憋尿会导致前列腺炎吗

憋尿是一种很不 健康 的行为方式，会对身体带来很多危害。

第一，不管对男性还是女性，不管是老人还是孩童，憋尿都会使泌尿系统的感染性疾病风险增加。因为，尿液长时间存留在膀胱里，它会成为细菌的良好培养基，容易引起细菌感染，导致膀胱炎。

第二，对于女性而言，女性本身的生理解剖特点，就决定了自身更容易患尿路感染，如果再憋尿，感染的可能性就会更加增大。不仅如此，膀胱的过度充盈，还会压迫临近的子宫，有可能使子宫位置、形状发生细微的改变，从而导致痛经等症状。

第三，对于男性而言，长期憋尿，有可能引起前列腺的充血、水肿，导致前列腺炎，甚至睾丸炎、附睾炎等等，严重者影响生育。

第四，对于老人而言，憋尿一次，就可能使排尿发生困难，导致尿潴留。

第五，长期憋尿，会影响到膀胱的括约肌，使其收缩功能发生障碍，引起排尿困难或尿失禁，影响日后的生活质量。再一个，尿液是人体代谢产生的废物，如果长时间存留在体内，也会对机体造成一些不良影响。

第六，过度憋尿，一旦突然排出时，由于腹内压急剧下降，可以引起血尿、膀胱充血，严重者出现虚脱症状。

第七，过度憋尿，能够导致血压的大幅升高，所以，容易诱发心脑血管疾病。临床上，确有因憋尿而引起脑血管病变的例子。

传说唐代张先生患尿闭，小便三日不出，小腹膨胀如小鼓。孙思邈挑出一根细长的小葱切去葱尖，顺着尿道插进，患者的尿液从葱叶中流了出来，腹部憋胀马上得到缓解，病情随之痊愈。病人连连向他道谢说：“救命之恩，终身难忘”。此后“葱叶导尿”被记载在书中。

门诊，一位中年女性前来找我，‘’医生，帮帮我，我肚子胀‘’。患者下腹隆起，象揣着一个西瓜。其家人递给我一张当地医院做的B超报道单，上面写着"膀胱过度充盈，双肾轻度积水"。

原来，这位女士昨日坐长途车时曾经憋尿，下车后却解不出来了！一直到现在都无法解出小便，只是偶尔会溢出几滴尿液！

这位女士是因为憋尿过久，导致膀胱肌肉无力，从而出现尿潴留！

立即给她安排保留导尿，放出尿液一千多毫升！(注：分次排放，如果一次性排放易致减压性出血)。

憋尿的可怕不止如此！

尿液由肾脏产生，通过输尿管进入并储存于膀胱。一般膀胱内尿液200ml时，会出现尿意；当膀胱内尿液400ml时，会有强尿意，有“上厕所的冲动”。

如果此时不去WC，即憋尿，尿液达到500-600ml时，排尿肌肉会出现膨胀而松弛；若继续憋尿，会出现“充盈性尿失禁”。尿液不自主流出几滴!

憋尿的害处：

膀胱收缩无力

膀胱压力长期增加，可出现膀胱肌肉无法正常收缩或收缩无力，出现排尿不畅、缓慢，甚至尿不出来(尿潴留)等现象。一旦出现尿潴留，需给予保留导尿。

双肾积水，尿毒症

长期憋尿，特别是老年男性患者，前列腺增生后压迫尿道，患者不想憋尿却不得不憋着，排尿困难啊，严重时尿不出来，出现尿潴留。双肾内的尿液无法进入膀胱，导致双肾积水，严重者导致尿毒症！

尿路感染

长时间憋尿后，尿液中细菌增加，引起尿路感染，如膀胱炎、肾孟肾炎等。

排尿性晕厥

憋尿太久突然排尿，可导致神经过度兴奋，还可导致血压降低、心动过缓、脑供血不足，从而导致排尿性晕厥。

膀胱破裂

憋尿时，膀胱过度充盈，壁变薄，如腹部受撞击，可致膀胱破裂。尿液流入腹腔，导致腹膜炎。应及时手术！

尿失禁

经常憋尿有可能损伤盆底肌，易致尿失禁，特别是女性。

最后，王成大夫再次提醒大家，多饮水，勿憋尿，健 健康 康大声笑!

曾经听到过一些家长教育孩子:想尿尿了就赶紧跟妈妈说，不然老是憋着，会把小鸡鸡憋爆炸的！事实上长期憋尿，把小鸡鸡憋爆炸不可能，但是膀胱破裂却是可能的。

我们的膀胱就好像一个气球，当里面装200cc尿液时，人就开始会出现尿意感。不过这个时候并没有达到极端，如果不方便排尿，还可以继续憋一阵子。但是如果当膀胱存尿达到500~600cc的时候，就会给膀胱和外括约肌带来过度的负担。

有了尿意最好就可以及时排尿，不要长时间憋尿。如今夏日炎炎，私密部位温暖潮湿不透气，正是细菌滋生的好环境，如果再总是憋尿，更容易出现尿路感染，造成尿频，尿急，尿痛，尿不尽等问题。

如果尿路感染没有得到及时的控制和治疗，还可能会导致感染进一步发展，出现肉眼血尿，膀胱炎症，输尿管夸张积水，急性肾炎等问题。更严重的莫过于刚才我们说到的，造成膀胱破裂，也就是憋炸了！

对于女性来说，更是尿路感染的高发人群，因为女性尿道口距离阴道口比较接近，而且尿道比较短，同时宽而直，再加上受到分泌物和同房的刺激，细菌更容易造成感染。

养成良好的排尿习惯，尽量不要让自己长时间憋尿，有了尿意就需要及时排尿，尿液的冲刷也可以起到一个清洁尿路的作用。同时广大女性也要记得，尽量保持私密部位的干爽透气！

由于现代生活的节奏越来越快，各种各样的事情充斥着我们的行程表。特别是对于一些特定的群体，如 护士 、 服务员 等等，憋尿的频率非常高。那么，大家知道，如果人长时间憋尿会有什么影响吗？

通常情况下，当膀胱内累积到200cc的尿液时，人开始会出现 尿意感 。当然，此时膀胱还具有足够的储存空间。但是持续累积到500~600cc时，膀胱和外括约肌就会出现 过度拉伸 的情况，久而久之则会带来 频尿、漏尿、尿失禁、尿不尽 等困扰。

其次，膀胱汇集着人体代谢过的尿液，在温暖的环境下容易 滋生细菌 。虽说膀胱内部黏膜具有抗菌作用，并不会对人体造成什么影响。但如果是长期憋尿的人群，膀胱黏膜的 抵抗力降低 ，可能会造成 尿路感染 。

除此之外，长期憋尿还会影响人体 肝脏排毒 ，长痘痘。并且，还会影响 肠胃的消化排毒 ，导致肥胖体质

不管是出于身体 健康 还是美丽容颜的考虑。都应该尽量不憋尿。有尿意时及时排尿，才能更好地学习和工作。

长时间憋尿对健康有害，会导致泌尿系统疾病。人们有过憋尿的经历。他们有的因为个人爱好放不下，有的为了打牌或者下棋不肯离开，有的在写稿。有各种情况。但是，因为“撒尿”而不能及时排尿，对健康是非常有害的。久而久之，憋着尿会造成什么伤害？我们来看看！

首先，导致泌尿系统结石

长期憋尿的男性会增加尿结石的几率，因为尿是身体的代谢产物。如果他们长时间保持尿液，尿液中的一些结晶物质会沉积在尿道中，容易导致尿路结石。

二、尿路感染

长时间憋尿容易发生尿路感染，尿路感染也是非常常见的现象。尿液中有很多细菌。如果有尿感时尿液不能及时排出，会使尿液逆行到膀胱和尿道，从而导致尿路感染疾病的出现。

第三，让前列腺受到伤害

前列腺靠近膀胱和尿道，也是男性的常见病，尤其是前列腺炎。前列腺感染炎症时，容易引起前列腺炎，持尿是比较常见的原因之一。通常男性前列腺交感神经兴奋，前列腺就会随之收缩。当有排尿感时，男性尿道内压力会增加，导致前列腺充血，发生沉积时容易引起前列腺炎。

第四，导致昏厥

经常憋尿的人也容易晕倒，因为如果在想尿尿的时候长时间憋尿，会导致尿液回流到膀胱，而每隔一段时间尿尿，膀胱就会很快排空，很容易导致迷走神经的辐射，减慢心脏的跳动，导致晕倒。

由此可见男性对身体的伤害往往有多大，尤其是前列腺炎的发生。前列腺炎一旦发生，很容易影响男性的泌尿系统和性功能，男性朋友要注意。平时男性朋友要采取措施预防前列腺炎，避免长时间憋尿，防止其他不良行为，如久坐、情绪不稳定等。

第五，女性长时间憋尿或导致不孕

长期憋尿的女性会导致不孕，因为女性内部生殖器官和膀胱在盆腔“共同生活”，关系“密切”，子宫位于膀胱后面。约束尿液使膀胱充盈，充盈的膀胱会压迫子宫，使其后倾。

所以女性经常憋尿，子宫向后倾斜很难复位。当膀胱严重压迫子宫时，会阻碍经血流出，导致严重痛经。如果被压迫的子宫体“挤压”进骶骨前的神经丛，会引起腰骶部疼痛，严重的会导致不孕。

憋尿是个不好的习惯，上班族一定要注意小便，及时解决，不要等到憋不住了才去上厕所。而且上厕所的时间也可以缓解久坐的筋骨，对身体大有好处。