七里香
2025-08-21 23:26:43
阴茎再发育需要注意营养均衡化，多吃一些含有雄性激素比较丰富的食物，也应该适当的吃具有补肾效果的食物，比如牛肉或者是羊肉。做到低脂低盐的饮食方式，规律的作息，避免偏食或者是挑食。保持局部的清洁和卫生，避免穿过紧衣服，不要手淫，以免影响生殖器生长发育。
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