前列腺有什么食疗方法啊

我要问专家
前列腺炎的病人平时最好以清淡、易消化饮食为主，而水果、蔬菜可以适当的吃些，比如西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄等；而主食尽量选择具有利尿作用的食物，比如：小米、玉米面、玉米渣、豆类等，这些食物适当的摄入，既能补充身体内所需要的营养物质，也有助于增强体质，有助于疾病的恢复。

同时患有前列腺炎的病人要少石榴。石榴别名安石榴、海榴，石榴的提取物质可以减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞的自毁，石榴能有效遏制前列腺癌。2、桔子。桔子中含有桔红素、川皮昔和维生素。而多吃富含维生素C的食物可以有效的降低前列腺癌的风险。3、苹果。苹果属落叶乔木，味道甜中略酸，具有丰富的营养成分，相关研究表明坚持吃苹果的人比不吃苹果的人的前列腺康复效果要好的多。长时间的久坐，憋尿，辛辣饮食刺激以及细菌的感染会导致前列腺炎，还会发展为慢性前列腺炎。前列腺炎难以治愈，主要是解剖结构有前列腺的屏障药物难以进入，影响药物的吸收。前列腺炎患者通常不存在吃什么食物效果最好；患者可以多吃高蛋白、粗纤维食物如鸭蛋、鱼肉、地瓜、黄豆、番茄等；食物不具备治疗作用，患者应在医生指导下合理治疗。
1.高蛋白食物：前列腺患者可以多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、鸭蛋、鱼肉、猪肉等。蛋白质中含多种氨基酸，可以辅助前列腺疾病的康复。
2.粗纤维食物：前列腺患者可以多吃粗纤维的食物如地瓜、芹菜等，食用此类食物可以可以缓解前列腺出现的症状。
建议患者及时去医院进行检查后采取治疗，同时注意饮食健康，避免辛辣刺激性食物。患有前列腺的人群最好选择一些利尿的食物会比较好，比如常见的雪梨、杨桃、西瓜、山药、马蹄、冬瓜等等。

这样的食物不仅可以加速排出尿液，同时还可以满足身体所需要的营养元素。另外，在饮食中也需要格外注意避免吃一些辛辣刺激，或是油腻的食物，不然很容易加重前列腺的问题。对于患有前列腺炎的男性来讲，在平时要多吃一些利尿食物，帮助身体排出尿液，能够让细菌随着尿液排出体外，如绿豆、冬瓜等这，些食物有利尿的作用，前列腺炎患者多吃一些不仅可以促进尿液，还能够缓解在小便的时候出现尿痛的现象。

四、补充足够的营养物质

身体中的各种矿物质如锌、蛋白质、氨基酸或者各种维生素都能够帮助有效减缓前列腺炎症状，特别是锌元素，大多数前列腺患者身体内的锌素比较缺乏，而锌元素对前列腺有很好的杀菌作用，如果补充足够能帮助消除炎，所以患者在日常要多吃一些含有微量元素以及维生素比较高的食物。如果想要保护自己的前列腺，就应该在日常生活中多吃一些含有番茄红素比较多的食物，据研究调查发现，含有番茄红素的食物能够保护男性前列腺。除此之外，还可以增强男性前列腺的一系列功能。

西红柿里面含有比较多的番茄红素，但是一定要经过煮熟之后才能把里面的番茄红素全部释放出来，不要以为吃生的西红柿就可以补充这种营养物质，一定要将西红柿煮熟了之后才可以。在北方有人特别喜欢吃凉拌西红柿，其实这样只能算是吃了西红柿，而没有吃到番茄红素。南方喜欢吃番茄炒蛋，其实这种饮食方法是非常正确的，特别是对于男性来说，经常吃肉道菜对于前列腺来说是非常好的。深海鱼，鱼籽酱以及西兰花，大蒜，苹果，南瓜子，这些食物对于男性的前列腺炎说也是特别好的，如果男性有着前列腺炎或者是一些其他的疾病，多吃这些食物可以起到一个很好的保护前列腺的作用。

男人如果想要自己的前列腺健康，还应该在日常生活中养成一个良好的作息习惯，早睡早起是一个非常好的习惯，如果男性经常熬夜，那么对前列腺的伤害是非常大的，如果男性肥胖，并且不爱运动，对前列腺的伤害也是特别大的，所以男性一定要养成一个非常好的饮食习惯和生活习惯，这样才可以保证自己的身体健康。吃辛辣、刺激的食物，比如：辣椒、芥末、胡椒等，食用时一定要少放，才能促进恢复。患有前列腺炎的病人还需要及时服用抗生素类药物治疗，作用效果比较好，必要时还需要加用具有活血化瘀作用的药物。

前列腺炎的患者饮食上可以选择清淡、易消化、营养丰富的食物，多吃水果、蔬菜，多补充维生素的摄入，比如南瓜、牛肉、鸡肉、蜂蜜、芝麻、花生等食物，这样可以保证身体的营养摄入充足，从而提高身体的抵抗力。另外，还要多喝水来增加尿，促进尿液中细菌、病菌的排出，起到冲洗尿路的作用。

饮食只能帮助前列腺炎的辅助治疗，并不能对前列腺炎的根治起到作用。前列腺炎患者想要彻底治愈前列腺炎，还需要配合使用抗生素来治疗前列腺炎，比如常用的药物有前列舒通、阿奇霉素、左氧氟沙星等药物，都可以用来治疗前列腺炎，治疗期间要戒烟、戒酒，避免辛辣、刺激性食物。

1 葵菜粥

原料：葵菜（又名冬苋菜或滑菜）100克，葱白4段，大米50克。

制法：葵菜洗净，切段，放入锅中稍煮，留取葵菜汁。向葵菜汁中加入大米、葱白，煮粥食用。

用法：空腹食用。

功效：适用于慢性前列腺炎患者。

原料：生地黄、车前子各30克，大米100克，蜂蜜适量。

制法：先将生地黄、车前子洗净，置锅内，加入适量清水煎熬1小时，去渣留汁。大米淘净，加入药汁及适量清水，煮至将成粥时调入蜂蜜，再煮成稀粥即成。

用法：早、晚各服1次。

功效：适用于前列腺炎。

原料：车前子30克，绿豆50克。

制法：将车前子装入纱布袋中，封紧袋口，与洗净的绿豆一起放入锅中，加适量清水，煮至粥熟即可食用。

用法：佐餐食用。

功效：清热利尿，解毒通淋。适于慢性前列腺炎患者食用。

原料：山药、生地黄各20克，肉苁蓉15克，大米100克。

制法：山药、生地黄、肉苁蓉煎取药汁，去药渣。大米洗净，倒入煮好的药汁，同煮为粥。

用法：每日1剂，连用7日为1个疗程。

功效：用于慢性前列腺炎的辅助治疗。

1鱼腥草法

原料：鲜鱼腥草250~1000克，或干品30~60克。

做法：鲜鱼腥草可以做凉拌食用，干鱼腥草泡茶喝或者煎成汤汁饮用。

功效：解毒消肿、利水通淋。适用于前列腺炎。

原料：红枣100克，生姜150克。

做法：生姜洗净切片后，和红枣一并放入煮锅中，加入适量清水，煎煮20分钟后，将生姜捞出，根据个人口味可加入少许红糖，吃枣喝汤，每天一剂，连服7天。

功效：红枣补中益气，生姜温中散寒。适用于尿频和尿急患者。糖尿病患者慎用。

原料：竹叶1~2克，红糖30克。

做法：竹叶洗净后放入煮锅中，加入清水煎煮后加入红糖即成。每天1碗。

功效：祛寒、利尿。适用于尿频和尿急患者，一般10天见效。糖尿病患者慎用。

原料：蒲公英30克（鲜品60克），粳米50克。

做法：将蒲公英放入煮锅中，加入适量清水煮成汤汁，滤渣留汁，倒入粳米熬煮成粥即成。空腹食用。

功效：解热毒。适用于小便短赤、热痛等症状的热毒型前列腺炎患者。