慢性前列腺炎如何食疗

不少男性到了中年之后，前列腺会出现一些炎症，影响泌尿系统和性生活，需要得到及时的治疗，除了通过医学手段治疗，平时生活中可以吃一些食物，帮助治疗和改善前列腺问题，那么治疗前列腺炎的食疗方有哪些？前列腺炎患者吃什么食物好？
1、治疗前列腺的食疗方
1、参芪杞子粥
食材：党参30克，黄芪30克，枸杞子10克，大米100克
做法：先将党参、黄芪等药材清洗干净后再放入砂锅内，同时再放入适量的清水后用中火煎汁。与此同时再将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥，等到待煮至粥半熟的时候再倒入参芪药汁煮成粥，调味后早晚服食。
2、车前草糖水
食材：车前草100克（鲜品400克），竹叶心10克（鲜品30克），生甘草10克，黄片糖适量
做法：车前草糖水的制作方法很简单，首先将车前草、竹叶心、生甘草等洗干净后再放进砂锅内，同时在里面放入适量的清水，最后用中火煮水。等过了40分钟左右后再放入黄糖后稍煮片刻即可，每天代茶饮用。
3、芪茅饮
食材：生黄芪30克，白茅根30克（鲜品60克），肉苁蓉20克，西瓜皮60克（鲜品200克），白砂糖适量
做法：治疗前列腺炎的时候可以适量的喝点芪茅饮，这对前列腺炎症有着很好的疗效。芪茅饮的制作方法也很简单，只需要将将黄芪、白茅根切段（鲜品白茅根宜洗净沙泥），然后将肉苁蓉、西瓜皮等用清水轻洗去杂质。然后将这些准备好的材料一块放入沙锅内，用中火煎煮，将成时加进白糖。
4、萝卜浸蜜
食材：萝卜1500克，蜂蜜
做法：将萝卜去皮后洗干净，然后切成薄片用蜂蜜浸泡10分钟，接着放在瓦上焙干再浸再焙，不要焙焦，连焙3次。在平时每天可以适量的嚼点萝卜片，或者用盐水送服，每日4～5次常吃。
5、【食料】鲜葡萄250克
【制法】去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。
6、【食料】荸荠150克（带皮）
【制法】洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。
7、【食料】甘蔗500克，
【制法】去皮，切段，榨汁，饮服，每日2次。
2、前列腺炎的自我治疗
1.前列腺炎自我疗法生活篇
很多人以为，得了前列腺炎就不进行性生活。恰恰相反，有规律的性生活能缓解前列腺疾病，规律的性生活能避免前列腺长期充血而诱发炎症感染。平日里，前列腺炎患者要学会放松，保持心情愉快，注意保暖以及不要久坐。另外，洗澡的时候，适宜用温水清洗生殖器官，避免细菌入侵。
2.前列腺炎自我疗法饮食篇
前列腺炎患者饮食要以清淡为主，少吃或者不吃辛辣刺激性强的食物，适当喝多点水。因为喝水并及时排尿能避免浓度高的尿液对前列腺造成刺激，多喝水能稀释尿液的浓度，及时将尿液中的细菌排出。常吃苹果、葡萄、泥猴桃以及苦瓜，可治前列腺炎以及小便涩痛。
3.前列腺炎自我疗法运动篇
人体处于运动状态，全身血流循环加快，前列腺等局部的充血状态就会减轻，有助于缓解前列腺炎。剧烈运动也会造成前列腺的充血、水肿，使不适的症状加重，所以适宜选择散步、慢跑、体操、广场舞等温和的运动。骑自行车、摩托车、骑马、赛车都会压迫前列腺，导致病情加重。
4.前列腺炎自我疗法按摩篇
仰卧，双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸)，左右旋转按揉各30次。用力不可过猛，速度不宜过快;在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压，每1～2秒压一次，连续按压20次左右。用力不宜过猛，可缓解前列腺肥大引起的尿潴留;仰卧屈膝取穴，两手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴20次，早晚各一次。

5 牛鞭枸杞汤

牛鞭1条，枸杞子30克。放盐少许，文火炖熟，分2次吃完。

功效：具有补肾壮阳，收敛精气之功能。用于肾虚型慢性前列腺炎，主要表现为尿频、尿余沥不尽、腰膝酸软等症。

取车前子60克，橘皮15克，通草10克。用纱布包，煮汁去渣，加绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服，连服数日。

功效：用于湿热蕴结型慢性前列腺炎。主要表现为尿频、尿急、尿道疼痛等症。

羊腰子(或猪腰子)1对，杜仲15克，葱、盐各适量。先把腰子切开，去膜切成腰花，放入葱盐与杜仲同炖，煮熟取腰花。可喝汤吃腰花。

功效：用于肾虚型慢性前列腺炎的调理。主要表现为尿无力，腰膝酸软，乏力，头晕等症。

芡实粉、核桃仁、红枣肉各适量。把核桃仁研碎，与红枣肉一起与芡实粉同煮。每日1餐。

功效：用于肾虚型慢性前列腺炎的调理。主要表现为滴白频频，腰膝酸软等。

1.猕猴桃60克，洗净，切碎，捣烂，用温开水调匀后饮服，每日2次，1个月为1个疗程；

2.荸荠100克(带皮)，洗净切碎，加水煎后去渣饮服，每日2次，连服15～20日；

3.甘蔗500克，去皮切碎，榨汁饮服，每日2次；

4.杨梅60克，去核捣烂，温开水兑服，每日2次，连服1个月；

5.葵菜叶、淀粉、精盐、味精各适量，煮汤服食，每日2剂；

6.鲜白兰花30克(干品10克)，猪瘦肉200克，精盐、味精各适量，共煮汤服食。