六月雪
2025-08-25 18:18:52
男性生殖器供血不足该注意多做一些户外的活动，比如说跑步或者是游泳、打篮球等，促进血液循环的加快，也能够提高身体素质。性生活的次数也需要节制好，不可以太频繁，一个星期控制在一次到两次。多吃具有补肾壮阳作用的食物，比如说牡蛎、甲鱼或者是山药、韭菜等。
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