阳痿早泄吃什么食物

吃什么增强男性性功能

　吃什么增强男性性功能，有很多人者对于性功能障碍饮食时很感兴趣，性功能障碍饮食忌口不可盲目，不然可能会导致营养不良的发生，在生活中可以多吃些鸡蛋，鸡蛋富含丰富的蛋白质，对于男性性功能障碍的治疗是很有利的。下面就和我一起来看看吃什么增强男性性功能。

　 一、食疗原则

　阳痿、早泄患者大多属肾阳虚，宜选食温肾补阳的食品，如韭菜、胡桃肉等，忌寒凉之品。如属湿热下注所致阳痿者，宜选食健脾清理湿热的食物，如白扁豆、薏仁米、山药、白术等调配食用。揭阳市人民医院中医科蔡洁武

　 二、男性阳痿、早泄常用食疗用品

　1、核桃：人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用；

　2、韭菜：韭菜小仅质嫩味鲜，营养也很丰富；

　3、海藻：含碘量超过千侧可其他动植物，而碘缺乏会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜等；

　4、冬虫夏草。

　 三、中药补品：最好在专科医生指导下使用，使用不当会加重病情

　1、枸杞芡实糯米粥；

　2、桑葚双子粥：适合心脾肾亏虚情况；

　3、黄精五味子膏：适合肾阴不足情况；

　4、薏苡仁芡实粳米粥：适合湿困下焦情况；

　5、赤小豆梅竹饮：适合湿困下焦情况；

　6、肉苁蓉粥（肾阳亏虚）：取嫩肉肉苁蓉，用酒洗，切薄片，山芋、大米加水适量煮粥食用。

　 吃什么可以提升男性性功能，改善其性功能障碍症状？

　是很多性功能障碍病人及其家人都尤为关心的。日常生活中，最好保证一个鸡蛋的`摄入，这样能够保持一天所需的蛋白质物质。同时，鸡蛋还是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。在寒冷的冬季，相信涮羊肉是大家最佳的饮食。根据中医介绍，羊肉属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦yi精的症状。驴肉在我们生活中可算是一种上等的美食佳肴，并且有“天上的龙肉，地上的驴肉”之美誉。驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳、处肾壮阳、强筋壮骨效劳。

　泥鳅是生活中的常见佳肴之一，泥鳅中富含丰富的营养，对于提升男性性功能有一定辅助作用。该食物中含有优质的蛋白质、脂肪、维生素、烟酸等。泥鳅其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。

阳痿早泄是男性常见的性功能障碍症状，阳痿早泄可以通过饮食来调理，适当的饮食能改善性功能，有助增进 *** ，从而促进阳痿早泄症状的缓解。

绵羊肉或山羊肉都可，能益肾壮阳，帮助男人治疗阳痿精衰。但羊肉不宜与半夏、菖蒲、南瓜同吃，不宜夏季吃，内有实热者也不宜食用。羊肾则可生精益血、壮阳补肾，对肾虚阳痿疗效较好。

狗肉温肾壮阳，可治疗脾胃虚寒引起的阳痿，但多吃会上火，发热和热病后不宜食用。

梅花鹿和马鹿的肉都可。鹿肉补中益气，温肾壮阳，适用于因脾、胃、肾等脏器的阳气虚弱而引起的阳痿，但内有实热者不宜食用，也不宜与野鸡肉、虾同吃。

泥鳅有养肾、生精的功效，是治疗阳痿食物中的佼佼者。

阳痿早泄是男性常见的性功能障碍症状，阳痿早泄可以通过饮食来调理，适当的饮食能改善性功能，有助增进 *** ，从而促进阳痿早泄症状的缓解。

甲鱼肉有滋阴补血、益肾养肝功效，对男性阳痿有疗效，也适用于阴虚火旺引起的症状。忌与猪肉、兔肉、鸭肉、苋菜、芥子、薄荷同吃，发烧感冒时忌食，孕妇和脾胃虚弱者也忌食。

牡蛎含有丰富的激素，可补血兼提高男人的性能力，治疗男性阳痿。

海参有滋阴补肾、养血润燥的功效，适用于肾虚引起的阳痿、尿频，但脾胃虚弱者不要一次食用过多。

韭菜有“起阳草”之称，可补肾壮阳，治疗肾虚引起的阳痿；韭菜籽也有助阳补肾的功效，适用于阳痿。

病情分析：阳痿早泄常见的治疗方法主要有：手术治疗、食疗、药物治疗、行为治疗、心理治疗，阳痿早泄好的治疗方法就是进行综合性的治疗，首先在药物选择方面，一定要谨慎，意见建议：可以用中药食疗方面：多吃点粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。不用刻意去补，心理治疗方面那就更简单了，只要不要有心理负担，保持自信就可以了，平时也可做做运动。比如慢跑等

男性性功能出现障碍对男性的性生活影响是比较大的，阳痿早泄是比较常见的性功能障碍，阳痿是勃起障碍，早泄是射精功能障碍，对于这些症状，男性需要及时发现，采取方法治疗，那么吃什么治疗阳痿早泄？治疗阳痿早泄的食物有哪些？
1、阳痿早泄吃什么
1、青虾炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
2、菊花醪：甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。
3、桂圆醴：桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。
4、熘炒黄花猪腰：猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放大葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。
5、大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。
2、如何按摩治疗早泄
1、自我保健疗法
点按两侧三阴交(在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方),轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1～2次,每次30~40分钟。
2、坐式疗法
患者取坐式,闭目放松,取上星、百会(在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处)、通天(在头部,当前发际正中直上4寸,旁开1、5寸)、肩井、中府、神门(在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处)、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30~40分钟。
3、俯卧式疗法
患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门(在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘下凹陷中)、阳关、环跳、昆仑、委中,手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30~40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。
4、仰卧式疗法
患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘、气海(在下腹部,前正中线上,当脐中下1、5寸)、关五、中极、天枢、足三里(在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指)、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30~40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。
5、脱敏疗法
用左手手掌托住阴茎头、冠状沟及系带部位,右手手背有节奏地拍打阴茎头部及冠状沟部位,开始拍打100次,以后每天拍打150~200次。着称为阴茎拍打法。用冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟。
用热水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟。从35°C开始,每天增加1°C,直到42°C为止,以后可维持在42°C。用适量石蜡油涂于阴茎头及冠状沟周围,然后再用手指上下左右摩擦阴茎头及冠状沟。开始第一次摩擦100次,以后每天摩擦150~200次,以每次不射精为原则脱敏疗法每天一次,15次为一疗程,可于晚上休息前进行。
6、阴茎指压法
可以用手指捏握阴茎,因为阴茎部位有性神经和血管,对这这些部位进行按摩,能起到舒张血管,增加血液循环,促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应等。