打飞机一周几次正常

你好，手淫对于年轻人来讲是一种正常现象。一般在一周一两次是不会影响身体健康的。但是频繁手淫对身体是有害的，可造成泌尿生殖系疾病、神经衰弱等。表现为：1.中枢神经系统和全身症状：意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。2.泌尿生殖系疾病：泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起前列腺炎、尿路感染，下腹及会阴部不适、腰酸无力（肾虚）、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等，影响工作和学习。严重者可能影响生育。

检查：可以去公立医院的泌尿外科就诊检查前列腺液，前列腺超声看是否有前列腺炎。精液检查明确有无精子问题。

戒掉手淫：要充分认识有些行为的危害与严重后果，下决心加以避免或减除。要有一种意志力量，使能与自己的不良思想、不良习惯、不良行为作长期斗争，正确的自控决不是只控制一时，而要经常自律。要丰富自己的生活情趣，把注意力放到文化娱乐和体育活动中去，陶冶性格、情操，少受或不受性冲动的影响。阅读有正面意义的书籍，加强锻炼提高自身的身体素质。

我可以很明确的告诉你。
1）手淫完全是正常的。
2)
如果戒除手淫的话(一个月以上才射一次精)，这样的话容易得无茵性前列腺炎。
3）手淫一个星期不超过3次就属于正常，手淫是不可以戒的，完全戒除肯定影响身体以及发育。
4）这一点很重要。就是手淫后一定要用睡眠时间（6小时以上）休息过来。不然当天精神肯定不好，会伤脑力。切记。切忌手淫到夜里2,3点，再7点起来工作，或上学，这样对脑力伤害很大。
5）你一周手淫一次属于正常，适当手淫不但不会使你变丑，而且还会使你精神焕发，神采奕奕。但千万要注意不要有心理压力，否则即使没有事，也会被你想出事来，这时候就属于心理原因了，与手淫本身无关。