阳痿早泄的食疗方法有哪些

阳痿早泄问题令许多男性困扰，阳痿早泄让男性在性生活中失去自信，也会造成夫妻生活不和谐，对于男性来说可以采取一些中医的方法治疗，一些食材和药材搭配，对于阳痿早泄有治疗作用，那么中医如何治疗阳痿早泄？中医治阳痿早泄的方法有哪些？
1、中医药膳方法
大虾烹韭菜，鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，醋适量，植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。
虾洗净取仁，韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹即可;将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。每日l剂，经常食用。补虚助阳，适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。
鸡睾丸，鸡睾丸适量，白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡，宰杀后，取出睾丸浸入白酒中3小时左右，再取出烤黄备用。食用时可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1对。主治阳痿、早泄等症。
蜈蚣丝瓜子散，蜈蚣1条，丝瓜子30个，甘草15g，醋适量。将蜈蚣焙干，丝瓜子炒香，合甘草共研为细末。分2次服完，淡醋汤送服，早晚各1次，7日为1疗程。主治阳痿不举。
红参熟地汤，红参log，熟地30g，黄芪25g，白术15g，巴戟15g，山茱萸log，柏子仁log，五味子5g，远志5g，肉桂5g，枸杞15g，乌药15g。水煎服，每日1剂，早晚分服，l周为l疗程。主治老年人阳痿。
加味二妙散，炒苍术log，炒黄柏5g，肉桂2g(后下)，半夏log，制南星log，炙远志5g，石菖蒲log，金樱子12g，芡实11g，煅牡蛎25g，(先煎)，莲须log，蛇床子log，细辛2g。水煎服，每日1剂，15天为l疗程。治疗湿热型阳痿，身酸体困，腰膝酸软，头目胀痛，两目干涩，形体丰腴，舌苔薄黄而腻，舌红，脉细而滑。
阳起石合剂，阳起石30g，巴戟天、葫芦巴、山茱萸各10g，淫羊霍、首乌各15g，仙茅6g，肉苁蓉12g，菟丝子、枸杞子、五昧子各10g，羊睾丸l对。每日1剂，水煎服。15日为l疗程。主治阳痿。
蜈蚣蛤蚧散，蜈蚣、生蛤蚧、淫羊藿各40份，当归、白芍、甘草各120份。共研细末，过90~120目筛。每次6g，日2次空腹用醋或黄酒送服。30日为l疗程。主治阳痿。
细辛茶，细辛5g。沸开水冲泡代茶饮。15天为1疗程。连用2-3个疗程。本方适用阴寒内盛体质的阳痿患者。阴虚火旺或阳热亢盛者不宜用。
乌鸡白凤丸，乌鸡白凤丸4丸，盐1g，每次2丸，每日2次，淡盐开水适量调服，补气养血，适用于阳痿不举，勃起时间不长等。
2、性生活中的注意事项
1.睡不好、睡太早可能会导致性冷淡
通过长时间的研究我们发现，如果枕头太高的话，就会导致脑补的血液循环不畅，从而影响性激素的正常分泌，严重者将会导致男性出现性功能障碍等的发生，因此，性冷淡也并非是危言耸听，另外，枕头太高的话还会影响性兴奋的神经传导，因此，夫妻双方的性生活感受会下降。
温馨提示：性功能健康与否和睡眠质量有很大的关系，所以建议大家应该选择适合自己的枕头高度，不要枕太高的，材质应该尽可能选择柔软一些的，以免会影响颈椎的健康。
2.趴着睡不利于生殖健康
趴着睡对男性健康伤害非常大，因为，如果趴着睡觉的时候，是会对丁丁、阴囊造成压迫的，如果私处环境温度过高的话，就会不利于男性生殖器健康，还会影响精子的健康。对于女性来说，如果趴着睡的话可能会不利于乳腺组织的健康，甚至因为交感神经受到压迫而影响欲望。
3.床太软会影响肌肉收缩能力
如果睡觉的床太软的话，可能会引起形体的变形，同时给脊椎造成明显的压力，甚至会导致男性及女性出现明显的腰痛症状，并且性生活过程中，男性的腰力是非常重要的，如果受伤就会不利于性生活的健康，建议床应该选择相对硬一些的。

病情分析： 你好，好的饮食可以提供更好的营养为身体所用，男人常用的壮阳食物有：韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。又如：蜂蜜、果仁、海藻类、鱼类、大葱、鸡蛋、麦芽油。能增强性功能的保健营养食品远不止于此，还有辣椒、桑椹、干果、蘑菇、黑麦饼、虾、驴肉、狗肉等。：许多性学专家指出，鸡蛋是人体性功营养最强的载体，是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。千百年来，阿拉伯人一直流传着在新婚前几天吃葱炒鸡蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。：严重缺乏维生素e会导致yin茎退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。

9 枸杞苦瓜羊肾粥

原料：枸杞子30克，苦瓜子9克，羊肾1个，羊肉100克，大米50克，葱花、食盐、味精各适量。

制法：将羊肾剖洗干净，去筋膜，切丝。羊肉切丝。将枸杞子、苦瓜子用纱布包好，再同大米、羊肾丝、羊肉丝煮粥，熟后加葱花、食盐、味精调味服食。

用法：可作早、晚餐常食。

功效：适用于肾阴虚引起的阳痿、早泄。

原料：鲜百合30克，龙眼肉、莲子各15克，红枣5枚，糯米100克，白糖适量。

制法：鲜百合、糯米洗净。将以上原料同放入锅中，加入适量清水煮成稀粥，粥熟后加白糖调味即可食用。

用法：每日1次。

功效：适用于因恐惧导致的阳痿。症见阳痿不举或举而不坚、胆怯多疑、心悸易惊、面色苍白、精神不振、舌质淡、苔薄白腻、脉弦细。

原料：羊肾1对，韭菜150克，枸杞子30克，羊肉、大米各100克。

制法：将羊肾对半切开，去白色筋膜和臊腺，切成丁状。羊肉、韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞子、大米放入锅内，加入清水适量，文火煮粥，待快熟时放入韭菜，滚沸后出锅。准备食用时可以加少许食盐和味精调味。

用法：佐餐食用。

功效：补益脾肾，温中壮阳。对房劳虚损、阳虚、阳痿等有一定的补益作用。

原料：冬虫夏草10克，虾仁20克，生姜、食盐各少许。

制法：虾仁、冬虫夏草略洗，放入锅中，加入清水、生姜，煮至水沸30分钟后，加食盐调味。

用法：取汤温服，食虫草、虾仁。每日1次，连服1个月。

功效：适用于肾虚阳痿。

(1)巴戟煮鸡肠

[配方]鸡肠2~3具，巴戟15克。

[操作]鸡肠用盐洗净与巴戟用水两碗煮至一碗，用食盐调味，食用。

[疗效]有补肾，壮阳作用。适用于肾虚夜多小便，阳痿早泄，肾虚遗精，遗尿等症。

(2)苁蓉羊肉粥

[配方]肉苁蓉10~15克，精羊肉63克，粳米100克，葱白2茎，生姜3片，精盐适量。

[操作]分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切，先用砂锅煎肉苁蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入精盐、生姜葱白煮为稀粥。适于冬季服用，以5~7天为一疗程。

[疗效]补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。适用于肾阳虚衰所致的阳痿、遗精、早泄、女子不孚、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、遗尿以及平素体质羸弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肥欠温、脾胃虚寒、老人阳虚便秘等症。

(3)枸杞炖羊肉

[配方]羊肉1000千克，枸杞20克，香葱、食盐、味精各适量。

[操作]羊肉1000，先放入沸水中煮透，捞出切成小方块，与生姜片一起倒入热油锅内煸炒，烹入料酒，然后倒入砂锅内，放入枸杞20克，清汤2公斤，香葱、食盐适量，用小火炖烂。加味精调味食用。

[疗效]有固精明目，强筋补肾作用。适用于男子阳痿、早泄，女子月经不调，性欲减退等肾虚患者。年老体弱，视力减退，头晕眼花效果亦颇佳。