精液和精子区别

男性的精液是指睾丸产生的精子和前列腺、尿道球腺等所分泌的液体组成的混合物。包括精子和精浆两部分。精子在睾丸中产生，并悬浮于精浆中，精浆起到保驾精子的作用。
正常精液为乳白色蛋清样，如因节欲时间过久而未射精时可呈淡黄色。新排出的精液有特殊的腥味，具有高度的粘稠性，呈胶冻状，离体后30分钟可完全自行液化呈流体状。一次射精的精液为2～6毫升，少于0.5毫升者为精液过少。每毫升精液中含精子1～2亿，过于频繁的射精可减少精液量和精子数量。若把精子按一定比例放在特定的营养液中观察，正常精子活动持续时间不应少于3小时，排出体外的精子在37℃时，约经8小时就失去生命力。正常精液中活动良好的精子约占85～90%，无活动力或死精子不能多于10～15%。如果精子过少或活动力太低，或畸形精子和死精子比例太大，则受精就会明显降低，甚至造成不育。正常精液呈弱碱性，pH值在7.5左右，若pH值低于7.2或高于7.8者都属于不正常。
精液排出接触空气后呈凝胶状，20～30分钟后液化，这种液态变凝胶、凝胶又液化的转变过程，与精液中所特有的酶体系统有关。如果这一酶体系统异常，就会发生精液不凝固或不液化等病理现象。
正常射精过程有一定的顺序，在射出的第一部分里有精子、副睾液、尿道球腺的分泌物和前列腺液；射出的第二部分主要为精囊腺的分泌物。所以，第一部分比第二部分的精子数多且有较好的运动和生命活力。射精过程的这种规律顺序是由于排精管道和各附属腺上的平滑肌的收缩顺序不同而引起的。如果射精过程中肌肉收缩的正常顺序发生紊乱，射精顺序也就发生紊乱，将导致射精异常性不育

精液是男性生殖系统中的液体，主要由精子和其他液体组成。虽然精液在男性身体中只占很小的比例，但它却对男性生殖健康和生育能力至关重要。
-精子：精子是男性生殖系统中的生殖细胞，在正常情况下，精子在精液中大量存在，并且在适当的环境下能够保持活力。精子能够保持活力，是因为它们能够适应环境的变化，并且能够抵抗外界的干扰。
-其他液体：精液中除了精子之外，还有其他液体，如前列腺液、精囊液等。这些液体对男性生殖健康和生育能力也有着重要的作用。前列腺液中含有前列腺素，能够促进精子的运动，提高生育能力。精囊液中含有果糖，能够为精子提供能量，使精子能够顺利通过尿道。
-平衡阴阳：精液中含有阴性和阳性物质，能够维持男性身体的阴阳平衡。如果精液中的阴阳不平衡，可能会导致男性生殖系统疾病，如前列腺炎、尿道炎等。
总之，精液是男性生殖系统中的重要组成部分，对男性生殖健康和生育能力至关重要。因此，男性应该注意保持精液的平衡和健康，以维护自己的生殖健康和生育能力。
请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。

男人的精液在发育之后就会产生，因此男人对它还是有一定了解的，但是关于精液的根本问题，很多人也是不清楚的，那么男人精液的真相是什么？关于精液的疑问有哪些？与男人精液有关的疑问有很多，在这里最好了解一下，这样才能做出最正确的护理方法吧。
1、男人精子的真相
1精液由什么组成，是如何产生的？
精液由两大部分组成：一是来自睾丸的精子，二是附睾液与精囊腺、前列腺及尿道球腺等附属腺体分泌液共同组成的精浆。
精液富含营养物质，可在女性女性私处的酸性环境中生存，为精子提供一个合适的环境，并滋养精子。
精子由睾丸产生，在同房过程中，这些雄性生殖细胞能让卵子受孕，进而形成胚胎。每次射精含有几千万到2亿精子，但通常只有几百个能通过女性输卵管，从子宫口进入抵达卵子。
前列腺液是射精前少量分泌的液体，它受欲望驱动，作用是清除尿道中尿液的痕迹，并润滑尿道，为射精做准备。
既然它是精液的组成之一，就可能含有一些精子，因此，如果不想怀孕，即使在前戏过程中，也不要忘记戴避孕套。
2每天自慰会影响精子质量吗？
当射精频繁时，射精量会减少，精子浓度会降低，因此过度自慰会影响精子质量。如果准备生育，男性在女性排卵期适当增加同房次数能增加怀孕几率。
3如果妻子一直没怀孕，丈夫应该查什么？
对于婚后有正常性生活，没有采取避孕措施，一直没怀孕的夫妇而言，男性先要进行第二性征查体观察，明确睾丸情况，排除小睾丸、精索静脉曲张、隐睾、睾丸缺如、睾丸或精索鞘膜积液等问题。
之后，男性要做一个精液常规分析，以对男性生殖能力作出初步判断。若反复检查仍为少精子症或无精子症等，建议男性查一下激素水平，必要时做染色体检查。
尤其对于一些无精子症患者，睾丸穿刺也是明确不育原因的手段之一。同时，女方也应体检，排除输卵管、子宫及内分泌等影响怀孕的诸多问题。
4怎样才能了解自己的精液质量？
去医院进行精液常规检测即可。对于准备生育的男性，精液常规检查是基本检查项目，是评估男性生殖能力的指标之一。该项检查在正规二级以上医院都能做。
5精液常规检测报告出来后，如何判断精液是否正常？
各医院检测机器版本及结果的参考标准不同，所以可能看到不同的参考范围及检测结果。这里以世界卫生组织发布的第五版标准作为参考。
第一是看精液量。正常的精液量每次是2~6毫升，如果低于2毫升，可能存在前列腺及精囊病变或射精管阻塞的可能；精液量过多，精子会被过度稀释，也会影响生育。
第二看精液的液化情况。正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状。精液的液化时间为30分钟左右，液化异常可能提示有炎症。精液不液化可影响精子的游动，导致男子不育。
第三看精子密度。正常值为≥1500万/毫升，少于该数值，为少精子症，多见于各种原因导致的生精功能障碍等；精子密度大于2.5亿/毫升则为多精子症，精子活动力也会受到影响；如果多次检查仍无法在精液中发现精子，则为无精子症。以上三者均为不育因素。
第四是看精子活力。包括快速直线运动（PR）和慢速直线运动（PR+NP）。PR大于32%，PR+NP大于40%就可以了。精子活力低提示可能有炎症、性激素水平低或弱精子症等疾病。
第五是看精子形态。目前世界卫生组织规定，正常形态的精子需要占4%以上。如果精子畸形率高，则提示精子发育不良、炎症、局部环境改变及畸精子症。
6除了生育需求，还有哪些情况需要做精液检查？
建议以下人群检查精液情况：
男性第二性征发育异常，如喉结不明显、体毛稀少、阴茎偏小的人；
有精索静脉曲张、鞘膜积液、附睾炎、前列腺炎、流行性腮腺炎等病史的人；
性生活中出现不射精、逆行射精、早泄、阳痿等问题的人；
成年后每次射精量都小于正常值的男性；
处于特殊工作环境的人群，如IT业白领、油漆工、电焊工、厨师、接触放射线的工作人员及长期嗜好烟酒者，都应检查精液质量。
7同房后，为什么精液不留在女性私处内，而是自动排出？
男性射精后，一部分精液会从女性私处内流出，尤其在精液液化后，这很正常。女性的活动方式也会影响精液的流出量，同房后立刻起身走动，女性私处垂直时，精液更易流出，所以同房后，女性可以平躺一会儿，以增加受孕几率。
女性是否受孕，取决于精子的浓度、活力、流动性和形态，与精液量本身没有直接关系。
8女性有可能对精液过敏吗？
一切皆有可能。不过在断定女性是否对此过敏前，要就医检查才能确定。
9精液量少，能生育吗？
这要看精液浓度如何。原则上，一个精子就能让女方怀孕，但是精子、卵子结合的过程充满了坎坷，大多数精子会“阵亡”在“约会”的路上，因此，精子多，受孕的几率也会增加。如果长期不怀孕，应该就医，找出病因进行有针对性的治疗。
10精液中有血，需要担心吗？
精液中血液的存在可能意味着睾丸、精囊、前列腺、生殖道等部位发生感染或有炎症，应及时就医。
2、提高精子质量的方法
1.同房频率
有些准爸妈们为了加强命中率，以减少同房的次数来提高精子质量。其实，若男性每月只射精1-2次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降，老化的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。专家建议，性生活以每周1~2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。
2.多吃富含锌的食物
与男性生育相关的微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。锌是生殖系统内重要的元素，锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能。
缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子的活动能力，影响精子的密度，削弱机体的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。
因此，男性平时应该多吃含锌的食物。富含锌的植物类食物主要有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜;动物类食物以牡蛎最佳，其次是牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉。
为了保证优质的精子，未准爸爸在生活中要多加注意哦。
3.防止身体肥胖
男性过于肥胖，会使体内雄性激素减少，雌性激素相对增加，从而妨碍精子生成，影响精子质量（精液检查方法有哪些）。另外，过于肥胖还可诱发高血压、糖尿病，这些病症都有可能引发性功能障碍。所以，为了你的天使宝宝，未准爸爸们也要管住嘴，迈开腿呀！
4.远离辐射和有害物质
现已确定辐射对人体的健康有明确的影响。小剂量的辐射会影响机体发育，大剂量的辐射可引起睾丸组织结构的改变，增加精子的畸形率，降低精子数量、密度。
日常生活中，辐射源很多，微波炉、电脑、电视机、空调、手机等，都会产生辐射。因此，男性平时应尽量减少与辐射源的接触，比如卧室内不要放置电脑、电视一类的电器;不要用电热毯取暖;要尽量避开电磁波、核辐射、X射线照射。
许多化学、生物因素会使精子畸形或染色体异常，如铅、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯、农药、除草剂、麻醉药等均可致胎儿畸形。如果接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月～1年才能基本消除，在此期间也不宜受孕。
5.给“精子”一个稳固的后方
在男性生殖器官中，睾丸是制造精子的“工厂”，附睾是储存精子的“仓库”，输精管是“交通枢纽”，精索动脉和静脉是后勤供应的“运输线”，前列腺液则是运送精子必需的“溶剂”。
当未准爸爸在“前方”“冲锋陷阵”的时候，如果“后方”失守，未免全盘皆输。比如梅毒、淋病等性病会影响精子的生成、发育和活动能力，前列腺炎、精索静脉曲张、结核等疾病可造成不育等（精液检查方法有哪些）。如果未准爸爸患有生殖器炎症、早泄、性病等疾病，一定要及早治疗。
6.别闷坏了你的“种子”
精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，温度过高会杀死精子，或不利于精子生长，甚至会使精子活力大幅度下降而导致不育（精子成活率低的原因及治疗）。有关资料统计，男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。
所以，要尽量避免导致睾丸温度升高的因素，如长时间骑车、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。而在备孕期间，洗桑拿浴、蒸汽浴、过热的热水澡这样的行为更要节制或避免。

男人的精液的营养生产是非常丰富的，因此男人在经过性生活射精之后，是需要通过饮食及时补充恢复的，那么精液的成份有哪些？男人的精子成分是什么？男人精液的成分有很多，部分人口技后吃掉精液也是可以的，下面就来详细了解吧。
1、男人精子的成分分析
就算是能够产生精液的男性，也不能说了解自己产生的子孙后代的雏形是由什么组成的，更不用说对于精液的价值，是否有着深入的了解。那么精液的组成成分是什么呢?其价值到底高在哪里?
正常男性经同房或手淫射出的精液量为3-5毫升。精液呈灰白色，弱碱性，有特殊腥臭味，这种臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精浆液占95%以上，精子占不到1%。每天每立方厘米睾丸组织能够产生200万个精子，也就是说每天每个男性睾丸能够产生几千万至上亿个精子。这些精子即使不排出体外，它们也会老化、死亡，最后被酶消化掉。
精浆液是由曲细精管的支持细胞、附睾、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起组成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分别约占总体积的65%和30%。精浆液主要是提供输送精子和营养精子的基质，而且激发精子的活动力。
精液由精子与精浆液组成，精浆液的主要成分为水，约占90%以上，其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类、游离氨基酸(含量变化很大，正常人精液射出后4-6小时内氨基酸总量在1.25克/100m1)、无机盐、酶类、糖类。这些成分与血浆的成分大同小异，只是来源、存在形式与作用不同。
从上面介绍的成分来看，精液基本上与血浆的成分相同，那么，我们再拿食物与精液比较来看，一碗牛奶(250毫升)含蛋白质8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆浆(250毫升)含蛋白质11克、脂肪5克、糖29克。从营养人体相比，牛奶和豆浆要比精液的价值高得多了，从作用来讲，精液不是营养物质，而是繁衍后代的需要。
2、和谐同房需知
（1）控制好同房时间和频率
调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还有减缓日常生活的疼痛等。
（2）认识到没反应很正常
与流行的想法相反，勃起不是一个人能够自我主动控制的，于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。
（3）降低同房时分心的因素
在床上看电视最近被选为最大的欲望杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低，并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的同房，那么就关上电视开始吧。
（4）提高自身战斗力
为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉。也被称为PC肌肉，这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉。只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了，每天收紧和放松20次，然后逐渐增加到50次。
（5）找出你的G点
难以捉摸的G点并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话。方法就是行房的时候去找，这个时候就是G点会出现的时候。将一个指头伸入到女性私处内，前进五厘米，感觉到女性私处壁的前部。当你感觉到一个肿起的组织的时候，看一下，那及时你的G点。
（6）找到自身的敏感区域
情欲敏感区域—身体的性传感器—再全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、行房甚至是行房之后的时候都可以给你同样的刺激感。