阳痿可以吃丝瓜吗

你好.这是没有科学依据的讲法.
也是众多民间传说之一.在民间，一直有丝瓜“倒阳”的说法
就像那个王老吉会阳痿一样
这是不切合实际的
丝瓜并不会阳痿.它对人的身体非常有好处
至于韭菜.那就是益精壮阳的好食品了
可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症
以下是专家的说法:
营养师（四川大学华西医院营养科李建）：从丝瓜性味看，一些中医古籍上说丝瓜致倒阳不举。其实从现代医学的角度解释，不必忌口。因为丝瓜固然有损阳的作用，但也是在一定量的基础上发生的，况且对阴的滋补作用却十分明显，对于女性痛经、阴冷、乳房肿块等有较好的食疗效果。我们主张平衡膳食，并不是让你一味只吃丝瓜，而必须各种食物合理搭配，很多食物都有双性的作用，即在量少和量多的时候起的功效和作用往往都大相径庭。民间还有一个偏方治疗阳痿，就是老丝瓜200克，研末，分2次用甜水冲服，可以催情和治疗早泄。因此预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

阳痿是指同房时男性生殖器举而不坚或萎软不用的疾病。阳痿常伴有早泄，即指男性射精提早，不能进行正常的性交，不由自主地发生射精。中医认为，阳痿多由房劳过度或误犯手淫等导致肾精亏损。

营养原则

属于肾虚的患者宜食用进补的食物，属实症的患者宜食用有清泻作用的食物，属于内热上火者宜食用清热去火的食物，体内无火的患者宜选用温补肾虚的食物。命门火衰而导致阳痿的患者，应多食用温肾壮阳，滋肾填精的食物。湿热下注的患者，宜食用清热利湿的食物。肾气虚弱的早泄患者应多食用补气宜精的食物，肾阴亏虚的患者宜食用滋阴补肾的食物。

适宜食物

1、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

4、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

饮食禁忌

1、肾虚不固而致阳痿、早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜等。

2、肝经湿热遗精早泄者忌食之物同阳痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物，阳虚火衰体质的人忌苦寒清泄的食物。

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坊间有个说法，说长条形的丝瓜弯弯的，直不起来，像男人阳痿一样，所有男人千万不要吃丝瓜，吃丝瓜容易阳痿这个错误认识便深入人心。其实这是没有科学根据的，阳痿是生理和心理多方面因素造成的，所以我们要从衣食住行等多方面进行阳痿的预防和治疗。
1、吃丝瓜并不导致阳痿
吃丝瓜容易阳痿是真的吗？丝瓜，很多人就不喜欢他的味道，因此就决绝饭桌上出现丝瓜。丝瓜的话，可以美容同样的还可以用来刷碗。但是，丝瓜的某些成分却不利男性的健康。因为，有人提出吃丝瓜的话，更容易发生阳痿的。那么，丝瓜容易阳痿到底有没有根据呢？
从现代医学的角度，丝瓜固然有损阳的作用。因此，可能怀疑丝瓜会增加阳痿的风险。但也是，在一定量的基础上发生的。况且对阴的滋补作用，却十分明显。所以，丝瓜对于女性痛经，阴冷有较好的食疗效果。丝瓜是女性的最佳食品。
吃丝瓜容易阳痿真的？阳痿的治疗，我们主张平衡膳食。并不是让你，一味只吃丝瓜。而必须各种食物，合理搭配。很多食物，都有双性的作用。即在量少和量多的时候，起的功效和作用，往往都大相径庭。
另外，民间还有一个偏方治疗阳痿。就是老丝瓜研末，分2次用甜水冲服。可以催情和治疗早泄。因此，预防阳痿不必忌口。这样份儿增加心理负担。但是同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
吃丝瓜容易阳痿真的？所以丝瓜导致阳痿并没有内在的根据。也就是说我们没必要大惊小怪的认为吃丝瓜一定阳痿。这样导致的男性都不敢接触丝瓜了。其实，这都是夸大的说法。丝瓜自有它的无可替代的作用。
2、阳痿衣食住行需讲究
1、阳痿的人不要穿紧身裤
紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。
2、阳痿不要偏食
微量元素锌，可促进精子的活动力。能防止精子，过早解体。利于与卵子结合，可见锌对，生育有重大影响。硒也是人体，不可少的微量元素。
3、阳痿的人不可高温浴
正常情况下，精子必须在34℃到35℃恒温环境中，才能正常发育。洗澡时，水温过高往往暗伏。
4、久骑赛车
会女性私处的睾丸，前列腺紧贴在坐垫上。受到长时间，挤压后会缺血，水肿，发炎。影响精子的生成，以及前列腺液的正常分泌而致阳痿不育。
3、吃南瓜可防治阳痿
防治阳痿吃点南瓜吧！南瓜粥很多人都喝过，而且非常的喜欢喝。同样的也有很多的人一点一不喜欢吃南瓜。其实南瓜有着非常丰富的营养物质。南瓜最神奇的功效还是在于对于男性阳痿的防治上。
美国研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子等食物。再加上适当的体育锻炼，和保持健康的体重。如果不抽烟和，不过度饮酒。将会有助于，防治阳痿以及提高精子质量。
防治阳痿吃点南瓜吧！从南瓜叶中，提取的新鲜深绿色汁液，用同量的鲜奶稀释。每天一杯，可以起到很强的滋补作用。有助于男性增加欲望，提高精子质量。同时还能够偶语法阳痿进而恢复生殖能力。
阳痿的发生跟酗酒，抽烟，超负荷工作。以及高温环境，内裤过紧，失眠情绪压力等有关。我们在配合南瓜的饮食的同时养成良好的生活习惯的话，阳痿一般是不会自动的找上你的。即便是老人，也需要健康的饮食预防阳痿的。另外就是可以用南瓜做粥喝，这是一种非养生的粥，同时还有预防阳痿的功效，因此我们十分的有必要尝试一下。
防治阳痿吃点南瓜吧！南瓜也不是什么稀有品种，而且物美价廉。关键是还有预防阳痿的功效，南瓜科比那些贵重的营养壮阳品来的性价比高的多了。
4、治疗阳痿早泄的饮食
1、荔枝
中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症。
2、麻雀
雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。
3、羊肾
羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。
4、枸杞子
枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。枸杞子有兴奋性神经作用，欲望亢进者不宜服用。
5、韭菜壮阳草
韭菜俗称壮阳草，具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果。
6、洋葱性激素
近代医学也发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，俗称洋葱性激素，不仅可以激起男人欲望，而且还能保护前列腺。