6月10号来的月经几号排卵

想怀孕的亲们，注意啦！在月经周期的排卵期，也就是那宝贵的10天，同房受孕率可是飙升哦
?排卵期是怀孕的黄金期
排卵期是怀孕的黄金期，同房受孕率可达20%-30%。在排卵前的5天和排卵后的4天，这神奇的10天就是你的排卵期，也是最容易怀孕的日子哦！
?排卵期计算方法
正常情况下，排卵会在下次月经前的14天左右。如果你的月经周期是30天左右，那么排卵日大概在月经周期的第16天左右。所以，排卵前5天和排卵后4天，就是你的排卵期。
?排卵期时间
如果你的月经周期是30天左右，那么排卵期大概在月经周期的第16天左右。比如，如果你5月23日来月经，那么排卵日大概在6月8日。所以，6月3日-6月12日这短短的10天，就是你的排卵期，也是你的“造人”黄金期！
?同房受孕率高
在排卵期，同房受孕率可达20%-30%，是怀孕的最佳时机。因此，抓住这宝贵的时机，让爱的结晶顺利诞生吧！

众所周知的是，女性朋友每个月都会来一次“大姨妈”，也就是来月经。其实女生每个月都是一个周期，这个周期里面有排卵期，有安全期，有月经期，随着激素的变化会呈现出不同的精神状态。那么就随小编一起看看，月经多少天后为排卵日？

由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是，大家可以根据这个公式来测算排卵期：

1、对于经期比较稳定的女性：排卵日一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。

2、如果月经周期不稳定，排卵期可以通过这样的方法来推算：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

排卵日以及排卵期是受孕的最佳时期，虽然说不一定能受孕成功，但排卵日受孕的几率相对于安全期是比较高的！

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

每月10号来月经，就说明你的月经周期是30--31天，推算得出你的安全期和排卵期日程如下：

10月10号--20号，是前安全期。

10月21号--29号，是排卵期（危险期）

10月30号--11月9号，是后安全期。

排卵期的计算方法

　计算公式为：

　　排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天

　　排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天

知道了月经周期最长的和最短的的天数，按照上述公式就可以推算出排卵期的第一天和排卵期的最后一天。在一个月经周期内，安全期是分为前、后两段的。

例如已知月经周期是30--31天，

排卵期的第一天：30-18==12，即从来月经的首日10月10号往前数12天，就是10月21号。

排卵期的最后一天：31-11==20，即从来月经的首日10月10号往前数20天，就是10月29号。

排卵期是10月21号--29号。这样前安全期就是10月10号--20号；后安全期就是10月30号--11月9号。

如果某人的月经周期是32天（即不分最长的和最短的），则用

“32-18”和“32-11”相应得到排卵期的第一天和最后一天。

如何确定排卵期
？
1
、如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右(你10号来月经，那么你的排卵期就在26号左右，在21---30号这几天同房如果不采取避孕措施就很容易怀孕)。
　　
2
、如果你月经不是很正常，可用测量基础体温来确定排卵期。具体方法是：每天清晨醒来时，不要起床，也不要移动身体，先用体温表测量自己的体温，一般在排卵期前后体温会出现一个小波动，下降再上升，波动范围在0.3℃以上，此时就是排卵期了。