男人胡须长的快是什么原因

几乎每个男生都会拥有胡子，有时候胡子长得快，经常修理会比较麻烦。但是，胡子长得快其实是一件好事情。首先，有胡子的男生看起来更加有男人味，更加会受到女生的欢迎。其次，胡子长得快说明一个人是比较健康的，体内的雄性激素比较充足。

但是，胡子长得慢的朋友也没有必要太担心，胡子长得慢并不代表你的身体不健康。因为，长胡子的速度也是与你的遗传有关的。有的家族就是基因中含有这种促进长胡子的基因，所以这个人的胡子可能长得比较快，而你的家族中可能就没有。这种基因也不是我们所能控制的，这主要是个体差异。

还有就是，有的人有一段时间胡子长得比较快速，而另一段时间就长得比较慢了。这可能是，不同时间段的生活习惯发生变化了。所以，通过自己胡子生长的速度，男性朋友们可以看到自己的健康状况。如果发现有异常，一定要好好审视这段时间自己的生活习惯是不是不好，变化太大一定要及时就医。

刮胡子这件事也是要好好注意的。有的男生不喜欢自己脸上长出胡子，所以几乎每天都会修理自己的胡子。但是，最好不要在洗澡前刮胡子。因为洗澡前刮胡子会促进我们体内的血液循环，洗澡这个过程中由于温度偏高，血液循环也会加快，这会导致脸上变得红彤彤的。还有就是，自己的剃须刀，最好不要借给别人使用。

胡子为什么长得快？
一般来说,胡须和生长速度是和个人新陈代谢有直接关系的.越是年轻的男士新陈代谢也就越快,也就是说毛发生长也快.完全是正常的.只能说明你的身体好,人年轻,有活力,是好事呀.呵呵。。。。。。。。。过度熬夜会使新陈代谢紊乱,，估计胡子的生长也因此受到影响吧!但这样对人体没有好处只有坏处，会短命的，因为睡眠对人很重要，研究指出：每晚睡眠不足4小时的成年人，其死亡率比每晚能睡七八个小时的人要高180%。而另有研究认为：睡眠不足对健康的危害是迅猛的，睡不够的人衰老速度是正常人的2.5-3倍，危害已经大大超过吸菸！总结以下几点：第一：这个速度和遗传有关，因人而异，有的人天生长得就快，有的人胡就长得很满。 第二：这个还和一些习惯有关，比如总是喜欢用剃须刀（刀片那种）把胡子刮的很干净，甚至从高中刚开始长胡子就开始刮，这样久而久之胡子就越长越快了。 第三：和一些生活规律和饮食习惯有关，熬夜的人胡子张的比较快，身体分泌雄性激素多的人胡子长得也比较快。 男人嘛，有胡子是好事。
胡须为什么越刮长得越快？
1。胡子越刮越长主要一条原因就是刮胡子增加血液流量， *** 毛囊生长

会变粗是因为毛孔变大的原因一般我们在刮胡子的时后会把露出面板表面的胡子往外拉而胡子本身跟头发一样是跟毛囊紧连在一起的因为毛囊本身就比毛孔大所以当胡子往外拉时...会把毛孔扩大...尔后再长出来的胡子就会变粗...

2。像我刚开始一个月刮一次,后来两个星期刮一次,再后来一星期,五天,三天的,不过最好还是有个规律,定什么时候刮.不要一没事就在那刮,不然以后会很烦的.硬度应该与胡须的长短有关吧,你见过那种很硬的长须么?

胡子的疏密与遗传有关,因人而异.可以参考一下爸爸的胡子~

男子剃须方法和程式

1）清洁面板

剃须前，应先用中性肥皂洗净脸部。如脸上、胡须上留有污物及灰尘，在剃须时，因剃刀对面板会产生 *** ，或轻微地碰伤面板，污物会引起面板感染。

2）软化胡须

洗净脸后，再用热毛巾捂胡须，或将软化胡须膏涂于胡须上，使胡须软化。过一会儿再涂上剃须膏或皁液，以利于刀锋对胡须的切割和减轻对面板的 *** 。

剃须膏是男子剃须的专用品，有泡沫型和非泡沫型两种，有的还可自动发热。剃须膏使用方法比较简单，先用温水将胡须部位拍溼后，再挤少量剃须膏均匀地涂抹在胡须上，待泡沫出现或稍等片刻后，即可开始刮须。

3）正确剃刮

剃须时应绷紧面板，以减少剃刀在面板上执行时的阻力，并可防止碰破面板。尤其年纪大或者瘦弱的人，面板易起皱褶，更应绷紧面板，使之保持弹性和一定支撑力。剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔剃刮，再逆毛孔剃刮，最后再顺刮一次就可基本剃净。注意不要东刮一刀，西刮一刀，毫无章法地乱剃。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡茬。

4）剃后保养

剃须后应注意面板保养，因为剃刮胡须时，对面板有一定的 *** ，并且易使皮胎膜受损，为了在新皮脂膜再生之前保护好面板，应在剃须后用热毛巾再敷上几分钟，然后可选用诸如须后膏、须后水、面后蜜、护肤脂或润肤霜之类外搽。这样可形成保持膜，使面板少受外界 *** 。

（6）胡须修剪与保养

对于蓄须者，修剪胡须时可用一把细齿小木梳和一把弯头小剪，先将胡须梳顺，然后再剪掉翘起的胡子和长于胡型的胡子，使修剪后的胡须保持整齐挺括的外形。上唇胡须的下缘要齐整，否则会影响面容美观。

如果要改变胡子的形象，可用小剪刀将不需要的部分仔细地修剪掉，不要一下子剪得太多，以免失手而影响胡型。

胡须的保养首先要清洁，每天应认真地清洗胡须，以免尘埃及脏物污染胡须和其根基部的面板。洗完后可涂少量的滋润剂，以保持胡须的柔软和光泽。

（7）胡须的造型设计

胡须是男子用以表现自己气质、个性和独特风度的一种标志，也会对脸型产生一定的影响。下面几条原则，供蓄须的男士参考：

下巴尖的脸型，不适宜留山羊胡。因为山羊胡的造型会使下巴显得更尖。如果可能的话，留络腮胡可使尖下巴变得不明显。如果仅留上唇胡须，则胡型不宜太宽，因为宽上唇胡与尖下巴容易形成较强的对比，而使下巴显得更尖。

鼻底与上唇之间的距离短（即人中短）者，不宜留上唇胡。因为上唇胡有使横向加宽的感觉，而使人中显得更短。嘴型小的人，胡须可适当宽些，利用宽阔的胡须外来掩饰小嘴的不足。额部窄小，下颌宽大的人，可用络腮胡须遮盖下颌角，使脸型谐调。...
胡子长得太快怎么办？
男人长胡须是正常现象，是男子汉的象征，十六岁就长胡须不奇怪，说明你是一个小男子汉，有什么不好意思的，有的男人没胡子，或稀稀拉拉几根才不好意思呢，

告诉你，最好不要刮，刮的多了胡茬变硬，便少了少年的英气。胡子的生长快慢是跟雄性激素有关,

雄性激素越旺盛胡子长得越快,反之就慢。

刮胡子和长胡子快没有必然的关系，

但是刮胡子的频率往往能反映一个人的雄性激素分泌状态。

成熟的正常男性，胡须生长的速度每天0.5毫米。每根胡须的寿命大约是1-3年，每根胡须的生长是先快后慢，先细后粗。当然无论寿命或生长速度都又因人而异，有所区别，所以蓄髯的话，每个人胡须的长度会有很大区别。

男孩子胡子越刮长的越快，我觉得是错觉所至，主要有两个原因：

1、正在发育期，胡须本来生长速度就在加快，你刮它与不刮它都一样，感觉好像是因果关系。

2、参照错觉，如果胡须有一公分长，每天生长0.5毫米，不会有明显的感觉；刮掉了，一天长了0.5，两天就是1毫米，感觉就会很明显。

另外，越刮越粗，也是由于须梢细，须根粗，加上上面的第一个原因造成的。

每个人胡须的特性，长短、曲直、粗细、分布形状等等，主要是先天遗传因素决定的
胡须为什么长得快
一般来说,胡须和生长速度是和个人新陈代谢有直接关系的.越是年轻的男士新陈代谢也就越快,也就是说毛发生长也快.完全是正常的.只能说明你的身体好,人年轻,有活力。
胡子长得太快怎么办
刮毛刀：相信这个大家都是常用的，因为简单安全方便，而且是多以多次使用，不会伤害到毛囊，不会影响面板，就是比较麻烦的是，要整个腿细心的刮，比较费时费神。

脱毛膏：这个是很多女性也会选择的，因为很方便而且不需要什么劳力，就直接涂抹在腿上就行了，几分钟之后洗干净毛发自动脱落，对于毛囊损伤很小，但是效果非常好，对于面板有轻微的 *** 也不用担心。都是符合健康标准的。可以去买千梓脱毛膏，一涂一洗就没了。简单方便，见效快。

拔毛夹：很多女骸还会选择用拔毛夹子来拔毛，不过这个是最痛快的，也是最彻底的，从毛囊里面直接将毛发去除干净。但是容易造成毛囊损伤夏天汗水容易导致发炎。所以不推荐这个方式的。

这么多方法，其实大家可以根据自己的情况来选择，或者是根据喜好来用都是可以的。
为什么胡子刮后长得很快，究竟是什么原因？
刮胡子时有直接的 *** 到毛囊，胡子会变粗是因为毛孔变大的原因 ，一般我们在刮胡子的时后会把露出面板表面的胡子往外拉 而胡子本身跟头发一样是跟毛囊紧连在一起的 因为毛囊本身就比毛孔大 所以当胡子往外拉时会把毛孔扩大,这样再长出来的胡子就会变粗。 如果你的胡子不是很多，还没影响到你的正常生活，尽量不要去刮 ,和雄性激素有关. 早晨起来不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。 如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对面板产生 *** ，或轻微地碰伤面板，污物就会引起面板感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。过一会儿，再涂上剃须膏或皁液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对面板的 *** 。剃须时，应绷紧面板，以减少剃刀在面板上执行的阻力，并可防止碰破面板。尤其年纪大或瘦弱的人，面板易起皱褶，更应绷紧面板，使其保持弹性和一定的支撑力。剃须的顺序是：从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。 运动前后要避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗， *** 刚刮过胡子的面板，产生烧灼感。 zhidao.baidu/question/15486251?si=1
我胡子为什么长得那么快
一般来说,胡须和生长速度是和个人新陈代谢有直接关系的.

越是年轻的男士新陈代谢也就越快,也就是说毛发生长也快.

完全是正常的.只能说明你的身体好,人年轻,有活力,是好事呀.
为什么我的胡子长的特别快
你的激素分泌过于旺盛
胡子长的快怎么办？才一天长了
胡子的生长快慢是跟雄性激素有关, 雄性激素越旺盛胡子长得越快,反之就慢。 刮胡子和长胡子快没有必然的关系， 但是刮胡子的频率往往能反映一个人的雄性激素分泌状态。 成熟的正常男性，胡须生长的速度每天0.5毫米。每根胡须的寿命大约是1-3年，每根胡须的生长是先快后慢，先细后粗。当然无论寿命或生长速度都又因人而异，有所区别，所以蓄髯的话，每个人胡须的长度会有很大区别。 男孩子胡子越刮长的越快，我觉得是错觉所至，主要有两个原因： 1、正在发育期，胡须本来生长速度就在加快，你刮它与不刮它都一样，感觉好像是因果关系。 2、参照错觉，如果胡须有一公分长，每天生长0.5毫米，不会有明显的感觉；刮掉了，一天长了0.5，两天就是1毫米，感觉就会很明显。 另外，越刮越粗，也是由于须梢细，须根粗，加上上面的第一个原因造成的。 每个人胡须的特性，长短、曲直、粗细、分布形状等等，主要是先天遗传因素决定的，我觉得跟刮胡子没什么关系。
男人胡子为什么长得那么快？
青春期男生为保持身体机能健康，身体内会产生大量男性荷尔蒙

经常熬夜或玩通宵戏的男性都会有感触，每次熬夜后，胡子长的好快，这主要是和熬夜会导致激素紊乱，雄性激素分泌过于旺盛有关。其实，不光是男性胡须长得快，就连女性熬夜，雄性激素分泌也会过于旺盛，导致皮肤角质过于油腻，垃圾不能及时排出，而导致出现痘痘。

除此之外，当人体进入睡眠状态时，新陈代谢会变慢，而熬夜，不睡觉，新陈代谢就会加快，由于生物钟的打乱，而且代谢速度比白天还要快。所以胡子也随着长得快。

熬夜除了胡子长得快，经常熬夜还会导致脱发，虽然导致脱发的原因很多，但是，长期熬夜会导致内分泌紊乱，是头发皮脂腺异常活跃，皮脂腺分泌加大，最终导致脂溢性脱发。

熬夜的害处很多，胡子长得快，只是冰山一角，更重要的是会导致内分泌系统疾病以及心脑血管疾病等，而且还会导致后期的老年痴呆。所以不要再熬夜了！

很高兴能为你解答这个问题！

首先要先了解，男子的雄性激素在一天当中，什么时候最高？什么时候最低。？

据美国医学协会曾发表的一篇论文显示，男人如果一周内连续每晚睡眠不足5个小时，体内的雄性激素水平显著的比之前足够的睡眠减少很多，体内的激素水平相当于他们年老10-15年之后的水平。

那么，熬夜或通宵后身体有什么变化而影响胡子生长速度？

一般正常休息的情况下，晚上新陈代谢会进入最低的状态，而白天就会快速活跃起来。

而如果你晚上熬夜的话，全身器官不能休息调整，新陈代谢就会加快，胡须自然就会长的比睡觉快很多，而且熬夜的时候人也会容易感觉饥饿，而睡觉却不会，这同样是新陈代谢加快的原因。

男性胡须的增长是雄性激素刺激的结果，本来夜晚雄性激素分泌要比白天低很多，但是熬夜会致使毛囊对雄性激素的耐受力降低，这个时候毛囊对雄性激素的刺激变得敏感，因此胡须就会长的比正常睡眠时候快。

其实，熬夜并不会加速胡子的生长，胡子在白天要比夜晚长得快，而是在熬夜的时候是消耗了体力，同时你的皮肤也会因为熬夜而变得松弛，所以就这样把埋在皮肤里的胡子就会显露出来，因此显得胡子长长的。

原来传统认为的雄性激素刺激胡须生长的想法是非常片面的，胡须的生长的进程，快慢，和多少跟个体的皮肤毛囊的对于雄性激素的敏感度密切相关。

有的人的皮肤毛囊对雄性激素的刺激很敏感，即所谓的耐受力差，容易导致毛发生长。 有的人的皮肤毛囊对雄性激素的刺激不敏感，即所谓的耐受力强，体毛就少。

好比如同一个人，不同部位的皮肤毛囊对于雄性激素的耐受力也不同，所以有的人腿毛很旺盛，但是上半身却很光滑；有的人胸毛很多，但是腿毛又很少。

而更加神奇的是，皮肤毛囊会随着外在条件的变化会发生变化，比如随着年纪的增加，以前对雄性激素耐受强的部位变得对雄性激素耐受低了，所以年老的人反而比年轻长了更多的体毛和胡须。

比如熬夜，会使下巴的皮肤毛囊对雄性激素的耐受力降低，对雄性激素极为敏感，哪怕是一丁点的雄性激素也刺激它的生长。另外熬夜，也可能使头部的毛囊对雄性激素的耐受力降低，加上毛囊得不到营养和修复。

这是因为晚上1点至3点的是人体新陈代谢最旺盛的时候.所以胡子会长得快一些,我想说，熬夜是不可取的，因为它对人体有很大的害处！ 我先从中医的角度去分析一下晚上不睡觉的问题： 我们都知道一天二十四个小时，我们将每两个小时化分成一个时辰，那以晚上的几个时辰是非常重要的。 我先来讲讲深夜的11点到凌晨5点如果不睡觉休息，对人体会造成怎样的伤害？

1.晚上（11点至1点）是子时，此时是胆经值班的时候，如果这个时候还不休息，那么会对胆脏造成很大的伤害。胆的生理功能：一是贮藏并排泄胆汁；二是主决断。 胆贮藏、排泄胆汁，其与小肠的消化吸收功能有关。如果此时不休息，我们的胆腑就不能通畅，贮存和排泄胆汁的功能就不会正常进行了。 此时也是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，如果不睡觉，皮肤得不到修复，时间长了脸色会变灰暗无光泽，眼角起灰斑和鱼尾纹。

2. 晚上（1点至3点）是丑时，此时是人体排毒的一个重要时辰。肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等。肝脏也制造消化系统中之胆汁。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，还能促使一些有毒物质的改进，如果此时不休息，肝脏就无法完成毒素的排泄，长时间如此会造成脸上色素沉着，脸上还会长肝斑（黄褐斑），影吃美容。另外,肝脏属木,脾胃属土,脾胃不好就是木克土的现象,简单的说,就是肝脏不好就会影响到胃的消化和吸收功能.

3.晚上（3点至5点）是寅时，这也是一个比较重要的时辰，此时不休息，直接影响到心肺的功能。此时肺部将过滤好的新鲜血液分配到全身的各个器官里， 如果这时你不睡觉，肺部就基本不能好好的完成工作。各个器官的血得不到分配，你说人会发生什么样的状况呢？那就造成了全身的淤血。长时间如此会造成心脑血管的病症.

另外,如果白天才睡觉耗的是你的心气,人体的气不足就不能推动血的运行. 容易引起血液循环不畅和气虚。长时间如此，容易导致心脑供血不足，造成心慌，头昏等症状。 所以一定要调整你的睡觉时间，试着按时10点半前睡觉就可以将睡眠时间调节过来了，因为过了晚上的11点(子时)以后,阳气开始升发，人就会开始变得越来越精神，难以入睡了。 如果实在是睡不着，那么可以借助睡眠的食物：珍珠粉加热牛奶，小米粥，蜂蜜加柠檬，苹果和橙子，少量的红酒，莲子百合糖水这些食物平时常吃或睡前一个半小时吃，另外每天用60度左右的水泡脚十五分钟。 睡眠之前不要看太紧张的电影或书，也不要吃食物。

为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝:1，(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2，(养胃补气血,健脾去湿:淮山，红枣，薏米,茨实,百合煲骨头).3，（去湿清骨火：粉葛生鱼汤），4，(抗电脑辐射，保护皮肤，养肝明目：红箩卜，玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火！ 一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿，要将火气热气清除掉，首先必须要将体内的湿气去除。

白发三千丈缘愁似个长

不知明镜里何处得秋霜

为什么熬夜或通宵后胡子长得非常快？

首先我们先分析一下为什么要熬夜，李白的诗句已经很好体现了熬夜的特殊性，就是太多的烦愁，让你的白发都达到三千丈，如果因为烦愁，熬夜不休息，可想我们的胡子即使达不到三千丈，也会肆虐生长！

好了，书归正传，我们回到问题为什么熬夜胡子长得快。

首先在晚上1点至凌晨3点的是人体新陈代谢最旺盛的时候，从晚上11点至1点这个时间段是胆经活跃的时候，如果不休息会对胆脏造成很大的伤害。因为胆是贮藏并排泄胆汁的容器，对小肠的消化吸收功影响很大，如果此时不休息，我们的胆腑就不能进行贮存和排泄胆汁的常规操作了。 这个时间段也是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，如果不睡觉，皮肤得不到修复，长期下去脸色会越来越差，甚至会出现眼角灰斑和鱼尾纹等。

再者，我们要知道,白天不午睡耗的是你的心气,人体的气主要推动血液的运行，没有午觉的话，会容易引起血液循环不畅和气虚。长时间如此，容易导致心脑供血不足，造成心慌，头昏等症状。

通过上面分析，我们一定对自己的睡眠时间和习惯养成，毕竟身体是革命的本钱，就想老话说的好“火车跑的快，是全凭车头带”，所以给自己规定好10点半前睡觉，这个时间是最佳睡眠时间，坚持下去你会发现神清气爽，精神抖擞。

相信这样的你阳光正能量，一切都会顺起来，一切美好的事情都会随之出现！！

你好

这是因为晚上1点至3点的是人体新陈代谢最旺盛的时候.所以胡子会长得快一些,我想说，熬夜是不可取的，因为它对人体有很大的害处！ 我先从中医的角度去分析一下晚上不睡觉的问题： 我们都知道一天二十四个小时，我们将每两个小时化分成一个时辰，那以晚上的几个时辰是非常重要的。 我先来讲讲深夜的11点到凌晨5点如果不睡觉休息，对人体会造成怎样的伤害？

1.晚上（11点至1点）是子时，此时是胆经值班的时候，如果这个时候还不休息，那么会对胆脏造成很大的伤害。胆的生理功能：一是贮藏并排泄胆汁；二是主决断。 胆贮藏、排泄胆汁，其与小肠的消化吸收功能有关。如果此时不休息，我们的胆腑就不能通畅，贮存和排泄胆汁的功能就不会正常进行了。 此时也是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，如果不睡觉，皮肤得不到修复，时间长了脸色会变灰暗无光泽，眼角起灰斑和鱼尾纹。

2. 晚上（1点至3点）是丑时，此时是人体排毒的一个重要时辰。肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等。肝脏也制造消化系统中之胆汁。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，还能促使一些有毒物质的改进，如果此时不休息，肝脏就无法完成毒素的排泄，长时间如此会造成脸上色素沉着，脸上还会长肝斑（黄褐斑），影吃美容。另外,肝脏属木,脾胃属土,脾胃不好就是木克土的现象,简单的说,就是肝脏不好就会影响到胃的消化和吸收功能.

3.晚上（3点至5点）是寅时，这也是一个比较重要的时辰，此时不休息，直接影响到心肺的功能。此时肺部将过滤好的新鲜血液分配到全身的各个器官里， 如果这时你不睡觉，肺部就基本不能好好的完成工作。各个器官的血得不到分配，你说人会发生什么样的状况呢？那就造成了全身的淤血。长时间如此会造成心脑血管的病症.

另外,如果白天才睡觉耗的是你的心气,人体的气不足就不能推动血的运行. 容易引起血液循环不畅和气虚。长时间如此，容易导致心脑供血不足，造成心慌，头昏等症状。 所以一定要调整你的睡觉时间，试着按时10点半前睡觉就可以将睡眠时间调节过来了，因为过了晚上的11点(子时)以后,阳气开始升发，人就会开始变得越来越精神，难以入睡了。 如果实在是睡不着，那么可以借助睡眠的食物：珍珠粉加热牛奶，小米粥，蜂蜜加柠檬，苹果和橙子，少量的红酒，莲子百合糖水这些食物平时常吃或睡前一个半小时吃，另外每天用60度左右的水泡脚十五分钟。 睡眠之前不要看太紧张的电影或书，也不要吃食物。

为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝:1，(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2，(养胃补气血,健脾去湿:淮山，红枣，薏米,茨实,百合煲骨头).3，（去湿清骨火：粉葛生鱼汤），4，(抗电脑辐射，保护皮肤，养肝明目：红箩卜，玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火！ 一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿，要将火气热气清除掉，首先必须要将体内的湿气去除。

夏天到了我们吃什么水果才不会上火?我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适,因为黄色在五行中属土,绿色属木,对胃火和肝火有所帮助,例如:苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝，榴莲等.　 经常熬夜者的食物调理方法 ：

1，猪腰/ 杜仲：杜仲25克、猪腰子1个（去筋膜）。具有滋补肝肾、强筋壮骨之功效。适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

2，莲子百合煲瘦肉：莲子（去芯）20克、百合20克、猪瘦肉100克。加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用。每日1次，具有清心润肺、益气安神之功效。适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。

3，生地/ 鸭蛋：生地20克、鸭蛋1－2个，加水适量隔水/ 之。蛋熟后去壳，再放回原汁中/ 20分钟。加冰糖适量调味，食蛋饮汁。具有滋阴清热、生津止渴等功效。适宜于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛、手足心热者食用。

4，粉葛生鱼汤：粉葛250克，洗净切块，生鱼（乌鱼）1条，加水适量共煲。鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味，食鱼饮汤。有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服用。

5，夏枯草煲瘦肉：夏枯草10克、猪瘦肉50－100克，水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汤。每日1次，具有清肝火、降血压的功效。

因为你在努力奋斗熬夜的同时，你的胡子也不能自甘堕落啊，所以就疯狂的生长，谁知道还被你嫌弃，你是气不气人

这是因为晚上1点至3点的是人体新陈代谢最旺盛的时候.所以胡子会长得快一些,我想说，熬夜是不可取的，因为它对人体有很大的害处！ 我先从中医的角度去分析一下晚上不睡觉的问题： 我们都知道一天二十四个小时，我们将每两个小时化分成一个时辰，那以晚上的几个时辰是非常重要的

不是熬夜容易长胡子，而是在清醒的状态下新陈代谢更快，而白天睡觉新陈代谢慢，使你觉得熬夜胡子长得快。

谢谢。

确实熬夜容易衰老和胡子长快，这几天老几有事回去需要熬夜，连续3天晚上没有合眼了，自己摸着那胡子就感觉自己要衰老10岁，然后去街上理个头发顺便把胡子刮了一遍，瞬间觉得自己好轻松，在这里提醒大家，别熬夜注意休息、不然实际年龄与五官不符合标准，是很难找到女盆友哦、本人才22岁,

不是熬夜容易长胡子，而是在清醒的状态下新陈代谢更快，而白天睡觉新陈代谢慢，使你觉得熬夜胡子长得快。

男人胡子旺盛说明什么

　　男人胡子旺盛说明什么？胡子是男性发育的第二性特征，男生美好的一天从刮胡子开始，很多男人的胡子是两三天就要刮一次，不然就会长的很长，那么男人胡子旺盛说明什么呢？

　　胡须生长较快的原因很多，在男性中胡须的生长受到雄性激素的刺激，在青春期由于雄性激素分泌增加，可能导致胡须的生长较快。此外，某些人由于经常的剃须、进行按摩、挤压等动作也可刺激胡须生长旺盛。

　　 胡子长得快，是因为剃得次数多吗？

　　因为如果你用的是带震动的剃蓄刀,它就会产生按摸作用，增加血液流量，刺激毛囊生长。所有的剃蓄刀有同样效果,只是这种比较明显。而且长胡子部位的血管分布要比头发根部多，养分也容易得到。

　　胡子长得快个体性激素水平旺盛分泌，营养供给充足，毛囊部位的络氨酸酶功能正常。也可能跟个体对胡须过度关注有关。

　　毛发的厚度和硬度通常取决于表皮层，毛发的颜色取决于皮质层，髓质层吸收营养。健康的毛发每月可以长1-2厘米。但每个根的寿命只有2-6年左右。到时候，它会自动脱落。

　　 为什么刮完胡子以后感觉胡子变黑变粗变硬了？

　　刚刮完胡子以后长出来的胡渣子，一方面还没磨损较粗，当然也较短，又粗又短就比较难弯折，感觉上就会比较“硬”，加之刮过胡子以后毛发被切割过，断面上还有一些比较尖锐的棱角，使之摸上去比较“扎手”，就更加重了这种感觉。

　　这和修头发的原因是一样的。如果你经常刮胡子，胡子会变得越来越硬。事实上，一个刚刚长胡子的人的胡须更灵活，不会给人一种刺痛的感觉。但经过3到5年的定期修护，胡须的硬度会逐渐加强，会给人很刺痛的感觉。

　　事实上这是剪完胡子后的一种错觉。自然的胡子末端是渐细的，而刮过的胡子新长出来一段时间内胡茬还是截断的，可能看起来粗。。而胡子本身的粗细，颜色和修剪是没有关系的，是由基因和体内雄性激素决定

　　 男性刮胡子频率高，说明了什么？

　　 1、家庭遗传

　　遗传的是没办法的，这个是受基因控制。也可以用激光暂时性的去掉，不过过段时间又会长出来。效果因人而异，也挺费钱的、如果长了一张帅气，或猛男的面相那就显得可以。

　　有些人的头发旺盛，胡子又硬又茂密，这与家庭的基因有关。如果家庭中的男性头发旺盛，整个家庭的基因头发可能旺盛，所以胡子旺盛的人需要经常刮胡子。

　　 2、饮食因素

　　雄性激素对男性至关重要，身体内激素水平会受到饮食、年龄、环境等因素的影响。如果男性雄性激素过于旺盛，那么胡子的生长速度就会较快，反之，就会慢一点。

　　某些食物也是男人胡子生长的“营养”。所以，一个人的饮食习惯也会影响胡子的生长。胡子喜欢含蛋白质多的食物，像我们平时吃的鸡蛋、牛肉、鸡胸肉等，都是胡子生长的营养物质，它会刺激胡子的生长。

　　 3、雄性激素分泌旺盛

　　男性雄激素分泌旺盛，如果只是轻微分泌增多，一般无需特殊处理。如果是病态分泌增多，可以表现为痤疮、毛发增多、性欲增强，容易出现肝功能受损、水肿、腓肠肌痉挛，还容易导致失眠。

　　男性如果仅仅是雄激素分泌旺盛的症状，但是没有激素水平的异常，往往是生理的现象。如果测定男性雄激素水平过高，同时存在着性分化发育的异常，就需要警惕先天性肾上腺皮质增生。

　　 4、乱吃药或者药物过敏

　　在没有医生的指导下，自己随便吃药，或者是因为吃药发生过敏，这些情况也会使得人体内分泌系统失调，从而长出胡子。此外还有一些疾病产生的并发症，会让男性胡须张长。

　　长胡子一般是用来形容男性的一种标志性特征，与雄性激素有很大关系，这个不难理解，古时候的太监就因为雄性激素很低，而不能长胡须，同样由于女性体内的雄性激素比较低，所以也没有长像男人那样的胡须，这充分说明长胡须与雄性激素密切相关。

　　长胡子虽说象征着男性的魅力，但是长胡子，特别是那种胡子比较“厉害”的人，也是深受胡须的困扰，因为需要每天剃胡须，有的甚至半天就需要刮一次，不然就会成为别人眼中的邋遢大叔。

　　我们可能发现胡子长得快的男性，往往胡须茂密，还会出现胸毛、肚脐周边也会长满毛发、手臂腿上的毛发也比较茂盛，充满了野性，比较有男人味，给人安全感，同时彰显了男性魅力，是很多女性喜欢的类型，看上去也显得非常健康。但胡须长得不那么茂盛是不是就不健康了呢？这些常识要了解。

　　其实长胡须的快慢并不能说明一个人的健康状态，胡须茂盛的人也不见得要比长胡须慢的人健康，长胡须的速度除了与雄性激素有关系，还与基因有关系，也就是你长胡须比较快，可能你的.父亲的胡须也长得比较快，比较茂盛。

　　拥有更多的毛囊、及其对雄性激素的敏感性，这也是不同人种之间胡子的茂盛深度不一样的原因，这种基因遗传引起的个体差异是我们不能改变的，但是也并不能完全反应健康水平，因为健康水平不仅仅只是通过胡子就完全能够评估的。

　　其次胡子的茂盛与否与饮食习惯和生活习惯有关，经常食用抗氧化食物有助于长胡子，此外“烟酒生”和“熬夜狂”等人群，因为长期养成的不良生活习惯，会导致机体内分泌紊乱，容易导致胡子长得比较快，也可能是因为这类人群并不注重自己的形象，剃胡须的次数少了，让人感觉胡子要比一般人的茂盛（不忍直视）。

　　有时候我们可能也发现有部分女性也会长胡须，只是没有男性的那么茂密，只是唇周的细小胡茬，这很有可能和遗传有关。

　　不过需要女性注意的是，疾病也可以导致女性长胡须，如多囊卵巢综合征会导致短时间内女性长胡须，因为考虑到女性是不容易长胡须的，所以平时不长胡须的女性如果突然长了胡须就必须警惕是否是因为有疾病所导致，需要及时就医。

　　 雄性激素分泌越多，会导致胡子长、长得快吗？

　　胡子长、长得快的男性，有时候会为此感到无奈，嘴巴周围总是胡子拉碴总给人一种不太清爽的感觉，其实胡子长、长得快是好事，这通常代表男性雄性激素分泌旺盛。雄性激素可以说是男性生命力的源泉，雄性激素分泌越多，带给男性最直接的外在影响就是使人的体毛长势喜人，不仅是胡子，腿毛、胸毛都比较明显。

　　当然，胡子长、长得快，不仅仅由雄性激素分泌量决定，它还会受到遗传因素以及新陈代谢以及唇周毛囊数量的影响。家族成员大多数都属于毛发旺盛型的，那么后代男性胡子长得快的可能性也就越高；

　　新陈代谢能力强的男性，身体吸收营养的能力也会更好，细胞更新换代的速度也会比常人要快，那么他的胡子也大概率比别人长得快；

　　还有一点影响男性胡子是否旺盛的因素之一就是，他自身面部唇周毛囊的数量，每个毛囊里只能长出一根毛发，如果本身唇周的毛囊数量少，即使雄性激素分泌再多，胡子也只是长得快，但看起来可能并不浓密。那些胡子旺盛，甚至能够留络腮胡子的男性，他们面部的毛囊一定也是很丰富的。

　　 为什么欧美国家的男性胡子更浓密？

　　不论是什么地区的男性，胡子的长短、生长速度都离不开前面总结的三点原因，那么为什么欧美国家男性的胡子通常看起来更浓密呢？这是因为胡子的生长情况还和日常饮食有很大关联，欧美国家男性平时喜欢吃肉，尤其是牛肉、海鲜和蛋

　　这些食物能够为人体补充大量蛋白质，使男性能够获得充足的营养，那么雄性激素分泌水平也就会越高，胡子自然也就长得长、长得快了。

　　但是，男性朋友也不要因此太过迷恋雄性激素，虽然它的分泌量与男性身体健康息息相关，补充太多却也容易使男性身体出现问题。

　　 雄性激素分泌过多会带来脱发烦恼

　　许多男性热爱锻炼身体，健身不仅能够带来健康的体魄，更能够使男性更具男人味，这是由于运动可以促进雄性激素分泌的缘故。然而越是肌肉发达、看起来很有魅力的男性，他们脱发的概率也比较大，因为雄性激素分泌太旺，会造成毛囊提早退化，于是就造成了脱发。

　　 雄性激素分泌过多可能导致前列腺问题

　　雄性激素太过旺盛，不仅会造成新形象方面的问题，还要注意别伤害到自己的前列腺，因为激素水平过高，前列腺容易处于充血活跃的状态，那么发炎的可能性也就变高了。

　　因此，男性胡子越长，雄性激素的作用的确占了很大因素，雄性激素分泌越多，胡子就容易长得长、长得快，如果需要补充雄性激素的男性，不妨从饮食和运动方面来寻求解决方法。同时，建议每位健康有活力的男性，不论何时，都要关注自己的前列腺健康。