太敏感早泄怎么办

研究发现，多数早泄都是由于心理因素造就的，真正有器质性病变的只占很少一局部。所以调整自己的心理状态对于改善早泄是异常重要的：
1、多与女方进行交流，获得对方的谅解和安慰。
性生活质量是靠男女双方共同努力的结果。男性出现早泄，一定要及时和女方交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。女方也要多多体谅和安慰男方，切勿出现言语上的埋怨和相互指责。
2、不要因此就怀疑自己的性能力。
许多男性在连续出现几次早泄后，就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大。
3、不要乱补。
早泄在一些年轻人身上也会发生。有些年轻人一出现早泄就开始怀疑自己是否肾虚，又出于心理原因，不及时就医检查，而是到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，造成“补”过头。其实绝大多数年轻人都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。
4、体育锻炼。
男性朋友应该加强体育锻炼、多运动，来提高身体素质。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

早泄怎么办

1、饮食调理

早泄可以通过饮食调理进行改善症状，早泄患者需要增加营养食物的摄入，要多吃一些壮阳的食物，比如羊肉、花生、鸡肉、牛肉、海产品以及含锌高的食物。另外建议多参加体育锻炼，对治疗早泄有帮助。

2、药物治疗

药物治疗可以改善早泄的症状，常见的药物治疗包括西药以及中药，西药主要是通过服用一些降低敏感，延长时间的壮阳药来缓解早泄。中医治疗早泄，主要是以补肾益气，改善肾虚状态为主，根据不同的病症进行用药治疗，并且配合针药联用的方法，达到治疗早泄的目的。

3、手术治疗

如果是重度早泄，可以通过手术治疗。手术治疗的方法常见的有选择性阴茎背神经切断术等，手术治疗的见效快，如果患者早泄严重，建议及时到医院进行诊治，再根据自己的需求来选择合适的方法，并且要做好手术前的准备工作。

以上即是对早泄怎么治疗的介绍，早泄是能治好的。早泄可以通过药物治疗、手术治疗以及饮食调整进行治疗，能够在很大程度改善症状。除了以上的治疗方式外，消除心理因素也非常重要，要避免紧张情绪，消除心理因障碍；另外增加性生活频率，可以让敏感性下降，对早泄的治疗也有一定的帮助。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快