预防阳痿建议在日常生活中多加强体育锻炼,增强体质。不要频繁有性生活,多注意休息,避免过度劳累。合理谨慎用药,不要盲目服用药物。适当的吃些狗肉、羊肉、核桃、猪肉等高蛋白食物,有助于提高性功能。
如果出现阳痿的症状,建议及时到医院就医,以免引起抑郁症等并发症。
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