前列腺瘤患者饮食注意事项

1、忌霉变、油煎、肥腻食物。
2、忌壮阳食物，如羊肉、沙虫、狗肉、动物肾、鞭、茸等。
3、忌烟、酒、咖啡等。
4、忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。
前列腺癌患者饮食留意:1、脂肪
脂肪吸进和前列腺癌呈正向关系，饱和脂肪尤其如此。很多研究表明，过多吸进动物脂肪、肉类和奶产品可增加前列腺癌的风险，值得留意，这些饮食往往总脂肪和饱和脂肪量都很高。很难把这些相关变量单独分开，也很难把这些食品名单中的某一个跟前列腺癌的风险直接联系起来。传统的北美饮食，约有40%的热量来自脂肪，而推荐饮食来自脂肪的热量不超过30%。2、维生素D
维生素D可预防前列腺癌，前列腺上皮细胞包含有维生素D受体，血液中正常的维生素D含量可以抑制已经确定的癌细胞群继续分化。因此，维生素D缺乏可导致前列腺癌风险的增加。只要饮食中维生素D的吸进处于或接近推荐的水平，患前列腺癌的风险就是正常的。众多研究表明，维生素D吸进超过推荐的水平，前列腺癌的风险并不因此降低。3、维生素
维生素E对于前列腺癌还没有被广泛研究。有研究者说，血液中维生素E的水平较低跟前列腺癌风险增加有一定的关系。也有研究说，二者之间并没有什么关系。在另一项研究中，有人调查了2。9万名芬兰吸烟者，他们每人天天吸进50毫克维生素E补充剂，患前列腺癌或因此死亡的风险降低30%~40%。维生素E可以影响一些处方药。对尽大多数人而言，维生素E安全吸进量的上限是天天1000毫克，超过这个数，维生素E可起到氧化强化剂的效应，而不再是具有保护作用的抗氧化剂。
4、维生素A和?胡萝卜素
至今为止，前列腺癌和维生素A吸进之间没有明确的联系，有些研究显示，维生素A缺乏可导致前列腺癌风险增加，然而另一些则表明，维生素A补充剂既不提供保护作用，也不会导致前列腺癌风险增加。维生素A的来源很重要，在亚洲，维生素A主要来源于蔬菜，而在北美，维生素A则主要来源于肥肉。?胡萝卜素是一种类胡萝卜素，可以转化为维生素A。就像维生素A一样，?胡萝卜素吸进和患前列腺癌的风险之间的关系也不甚明确。5、钙
天天吸进2000毫克以上的钙可导致前列腺的风险增加三倍。但为了骨骼健康和预防骨质疏松，天天适量的钙是必要的，建议天天吸进1000~1200毫克钙。
6、最优化的营养吸进
除了维生素和上述营养成分，食品还包含了很多成分，有些成分可预防前列腺癌，如抗氧化剂、类胡萝卜素和异黄酮。
饮食中新鲜的水果蔬菜可以预防很多疾病，包括癌症。以下建议值得关注：
减少脂肪和饱和脂肪的吸进，水果和蔬菜也含有极少量的脂肪，饮食中尽大部分脂肪来源于额外添加的油，如人造黄油、沙拉、油汤。肉、牛奶和奶制品亦提供了相当数目的脂肪。饼干、蛋糕、油炸卷也是脂肪的重要来源。为了减少饮食中脂肪的摄进，应该吃低脂食品，低脂肪的奶制品，食品中少加油，吃瘦肉。确保食品中一定量的维生素E的吸进。
健康饮食，远离前列腺癌。 这句老话从某个方面说明了在前列腺癌的发生过程中，饮食因素起了很重要的作用。
在欧美国家，前列腺癌一直是最常见的肿瘤，亚洲国家发病率明显较低（约10倍）。但是有学者发现，亚洲人移民到欧美国家后，其前列腺癌的发病率会慢慢接近美国本土居民的水平。这说明环境因素，尤其是饮食结构和特点，在肿瘤发病中起了重要作用。
美国约翰斯霍普金斯医院的Donald S.Coffey博士最近对进化和饮食对于泌尿系种属特异性肿瘤的作用进行研究发现，西方型饮食中高脂肪摄入、肥胖及食物的烧制过程和激素敏感性肿瘤（如前列腺肿瘤）的发生有密切关系。
因此、 从进化的观点看，人类似乎不应采取西方饮食结构，即饮食中富含肉类、高脂、乳制品，而水果和纤维摄入很少，同时为减少前列腺癌的发生可能性，国立癌症研究院（NCI）和美国癌症协会建议人们多吃水果和新鲜蔬菜，增加纤维的摄入而减少糖的摄入，减少红肉和动物脂肪的食用量，以鱼作为蛋白来源，多吃有益健康的鱼油，另外，应多参加有氧运动，设法减低体重。久坐的生活方式也应摒弃。

前列腺癌是男性生殖系统最常见的恶性肿瘤，大多为老年人，由于手术时间长，创伤大，手术后对心肺功能都与不同程度的影响，特别是本身有相关基础疾病的患者，更加应该注意身体上的变化，比如血糖、血压的控制等。随意饮食调养作为癌症治疗中的重要保障，前列腺癌患者给如何饮食调节。
1、前列腺癌患者的饮食
1、碳水化合物提供基本能量。俗话说“人是铁，饭是钢”，新鲜的五谷杂粮及各种豆类，不但能为人体提供充足能量，同时，像玉米、薏苡仁、全麦面粉、黑米、燕麦等都有抗癌作用。可以将五谷杂粮制作成各种粥、软饭或用酵母发酵后制作成各种面食或面条之类的半流食。
2、高蛋白质食物增强体质。尽量选择含蛋白质高，脂肪、胆固醇低的优质食物，如各种鱼虾类，可制作一些易消化的鱼虾类菜肴。海参有抗癌作用，可以制作海参肉末胡萝卜大米粥食用。鸡蛋每天可以食用1-2个，也可以食用鸭蛋、鹌鹑蛋等。用瘦肉制作的丸子、炖排骨等也可以适量食用。
3、新鲜蔬果补充维生素。胡萝卜、白萝卜、卷心菜、花椰菜、大蒜、芦笋、西红柿、苹果、山楂、草莓、猕猴桃、香蕉等蔬果，不仅富含多种维生素、微量元素，还含有皂甙、黄酮类等物质，均有抗癌作用。
4、菌藻类食物提高免疫力。从广义上讲，菌藻类食物属于一种蔬菜，包括食用菌和藻类。食用菌是指供人类食用的真菌，常见的有蘑菇、香菇、银耳、木耳等。藻类是无胚并以孢子进行繁殖的低等植物，可供人类食用的有海带、紫菜、发菜等。菌藻类食物除了提供丰富的营养素外，还具有重要的保健作用。研究发现，蘑菇、香菇和银耳中含有香菇多糖和银耳多糖，具有增强免疫力功能和抗肿瘤作用。香菇中所含的香菇嘌呤，有降血胆固醇的作用。黑木耳能抗血小板聚集和降低血凝，防止血栓形成。
2、前列腺引起的症状
1.压迫症状
逐渐增大的前列腺腺体压迫尿道可引起进行性排尿困难，表现为尿线细、射程短、尿流缓慢、尿流中断、尿后滴沥、排尿不尽、排尿费力，此外，还有尿频、尿急、夜尿增多、甚至尿失禁。肿瘤压迫直肠可引起大便困难或肠梗阻，也可压迫输精管引起射精缺乏，压迫神经引起会阴部疼痛，并可向坐骨神经放射。
2.转移症状
前列腺癌可侵及膀胱、精囊、血管神经束，引起血尿、血精、阳痿。盆腔淋巴结转移可引起双下肢水肿。前列腺癌常易发生骨转移，引起骨痛或病理性骨折、截瘫。前列腺癌也可侵及骨髓引起贫血或全血象减少。

?忌烟、酒、咖啡等。
?忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。
?忌霉变、油煎、肥腻食物。
?忌壮阳食物，如羊肉、沙虫、狗肉、动物肾、鞭、茸等
再看看可以推荐吃什么？
?钙
奶或奶制品，大白菜，卷心菜，西兰花，果汁，豆腐和谷物。每天吸入2000毫克以上的钙可导致前列腺的风险增加三倍。但为了骨骼健康和预防骨质疏松，每天适量的钙是必要的，建议每天吸入1000~1200毫克钙
（实际上正常饮食可以得到充分的钙补充，钙过多反而不利。）
?绿茶
绿茶中含儿茶素，其中最重要的是表没食子儿茶素表没食子酸酯 ，一种抗氧化剂，防止自由基对细胞的损伤；可以阻断雄激素对前列腺癌细胞刺激作用，抑制肿瘤细胞生长；EGCG也可以通过抑制组蛋白去乙酰化酶，达到抑制前列腺癌细胞生长的作用
（所有没事的时候，听听音乐，来杯绿茶吧！）
?番茄红素
西红柿， 杏，石榴，西瓜均含很多番茄红素；西红柿酱比生西红柿有更好的生物利用度。适当的脂肪有利于番茄红素的吸收，比如橄榄油。动物实验表明，番茄红素可以降低前列腺癌、皮肤癌、乳腺癌和肝癌的风险；石榴提取物或石榴汁对前列腺癌细胞均有杀伤作用
（所以，平时可以适当多食用西红柿， 杏，石榴，西瓜一类的水果哦。但如果有糖尿病就免了吧）
?柑橘果胶
改良柑橘果胶（MCP）又称低分子柑橘果胶是从柑橘属（柠檬、橙子、柑橘、柚子等）皮和囊衣中提取的富含半乳糖的小分子水溶性纤维多糖。一项研究结果：给前列腺癌大鼠MCP后，肺转移下降，但对原位的前列腺肿瘤作用不明显。
（看看，是不是你的水果里又可以增加柠檬、橙子、柑橘、柚子等）
?硒
主要来源于肉类，蔬菜和坚果（含量取决于当地土壤硒含量）；甲状腺，垂体，胰腺，肝，肾等动物内脏。但也有大宗研究表明硒可能对前列腺癌并没有治疗作用。
?大豆
主要来源于豆浆，豆酱 ，豆腐，大豆粉，和油。其中含的异黄酮是植物雌激素，有抗氧化、抗细菌和抗真菌作用。
（嗯，没事的时候喝点豆浆吧）
?维生素D和维生素E
VitD食物来源：奶制品、富含脂肪的鱼、鱼肝油和鸡蛋。2009年一项研究表明：局部进展期或转移性前列腺癌病人服用VitD后，20%的病人PSA值有改善。VitE 具有的抗氧化作用对慢性心血管疾病有治疗作用，对肿瘤细胞有抑制作用

说了很多，真的很累。所以要列出每天的食谱也不简单啊。
因此，我认为，正常饮食，保持良好的心态和愉悦的心情比什么都重要！

1、前列腺癌患者在日常生活中，很多人都不知道维生素A也可以有效预防疾病的发生，因为它的浓度比疾病的癌肿细胞高出5-7倍左右。而摄入维生素D也能够减轻疾病对身体带来的危险性，摄入维生素C、E可以有效的抑制癌肿细胞的滋长和分化，是非常重要的抗氧化剂。
2、前列腺癌患者术后可多吃：选择高蛋白质食物。食物尽量选择含蛋白质高，脂肪、胆固醇低的优质食物，例如各种鱼、虾类，可制作一些易消化的鱼虾类菜肴。海参有抗癌作用，可以制作海参肉末胡萝卜大米粥食用。
3、前列腺癌患者术后可多吃具有抗癌作用的新鲜蔬果，新鲜蔬菜中的胡萝卜、白萝卜、包心菜、西红柿以及水果中的苹果、山楂、草莓、猕猴桃、香蕉等，不仅富含多种维生素、微量元素，这些都有预防前列腺癌作用。
4、前列腺肿瘤术后的饮食忌烟、酒、咖啡等。忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。忌霉变、油煎、肥腻食物。前列腺肿瘤患者应忌壮阳食物，如羊肉、沙虫、狗肉、动物肾等。