裸睡会导致精索静脉曲张吗

? ? ? ?静脉曲张是一种非常顽固的外周血管疾病也是一种发病率很高的疾病。因血液阻滞、静脉管壁薄弱等因素，导致静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，其中以下肢静脉曲张最为常见。

? ? ? ?遗传虽然是影响静脉瓣膜功能的因素，但大多数静脉曲张患者主要还是因为久坐站立过久、营养不良和肥胖等原因造成的，通常都是2-3个因素共同作用的结果。

日常生活中的很多不良习惯也会引发导致静脉曲张。

◇? ?跷二郎腿? ? 很多人都有跷二郎腿的习惯，不管是男性还是女性，跷二郎腿成了习惯性动作，只要一坐下来，不由自主的就会翘起二郎腿。因为跷二郎腿会给人一种舒适感，让整个人变得轻松起来。但是整天跷二郎腿，会导致静脉曲张。如果出现了静脉曲张，跷二郎腿会让静脉曲张越来越严重。

◇ 热水泡脚? ? 寒冷的冬季 很多人都会用一桶热的水来泡个脚。但是其实很多人都做错了，用热水洗脚也会造成静脉曲张。对已经回流不畅或阻塞的患有静脉疾病的人，经常性的热水泡脚会加重血液淤积。

◇? ?抽烟喝酒。经常抽烟喝酒会造成血管硬化，影响血液循环，如果再加上长期站立，会使下肢血液不能正常回流，引发静脉曲张。

◇? ?肥胖。不健康饮食导致身体肥胖，加重下肢的负重，致使下肢血液不能正常回流。

◇? ?久坐不动。现在很多人的工作离不开电脑，一坐就是一天。还有就是玩手机打游戏，也是好几个小时的坐着，这样就影响血液回流，引发静脉曲张。

◇? 经常穿过高的高跟鞋也会引发静脉曲张。因为穿高跟鞋，女性的小腿肌肉始终处于一种紧绷的状态，时间长了就会造成肌肉的力量下降。

? ? ? ?静脉曲张除了视觉上的不美观之外，还会影响健康。会导致皮肤营养障碍，出现皮疹、皮炎、皮肤色素沉着，继而出现皮肤破溃，慢性溃疡，感染等问题。血液瘀滞后容易出现静脉血栓，血栓脱落后可能引起肺栓塞，严重的会致命。日常护理要注意以下几点：

?使用具有促进循环、增强静脉韧度的精油，延缓静脉管和瓣膜老化、减少其损伤的现象。

?调整饮食，少吃刺激性食物，特别是尽量不吃或少吃辣椒，多食用有利于心血管的食物，富含维生素E维生素C的食物等，保证营养均衡.

?每天高抬脚（高于头部）20分钟左右。

?经常做些温和伸展的运动。促进血液循环，增强血管弹性。

?不要穿过于紧的裤子，尽量不要穿过高的高跟鞋。

?避免经常提超过10千克的重物。

? ? ? ?得了静脉曲张日常生活除了饮食注意之外，多进行例如散步、慢跑、骑自行车、游泳、跳绳等运动，锻炼腿部力量，增加腿部血液循环，预防静脉曲张发生。

关于“男性平时不穿内裤好不好？对鸡鸡有什么影响？”：

首先晚上睡觉时不穿内衣裤有以下五点好处：
一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。
二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。
三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
四、有助于神经压力的调节。
五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。
裸睡优势：
1裸睡能祛痛
裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
2裸睡能美容
没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
3裸睡护私处
因为过热而活动力欠佳。
4裸睡享安宁
没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。
裸睡需注意：
1被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣，那就糟透了。
2裸睡时注意不要着凉。着凉时抵抗力下降容易感冒。

其次如果白天不穿内裤的话就是利弊参半了，虽然不穿能增加摩擦，增强性功能；但不穿首先不卫生，其次也会因摩擦太大反而起反作用，另外还增加了阴囊和大腿根部的摩擦，容易引起不适，同时睾丸也会因为长期吊这而产生不适，更容易造成出现精索静脉曲张问题。所以综上建议白天还是要穿内裤的好。