吃的话，有助去除身体内的寒气，从而改善体寒，缓解手脚冰凉的问题。

　　B、准备好适量的红枣、红糖、龙眼，然后先将红枣和红糖放入瓦煲中蒸，再放入龙眼继续炖炖半个小时就可以喝了。这款甜汤适合女人在月经结束之后喝，由于红糖、龙眼性温，因此这款甜汤对于改善体寒很有效果。

　　C、准备好适量的牛肉、生姜，洗净了以后分别切成块和片，再一同放入炖盅之中，倒入适量的清水之后。放入锅中隔水炖煮，体寒的女人适当吃一些，有助去寒气。

　　2、运动

　　每天运动能够促进身体内部的血液循环，促使我们身体的各部门协调起来，开始生产血液，血才能补充。当体内气血充足时，才能加快身体的代谢，将更多的寒气排出体外。

　　所以说，建议每天坚持运动半个小时，比如说散步、跳绳、练瑜伽等，都是非常不错的运动方式。

主要有四个“共性”。

一、秋冬季容易手脚冰凉，四季手感凉。

人类是恒温动物，不论天气温度的上升下降我们的身体总是处于恒定范围的，同时我们还可以控制外衣的穿着来保持体温。体寒的女性虽然体温也是恒定的，但气温下降还是会导致手脚寒冷。同时这个时候体寒的女性还应该及时增添衣物取暖，天气转凉身体免疫力下降，寒气入体会加重体寒体质。

二、生理期痛经。

许多女性从有月经开始就发生腹痛，只能靠着吃药缓解疼痛。而痛经产生的主要原因就是寒气入体。寒气入体导致月经时子宫内膜前列腺素含量升高，会引起子宫内膜的血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态，从而发生痛经。所以这类女性往往在生理期需要暖宫贴温经止痛。

三、抵抗力差。

体寒的人抵抗力差，常常生病感冒，尤其是在换季期。人们常常将讲久病体虚，疾病对人的耗损非常大，自然体虚、阳气不足、血液循环差，导致人畏寒。

四、脸色苍白。

嘴唇是血液循环的末梢，当人的血液循环不好时从面色上就能看出来。体寒的女性嘴唇容易苍白，导致整个人气色不佳。

建议体寒的女性平常可以喝一些养生的茶比如菊花枸杞，调养生息，改善贫血。阿胶也是补充气血的很好的选择。女性如果觉得身体体寒的，最好及时寻找中医调理身体，进行有效医治。

　　月经期间的女性，会有一些女性会出现痛经现象，出现这种情况的女性，大多都会有体寒现象，体寒常会出现手脚冰凉的情况，所以痛经的女性往往也是要调理好自己的身体的，也是要从体寒抓起，这样才能更好进行治疗，也可以从吃药开始，那么体寒痛经吃什么药呢?

　　体寒痛经时由于月经期间子宫内膜前列腺素增多引起的，一般有的是会出现这种情况的，月经期间是需要补充营养的，不吃辛辣的凉等刺激性的食物，蛋白类，肉类，蔬菜类等食物是可以吃的，痛经一般可以喝红糖热水等可以缓解，引起痛经的原因比较多，不同病因治疗方法会有所不同，因此，不能盲目用药。建议及时进行检查，明确病因，进行治疗。另外，请养成良好的饮食和生活习惯，做好经期卫生和保健！下面推荐几款痛经食疗，大家不妨在家试试看。

　　1.生姜6克，红枣10枚，红糖60克，加水适量煎汤饮。月经前每日1次，连服3-5日。用于气血两虚型痛经。

　　2.山楂（干）200克，放入米酒500毫升中浸泡，密封7天后可用。月经前，每日2-3次，每次10毫升，连服3-5日。用于气滞血瘀型痛经。

　　3.丹参60克，党参30克入白酒500毫升中泡30天，于月经前，加红糖调服。每次10-20毫升，每日2-3次，连服3-4日。用于气血两虚型痛经。

　　4.益母草30-60克，玄胡20克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤，月经前，每日1次，连服5-7日。用于气滞血瘀型痛经。

　　5.仔鸽1只（约300克），杀后去毛及内脏，剖开，洗干净，将红枣8枚，当归10克，熟地8克，川芎8克放入鸽体内，加水适量，隔水蒸烂熟，加入红糖即可食用，1周用1剂；

　　6.黑母鸡一只（约1000克），杀后，去毛及内脏，洗干净，将黄芪10克，党参10克，红枣6枚，生姜适量放入鸡腹中，加水适量，隔水蒸，先武火，后文火，蒸烂熟后即可食用。1周用1剂。

　　7.乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。

　　1、浓茶、柿子——妨碍铁吸收

　　茶叶中含鞣酸，它特别喜欢与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象。柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。

　　2、含咖啡因的饮料——刺激神经，加重疼痛

　　含有咖啡因，可刺激神经和心血管，让你情绪紧张加重疼痛，或者导致经血过多，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。而温热的白开水是最安全、最舒服的选择。

　　3、碳酸饮料——影响营养摄入，降低身体抵抗力

　　有的碳酸饮料中含有磷酸盐，同样会妨碍铁的吸收。而碳酸氢钠遇到胃液后会发生中和反应，月经期间本来就食欲不振，如果影响饮食营养摄入，缺乏抵抗力，痛经会更嚣张。

　　4、啤酒、过量白酒——影响经期的整体状态

　　酒精与B族维生素格格不入，身体缺乏B族维生素，会严重影响经期身体的整体状态。葡萄酒味辛甘性温，可以散寒祛湿，活血通经，可适当少喝一点。

　　5、奶酪类甜品——影响镁的吸收

　　芝士、黄油、奶油、酵母乳等甜食，最大问题是会影响到身体对镁的吸收，而痛经与体内缺镁也有关，镁能激活体内多种酶，抑制神经兴奋，镁缺乏可直接导致情绪紧张。

　　6、寒性海鲜——寒性食品，加重痛经

　　海鲜中的螃蟹和贝类都为寒性食物，如果你本就体寒，切忌不要在经期吃这些海鲜，以免加重经痛。