七里香
2025-09-13 13:46:40
让阴茎发育方法有养成良好的作息习惯。在饮食上面也需要有所调整，应该选择多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，不仅可以增加体内的营养，并且还可以帮助阴茎发育，日常还应该参加一些有氧运动，在通过运动锻炼之后可以增加体内的孕酮，也能够让阴茎尽快的发育。
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