过度手淫的影响一般都有哪些呢

过度手淫的危害
阳痿早泄对于男性朋友来说可以说是致命的疾病。不仅会影响到个人的自信心，而且还会影响夫妻之间的性福生活，这种现象主要是因为过度的手淫而造成的下面，我们就跟着专家来看一下过度手淫的危害有哪些吧。
用手不断的去刺激和抚摸外生殖器官这种现象就被称之为手淫，特别是对于很多年轻的男性朋友来说，手淫虽然可以满足你心理上的欲望，可是时间长了就会导致你身体的疾病出现在这里，也奉劝所有的男性朋友们，千万不要过度的手淫，否则就会影响你以后的性功能。因为男性朋友用手不断的去摩擦阴茎，而造成射精的时候刺激感是最为强烈的，久而久之在过性生活的时候，如果没有太过于刺激的摩擦一般就会出现阳痿早泄的情况。
过度的手淫还有可能会导致记忆力不集中，精神萎靡，更为严重的甚至还会出现性冷淡的现象。
适时的手淫不会影响身体健康，但是男性朋友们也应该控制。如果养成不好的生活习惯，不仅会影响你以后的生活和工作，而且还会让你整个人变得不自信。

其一，体质： 凡是因手淫造成体质衰弱，例如消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中，甚至容易生病等，都应该视作是手淫过度的表现。 即使手淫次数不多，但是心理状态不稳定，总认为手淫有大害，恐惧、羞愧、悔恨，抱有犯罪感和担心，甚至为今后的性功能与生育力而忧心忡忡，但又无法摆脱手淫的诱惑，出现强烈的心理冲突，并造成一定的精神影响，也应视作是手淫过度的表现。因为再手淫下去心理矛盾更加加剧，甚而造成精神“崩溃”而自杀或切除性器官，均视为心理障碍。 其二，心理： 如果经常想手淫，或者每逢色情小说，影视引起性冲动，必以手淫自慰，或者脑子里经常想性问题，即使不每次手淫，也时有手淫的欲念，这都说明有手淫过度现象。 医学认为男子的遗精周期大概每月两次。大约每两周左右，由于性器官精液数量积聚充盈，这种充盈饱胀刺激，会产生一种排泄欲，容易诱发一次遗精或手淫。倘若手淫次数远远超出这个范围，自己完全没有控制能力，心理上失去自控的防线，必然造成手淫过度。 其三，局部： 这是指阴茎局部或女性阴蒂局部对手淫性质的性刺激反应如何。 有两种情况：一种是手淫对射精或性高潮出现的时限，也就是手淫需要多少时间射精或出现性高潮，如果时间上越来越长，一次比一次延长，说明手淫过度了。 另一种是手淫刺激的强度，一次比一次需要的强度增加，也表示手淫过度。此外，手淫时或手淫后，局部出现隐痛、麻木等不适应感觉，或者手淫后经常出现排尿不适与尿道部位烧灼样不舒服现象;或者女性外阴部分泌物增多且下腹部隐隐作痛不适等，都应认为手淫过度的表现。 由于手淫过于频繁，性器官长期充血，不少手淫癖者可有一些身体症状，如出现腰背酸痛排尿液流不清，尿道灼热，会阴部不适，下腹部肿胀等，长期的摩擦还可出现会阴区和外生殖器皮肤色素加深，阴毛生长异常，全身可有困倦，乏力等表现。个别情况可出现性功能衰退。 实际上，大多数青年偶尔有几次手淫不属于手淫过度，不必为此背上思想包袱。对手淫关键要有自控能力。有正确的性观念和保持良好的心理素质。

手淫对于未成年人来说是不健康的行为，其过度进行可能对心理和身体都会造成不良影响。对于心理方面，手淫可能会引发一系列负面情绪，如愧疚感、焦虑、内疚、自卑等，由此可能导致孩子陷入负面情绪的困境中。

另外，因为手淫行为本身在社会道德观念上也存在一定的负面评价，如果发生在未成年人身上就更加需要注意。过度手淫可能会造成未成年人形象受损、被同龄人排斥等问题，从而影响其社交和心理健康。

可见，过度手淫所带来的负面影响可能很大，应注意自己的行为习惯，避免过度手淫，并建立正常、健康的性观念，以保证孩子的身心健康。

一些关于如何戒除手淫的建议：

认识到问题的严重性：首先需要认识到过度进行手淫所带来的不良影响，包括对身体和心理的伤害等。

寻求帮助：可以向医生、心理咨询师或者其他专业人士求助，获取相关的知识和治疗方法。

建立新的爱好：可以寻找新的兴趣爱好，以分散注意力，减少手淫的欲望。

控制自己的环境：例如避免孤独时刻，减少接触色情和刺激性的物品和场景等。

健康生活方式：保持健康的饮食和运动习惯，减少因为压力和焦虑等引发手淫的可能性。

自我规范：制定明确的规范和目标，坚持遵守，并严肃对待这些规范。可以将规范写在纸上贴在显眼的地方，提醒自己遵循。

最后，需要注意的是，戒除手淫不是一蹴而就的过程，需要长时间的坚持和努力，但是通过逐步改变自己的行为习惯和观念，最终能够成功戒除。如果遇到困难和挫折，可以寻求专业人士的帮助和支持。