精子没活力是怎么回事

近日，吉林、陕西、江西、北京等地纷纷发出捐精倡议书相关内容登上热搜。为鼓励大学生志愿捐精，各地精子库为报名者提供价值千元的免费体检。成功捐献者还可获得5000元左右的经济补贴与免费冷冻精子等。而“捐献的精子合格率仅20%”的说法更引发热议。

为何“点名”大学生捐精?

根据精子库工作人员表示，志愿者并不好找。从优生的角度来看，男性也有最佳生育年龄，总体来说，25岁～35岁男性的生育质量最佳。35岁以上的“高龄产父”在精子质量、胚胎质量和保胎成功方面，都不及适龄男性。

有报告统计，我国18到44岁的男性平均身高为一米六九点七，再加上精子区超低温保存，对质量的把控也更为严格，志愿者通过率不及21%名合格的志愿者需满足每毫升六千万以上的精子浓度，一名志愿者的标本只能提供给五名患者使用。

据了解，男性精子质量、生育能力都会随着年龄的增长呈下降的趋势，故目前捐精者多为在校大学生，被补贴吸引而来，年轻身体好。前两年因疫情各高校实行封校管理，但需求不减，导致精子库供不应求。

为何多地频频倡议“捐精”？

这几年我国不孕不育发病率激增，形势不容乐观，国家统计局的数据显示，目前中国不孕不育率攀升到12%-18%，有超过5000万人遭受这个问题的困扰。

陕西为例，这个地区已婚夫妇不孕不育率达到了15%，其中有40%就是男性的精子问题。所以要明白，现在各地倡导精子库实际上也有这样的一个大环境的考虑。

应该说，不仅仅是中国的男性，过去这几十年，精子质量下降一直是全球男性的隐痛。据估计，全球男性的精子数量正以每年大约2%的速度下降，近50年来，精子的密度又平均少了一半。

21年世卫组织发布的人类经验检查与处理实验室手册第六版，对来自全球各地12个月内可使女性伴侣怀孕的3589名男子的精液质量做了评估，有接近10%的受试者已经是少精症了，也就是每毫升精子的数量小于两千万个。

同时也报告了不孕男子的精子密度与正常男子相比也并不存在明显的分界面。所以除了数量，还有质量的要素。

造成男性不育的原因主要是以下几种：

1、无精子或精子数过少、活动力减弱，形态异常。

2、精子运送受阻。

3、免疫因素。

4、内分泌功能障碍如甲状腺功能减退等。

而产生上述症状的，除先天性以外的客观原因，最重要的有三点：

一、不健康饮食：比如过多的烟酒刺激、长期的快餐、夜宵等等。

二、不健康作息：长期熬夜、过频的热水浴、性生活过频或“五姑娘”使用过频等。

三、焦虑：工作压力、生活压力所产生的精神忧郁及过度疲劳。

如何打响"小蝌蚪"保卫战？

?不挑食：精子的生长也是需要营养供给的，所以呢，我们可以多吃一些富含维生素E、含锌较高的食物；

?戒酒戒烟：烟酒是毒害男人精子的一个主要因素；

?不喝咖啡：现在很多白领都喜欢喝咖啡，要知道咖啡里含有的咖啡因，它对精子的伤害也很高，经常摄取会导致精子活力下降；

?少去蒸桑拿：我们很多人都喜欢蒸桑拿，这样可以缓解身体的疲劳，但如果你现在正在备孕，那你最好不要经常去，因为精子最害怕高温了，你可能舒服了，但对精子来说可就遭殃了

?少喝可乐：有研究表明可乐是由杀精的效果的，如果你正在备孕，可乐还是少喝为妙。

志愿者的合格率不到20%，会不会影响生育？

精子库要把精子放到液氮罐里去冷藏，零下196度，所以实际要考察的指标就非常多，包括精子的这样的一些活性、运动度等等。从这个意义上讲，低于精子库设定的标准，不意味着就不能生育，所谓志愿者通过率不到20%，这个需要引起警惕，但不能够去过分的解读。

精液活力低下主要表现为精液常规中精子的活力减弱，出现精子活力低下的原因很多，常见的如身体的原因，熬夜劳累、喝酒抽烟，不良的生活习惯等。还有一些病理性的原因，如精索静脉曲张，精液的感染等，然后出现精子活力低下首先要进行身体的调整熬夜，锻炼，身体调整饮食定期去复查，精液，因为精液本身也是有波动的。一般查了两到三次看最好的一次，如果反复检查精液的活力都比较低还需要去寻找导致精子活力低下的原因，如果有精索静脉曲张，应该积极地去进行治疗，如果有感染应该积极的控制感染等等。还需要根据导致精子活力低下的原因来进行针对性的治疗。精子活力低，如果由于弱精子引起可以口服左卡尼汀口服液、维生素E胶囊，可以明显的改善精子活力低的症状。精子活力低还可以口服胰激肽肠溶片，胰激肽肠溶片可以明显的增加精子的活力，改善精子不液化症状。精子活力低还可以口服东维力，东维力可以明显治疗各种原因引起的精子活力低下。精子活力低还可以口服迈之灵片，迈之灵片可以明显改善精索静脉曲张、精子活力低症状。

精子成活率低，我们首先要寻找病因，精子存活率轻度的下降，一般经过积极的针对病因治疗、纠正不良的生活习惯是能够恢复的，但对于严重的精子活率低，能恢复的可能性不大。
引起精子活率低的常见的病因有精索静脉曲张、睾丸附睾炎症、慢性前列腺炎、精囊炎，另外还有我们体内性激素水平不足，遗传的因素，比如说y染色体微缺失、染色体异常，以及精子DNA碎片率高。
对于能够纠正的一些病因，我们经过积极的处理，精子成活率是有可能恢复的，如果是不可纠正的一些病因造成的，就不能够恢复。
你可以化验一下激素六项，看看激素是否正常，如果激素水平还可以，可以口服生精药物治疗，比如生精片，麒麟丸，玄驹胶囊等，还有来益，蛋白辛硒片，安特尔等药物治疗3-6个月，平时注意锻炼身体，禁烟酒
精子密度低首先要找到确切的病因，如果是因为精索静脉曲张或者是睾丸的原因需进行手术治疗;如果是存在生殖道感染的情况必须进行抗感染治疗;
　　精子密度低活力低属于少弱精子症。治疗上首先还是病因治疗，对于有生殖道感染或者精索静脉曲张等有明确病因的要采取相应的治疗，比如口服抗生素控制感染，行精索静脉曲张手术等。口服药物经验性治疗调理包括以下几方面：口服左卡尼汀口服液改善精子活力;口服他莫昔芬提高精子密度;口服维生素C、维生素E、辅酶Q10等抗氧化治疗;口服一些中成药如复方玄驹胶囊、麒麟丸、生精胶囊等改善精液质量。
　　精子密度低，在发现后应该尽快找出引起精子密度低的原因，尽早治疗。否则如果疾病不断发展会严重的影响精子质量，甚至造成精子密度为0。这个时候再进行治疗会比较麻烦。
　　在治疗时，不仅要针对性的治疗精子密度低，患者还应积极的运动，注意食补，补肾固精，提高精子的活力。精子必须达到相应的数量，而且充满活力才能提高受孕率。