男性早泄吃什么

阳痿是指同房时男性生殖器举而不坚或萎软不用的疾病。阳痿常伴有早泄，即指男性射精提早，不能进行正常的性交，不由自主地发生射精。中医认为，阳痿多由房劳过度或误犯手淫等导致肾精亏损。

营养原则

属于肾虚的患者宜食用进补的食物，属实症的患者宜食用有清泻作用的食物，属于内热上火者宜食用清热去火的食物，体内无火的患者宜选用温补肾虚的食物。命门火衰而导致阳痿的患者，应多食用温肾壮阳，滋肾填精的食物。湿热下注的患者，宜食用清热利湿的食物。肾气虚弱的早泄患者应多食用补气宜精的食物，肾阴亏虚的患者宜食用滋阴补肾的食物。

适宜食物

1、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

4、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

饮食禁忌

1、肾虚不固而致阳痿、早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜等。

2、肝经湿热遗精早泄者忌食之物同阳痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物，阳虚火衰体质的人忌苦寒清泄的食物。

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男性性生活时间短，通常可用以下几类药物进行治疗：
1、达泊西汀类药物：目前性生活时间短，优先常用药物是达泊西汀，为短效、按需服用的药物。患者仅需在每次性生活前2-3个小时服用1片，通常便可有效延长本次性生活时间；
2、长效的5-羟色胺再摄取抑制剂：应用较广泛，常用药物包括舍曲林、帕罗西汀等。此类药物常用于治疗抑郁状态，但受体内神经传导，在支配抑郁与射精方面共通，因此能够在改善心理状态的同时延缓射精；
3、α受体阻滞剂：常用药物包括坦索罗辛、特拉唑嗪等，此类药物较多应用于治疗前列腺疾病，但因能抑制精囊、射精管活动，因此也有抑制射精作用；
4、PDE5抑制剂：能够治疗勃起功能障碍，包括他达拉非、西地那非等。虽然此类药物理论上主要功能是改善勃起，但临床中较多早泄患者均合并有勃起功能障碍，对于改善勃起及射精时间也有一定好处。
具体药物选择需根据经治医生推荐，通常是通过滋补方法整体提高患者性功能状态，从而改善射精时间。