精液变少是怎么回事

　导致精子量少的原因有很多，主要分为下面几种：

　　1、精睾丸功能减退和内分泌紊乱，使附睾、前列腺、精囊腺发育差而致精液分泌不足，会导致精子量少。

　　2、精囊的肿瘤或囊肿、尿道狭窄、尿道憩室或生殖道手术引起输精管道损伤等，可能会导致精子量少。

　　3、子量少的原因可能是频繁的性生活，或者是过度的手淫，导致经常的射精，也会出现精子量少的现象。

　　4、泌尿生殖系统感染，如前列腺炎、精囊腺炎，附睾结核等，也会导致精子量少。

精子越来越少，主要还是跟个人的生活习惯有关系。尤其是一些不好的生活习惯，都会让精子越来越少。

像现在很多男性都喜欢抽烟，这就会减少精子的数量，尤其是抽烟很猛的那些人。

大家都知道，香烟中含有一种叫做尼古丁的物质，这种物质会抑制男性激素的分泌，而且还有杀精的作用，对男性的生殖系统也会造成一定的影响。

因此，有些男性一天都要抽一包烟，不仅对心肺功能损伤很大，其实也是在影响自己的男性“实力”。

除了抽烟之外，第二个影响很大的因素就是酗酒。有些人长期酗酒甚至到了酒精中毒的地步，酒精中毒很有可能会引起睾丸萎缩，这样也会影响精子的数量。

有些人是抽烟酗酒都占了，这样的生活习惯不仅会让自己感觉每天浑身无力，其实还会对身体造成很多潜在的影响。

再者，如果男性长期营养不足那么精子的数量也会越来越少。因为精子的生成是需要营养作为供给的，而且长期营养不足，那么也会影响脑垂体分泌激素，这样精子的数量也会越来越少。

还有些男性喜欢高温环境，比如很喜欢洗桑拿、泡温泉，但是睾丸是一个很怕高温环境的器官。一旦温度升高，那么也会间接起到杀精的作用。

除此之外，有些男性为了好看，喜欢穿紧身裤。但是裤子如果太紧，一直摩擦，也会导致裤子里的温度升高，这样对生殖器官来说也是非常不利的。

你好，精子很稀有以下原因：1.附睾,精囊,前列腺的炎症。影响精子的数量和质量.而这些疾病在包皮过长,性生活不注意卫生的男性中容易发生.由于精索静脉曲张,睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧和代谢产物的堆积,也会引起精子活动力降低。2.微量元素缺乏。严重影响精子活动力,尤其是缺乏锌.血睾屏障的破坏也可导致精子抗原暴露于机体的免疫系统,导致体内产生抗精子抗体,使精子凝集或制动,影响精子活力。3.全身性疾病如发烧。不良生活习惯如喜欢穿紧身牛仔裤,化纤内裤,泡桑拿等,都会导致阴囊温度升高,影响精子的生成和活力。精子到体外后一般会经过液化——凝固——液化的形态，不能从肉眼看出是否影响生育，建议您做一个精液检查，以确定是否有问题，通常病理性的精液稀少有可能是男性生殖炎症引起，也有可能是身体机能出现问题所致，如睡眠质量不好、不良生活习惯等。出现精液稀少的问题应该分辨病因，对症治疗。

弱精症是指精子运动力差甚至无活动能力。
导致弱精子症的因素有很多，包括器质性疾病，如隐睾、精索静脉曲张、某些泌尿生殖系感染如前列腺炎、尿道炎、精囊炎等。
也有一些不好的生活习惯，如酗酒、熬夜等，都会导致精子活动度不高，有效精子数目减少。

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什么是少精？

少精是指精液里精子数量减少，引起少精症的主要原因有：精索静脉曲张、免疫因素、染色体异常、隐睾疾病、生殖道感染、内分泌疾病等。对于少精症的治疗，首先应该明确病因，而对于特发性少精症来说，由于其发病原因不明，因此通常采用经验治疗。少精症是男性不育的常见原因。

少弱精吃什么好

富锌食物

1

人的睾丸、前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃一些。

富硒食物

2

硒元素对于精子活力及质量的改善也有很大的帮助，存在少弱精问题的男性不妨在日常生活中多吃一些含硒量比较高的食物来补充。

富含性激素的食物

3

如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处，日常饮食中可以多多摄入一些。

如何改善少弱精

1、男性的个人生活习惯需要注意一下，日常饮食和作息都会对精子质量产生影响的。生活中不要吃过于油腻的食物，戒烟酒，少熬夜，避免噪音和强辐射，科学证明噪音和强辐射会对精子产生伤害。

2、存在少弱精问题的男性在日常生活当中，需要多多注意锻炼，经常参与一些体育锻炼来增强自己的体质。

3、注意各种营养的补充，尤其是蛋白质和锌硒元素。这几种元素对于男性精子的意义重大，男性可以平时多吃一些富含蛋白质和锌硒元素的食物。

4、芹菜。国外研究发现，男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后，精子量明显减少，在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常。因为芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而减少精子数量。2、豆腐。美国哈佛大学公共卫生学院的一项研究发现，假如每日都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。因为大豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入比较多，会影响到男性体内雄性激素的水平。