柳华
2025-08-22 05:44:11
十九岁早泄，平时要养成早睡早起的习惯，避免过度手淫以及长期吸烟喝酒，同时要保持良好的心态，避免精神紧张以及过度劳累，可以多吃一些动物的肾脏以及枸杞等食物进行改善，平时也要多锻炼身体，有利于增强体质。
十九岁早泄，可能是因为心理压力以及精神紧张而引起。
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