不射精的坏处

长期勃起要看长多久，超过三个小时以上，海绵体回血不畅，就会引起局部的缺血坏死了，时间再久一点，超过六个小时，那么就会有大面积的海绵体因为回血不畅。
但是如果你坚持挺而不射，只要在三个小时内能让其软下来，也不会有什么问题。如果你经常这样，使其勃起而不射精，那么会容易引起前列腺疾病。

1 憋精有什么坏处
阳痿

性交尚未正常射精而提前结束，此时中枢神经系统及各性器官的兴奋还不能一时解除，致使这些器官因兴奋状态持续时间过久而产生过度疲劳，久之则使阴茎的充血勃起功能受到抑制，结果易引发阳痿。（点击最下面“阅读原文”免费咨询男科专家）

采用中断性交的方法来控制射精，则性器官的充血状态消退时间就会延长，前列腺也随之发生较长时间的充血膨胀，久之就可诱发无菌性前列腺炎。

突然中断性交，强忍精不射，易造成过盛的精液无处可泄，此时，除了少量精液能自身吸收外，大部分则只能以“缸满水自溢”的方式通过遗精来排出体外。加之性交以未能射精而结束，性欲尚未得到充分的满足，性器官便仍处于长时间的充血状态，所以睡眠中易常出现性梦，还容易发生频繁的遗精。

因忍精不射大多是一种违心的强迫性做法，时间久了则容易使人体精神受到刺激，从而发生习惯性不射精、逆行射精等现象。（点击最下面“阅读原文”免费咨询男科专家）

性交时忍精不射往往会因精囊持久充血而导致精囊毛细血管扩张，甚至破裂，从而发生出血性精囊炎。

1、适当节欲

在刚结婚时，夫妻双方的性欲都会比较强，这时不要一味纵欲，适当节制和规律性生活，对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性爱次数的人，性爱质量会大打折扣，性欲减退速度也容易加快。

2、穿纯棉内裤

内衣的选择对男人健康十分重要，睾丸需要低温通风的环境，因此选择透气性较好的纯棉内裤，可以帮助男性保护性器官，减少对生殖能力的破坏。

3、冷热水交替浴

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法，夏天锻炼最好。在用温水洗浴后，将水温调低，给阴部冷却3分钟，阴茎、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗，重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。

4、可试试冷水浴

很多男性随着年龄的增长男子性功能障碍，如阳痿、早泄，除了与疾病、不良生活习惯(吸烟、饮酒)有关外，主要是由于心因性因素引起。

5、摒弃不良习惯

吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手，要想保持性欲，摒弃这些不良习惯十分重要。

6、注重心脏健康

“强精必先强心”，性能力与心脏功能密切相关，如果出现心血管方面的问题，要及时就医，以免殃及性功能。

有些人忍住精液是为了达到更持久的效果。但我不知道性爱中隐忍开枪是有害的。今天我就从四个方面和大家聊聊忍射精没用的原因。


一般人都希望在性生活中获得射精的快感，但有些人，出于某种原因(比如害怕怀孕，认为精液是人体的精华等。)，性交将达到高潮时尽量不射，甚至在高潮前用手托住阴茎，使精液射不出来。这种禁止开枪的做法有害无益，原因有四：


一、使男女双方都无法获得性满足：


射精是一种正常的生理过程，它不仅能产生性快感，获得性满足，使男女双方的性生活和谐，还能使家庭生活幸福美满，充满乐趣。忍一定会失去这种生活的乐趣，让双方都不满足。


二、隐忍容易出现性功能障碍：


性反应过程是一个自然的过程，人为干预或控制它会使性功能障碍，而忍是被大脑抑制的，会产生抑制，容易导致性功能障碍。有些人患不射精症，是因为忍。


三、逆行射精导致不孕：


性高潮时，输精管、精囊、前列腺和尿道的肌肉有节奏地收缩，必然发生射精。克制也没用。如果用手用力捏，精液排不出来，往往会被迫冲破膀胱内口进入膀胱，形成逆行射精。这样长期下去会形成条件反射，以至于经常出现逆行射精，导致不孕。


四、各种性功能障碍或神经衰弱的根源：


有些人因为害怕失去精液而尽量不射，认为精液是人体的精华。其实精液只是一种分泌物，不是通过射精排出，而是不可避免的会通过遗精或排尿流失。这种想法的存在，往往是各种性功能障碍或神经衰弱的根源。


所以，在夫妻性生活中，忍是有害的。

憋精是对身体是有害处的，至少有以下三大危害后果：

第一，憋精危害导致不射精，习惯忍精不射，习惯成自然，久而久之会诱发不射精，适度的性生活尤其是要遵循自己生理规律的性生活会使人心情开朗，精神愉快，身体健壮，不会存在大伤元气的现象，因此，忍精不射的做法应该要摒弃。

第二，憋精危害会导致局部的不适症状，射精之前终止性爱，整个生殖系统和盆腔的充血状态都不能迅速消失，大脑皮质和脊髓仍长久的处于紧张状态，精囊、前列腺都不能排空，这个时候会出现坠胀沉重的感觉，最终还有可能会诱发一些细菌性前列腺炎和精囊炎等情况。

第三，憋精危害是不完全性爱有害健康，那么因此忍精不射会有出现很多对健康不利的情况。