来月经前一个星期是安全期吗

临床当中一般将月经前七天称为安全期。正常排卵一般发生在下次月经来潮前十四日左右，排卵期一般为3-4日。对于正常的女性来说，特别是月经周期为二十八天的女性，可以通过推算安全期进行避孕。

但是对于月经不规律，或者月经周期超过三十天的，通过计算安全期来避孕，安全系数低，意外怀孕几率相对比较高。因此，对于无妊娠要求的女性，需要采取可靠的避孕措施。

由于许多女生的生理周期并不是平稳的，因而需要考虑到最短生理周期和最多生理周期，在最少、最多周期时间测算状况下均为月经安全期的才算是真实的月经安全期。而且一般不容易延迟排卵期，因而按最多周期时间测算下的绝对安全期是真实安全性的。

因此，你需要依据自身的最少、最多生理周期，及其当此月经初潮时间(而不是干净时间)来测算是不是月经安全期。例如你的生理周期是28天，生理期5天，那么你的排卵期应该是此次经期刚开始的第15天(并不是经期干净后的第15天哈，这一千万别弄错)，或是是经期干净后的第十天。

随后干净后的第五天离排卵期仅有5天时间了，而且有可能会提早排卵期，所以说第五天早已不太想算作月经安全期了。可是假如你的生理周期有31天得话，那么你的排卵期是此次经期刚开始的第18天，或是是干净后的第13天，那么干净后的第五天离排卵期也有8天时间，就可以算作月经安全期了。

通常情况下在排卵前后的3-5天是相对安全的，对于月经规律的正常女性来说，她的排卵期经推算是来月经前的14天左右，所以按照这个时间来算，在来月经前的一周左右，她怀孕的概率是比较低的，赶上排卵的机会是比较低的，所以这段时间称之为安全期。

但是要知道，安全期是建立在规律月经和规律排卵的基础之上的，当月经不准或排卵和正常不一样的时候，可能安全期也并不是特别的安全。所以通常情况下，建议自测一下自己的排卵，知道自己是哪天排卵，避开排卵期的前后3-5天会相对安全一些。

月经期间应注意：

1、保持清洁卫生。经期可以沐浴，但不可以坐浴。可以用温开水清洗外阴，勤换内裤，使用质量合格的卫生巾，避免经期同房。

2、保持心情愉悦。精神情绪对月经影响尤为明显，经期一定要注意保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。

3、保证充足的睡眠不做剧烈运动。经期要注意休息，睡眠充足，运动不要过于剧烈，以防止盆腔过度充血引起月经量过多、经期延长及腹痛腰酸等。

以上内容参考??-月经

您好！如果你的经期是规律的话，你同房的那天应该是安全期，怀孕的几率很小的！所以您不必过于担心！
您好！只要您的月经周期不大于31天的话23号就应该是安全期！换云的几率还是很小的。不论什么避孕药对身体都有伤害，而且在一个经期之类只能服用一次避孕药，一年之内最好不要超过三次，不然对身体会造成很大的伤害，严重的会导致不孕不育，建议您以后还是叫你男友带安全套吧！那样既保险又对身体没有伤害！
那就没办法了！一般比较常用的长效避孕药有两种：一种是悦可婷，一种是妈富隆。悦可婷一个月只要吃一粒，比较方便但是副作用比较大，妈富隆是进口的药品，一个月要吃二十一天比较麻烦，但是副作用会比较小，吃妈富隆的人会比吃悦可婷的人多。