手淫引起肾阴虚怎么治疗

会肾阴虚，可以吃六味地黄丸，虽然六味地黄丸可以长期服用，但不能依靠六味地黄丸就不节制自己的欲望，这样就算吃药，也不会有多大效果，阴精亏耗，会导致严重后果，如抵抗力下降，身体机能变差等等，建议爱惜身体，适可而止。

病情分析：
如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，肾阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
指导意见：
肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

你好！首先祝你早日恢复健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“肾虚”的问题。 肾虚是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足，肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴指的是肾的本质，而肾阳指的是肾的功能。 肾阴虚：主症是腰膝酸软，五心烦热。肾阳虚主症为腰膝酸软，畏寒肢冷。 现代科学证明，当人发生肾虚时，无论阴虚还是阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。 …… 4）辨证成药 1. 肾阴虚 六味地黄丸：有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。适用于肾阴亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不良等病症。 2. 肾阳虚 桂附地黄丸：又名金匮肾气丸。由附子，肉桂，熟地黄，山药等组成。适用于肾阳不足引起的腰膝酸软，肢体浮肿，小便不利等很有效果。 …… 6）食疗膳方 1. 巴戟二子酒 取米酒250毫升，巴戟天、菟丝子、复盆子各15克。将巴戟天、菟丝子、复盆子用米酒浸泡，7天后可服用。 本方适用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频数、腰膝冷痛等症。 2. 杜仲炖猪腰 用杜仲、核桃肉各30克，腰子2个。先将猪腰切开去腰臊洗净，与杜仲、核桃仁同煮，炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。 本方补肾助阳，强腰益气。适用于肾气不足而起腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症。 …… 8）饮食宜忌 1. 宜 肾虚之人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品；偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的食品；偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食物；肾虚兼有遗泄之症者，还应进食一些补肾固摄填精的食物。 凡肾虚者除宜服食本节介绍的食品外，还可参阅阳虚、阴虚、阳痿、早泄、遗精、腰痛、老年骨质增生等章节的宜忌食物。 肾虚之人一般忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣香燥食品；出现肾虚浮肿时，又忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。 2. 忌 根据肾虚者忌食原则，应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。 ……10）预防诀窍 预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。 另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。 1. 常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。 2. 每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各1次，每次约200下。 3. 每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。 4. 每天做提肛运动：全身放松，自然呼吸；呼气时，做提肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。 5. 每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)： ① 两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。 ② 足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝；手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。 ③ 憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。 ④ 呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。 ……12）爱心提示 1. “小便有白的出来以及小弟弟还烧的荒”，应该是尿路感染，建议及时去医院进行检查，以便对症下药。 2. 以上介绍用(法、方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

有些男性的飞机打多了，导致了肾虚的情况，那么飞机打多了肾虚怎么办呢？

“飞机打多了”即手淫过度，可以根据中医临床上的“色欲伤”治疗。治疗的具体方法是：辨证用药：该病主要表现为有心肾不交、肝肾阴虚、脾肾阳虚、肺肾阴虚四个证型，可以根据对应症状服用天王补心丹、人参固本丸、仙鹿八味丸、补阴丸、右归丸、加味地黄丸等药。

针灸疗法：常用穴位有神门、心俞、志室、太溪、肾俞、大赫、三阴交、关元、气海等。停止手淫，同时做心理疏导，同时扩展其他更多的情趣爱好。饮食，吃清淡富有营养和补肾固精的饮食物，避免辛辣刺激之品。穿宽松衣裤，睡觉时尽量平卧。平时可以多吃，山药，红豆薏苡仁，韭菜黑木耳等。