酸奶是一种含脂低,含蛋白成分高的一种优质食物,前列腺炎患者是可以喝酸奶的,但是要适量饮用。
前列腺炎平时应该注意饮食要清淡,不吃辛辣刺激性食物,忌烟酒,尤其是白酒。可以多吃一些水果补充维生素能量,还可以促进新陈代谢。不要喝饮料,要多喝一些白开水。
可以吃一点。
奶酪是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。
牛奶可以说是最重要的营养饮品之一,也是深受绝大多数人欢迎的一种饮品。一般说来,每天适量喝些牛奶对身体健康具有多种好处,但是一般能够坚持喝牛奶的人还是比较少,而且一些特殊群体也不宜喝牛奶。那么喝牛奶会加重前列腺炎吗?如何保护男人的前列腺?
1、牛奶对前列腺的影响
单纯钙的摄入,不会对前列腺产生不利的影响,但调查中所说的钙是从牛奶中摄取的,因此,不能忽略了牛奶的因素。牛奶中有动物蛋白,其中含的雄激素较多,能够促进前列腺的增生,会加重前列腺增生的症状,也促进前列腺癌原位癌向临床癌的转变。而动物蛋白是酸性食物,可增加肾脏的负担,在体内产生大量的氧自由基,促进前列腺的衰老。
美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实,多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关,其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。
牛奶营养丰富,每天喝牛奶的人越来越多,但有许多研究发现,常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤。
了解牛奶对前列腺炎的危害有哪些,通过日常对生活作息的注意,相信您一定能加快身体健康的恢复,我们衷心希望您能有个健康的身体。
但令人庆幸的是,水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素,它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素,其中尤以番茄中的含量为最高。
美国研究人员对46000例男性进行了6年的随访调查,发现有773例发生前列腺癌;研究发现,与不吃生番茄的人相比,每周吃2-4次生番茄的人发生前列腺癌的危险性要降低26%,番茄比萨和番茄酱也都有这样的作用;
直接食用番茄红素也可降低发生前列腺癌的危险。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的,它有保护遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用,其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。
因此,为了爱护我们前列腺,男性喝牛奶还是得悠着点,千万别把它当成饮料喝。此外,喝饮料时,要特别注意营养均衡,那么不妨每天多吃点番茄来平衡我们的身体机能。
2、前列腺日常护理
(1)性生活(排精)规律,保持在一周2——3次,尽量安排在早晨,然后大量喝水冲刷尿道。
(2)不抽烟,不喝酒,少吃辛辣、油腻、厚味、发物。
(3)每天增加睡眠1——2小时,每天运动30分钟左右(运动前1小时不要饮水,且用药后、餐后30分钟避免剧烈运动,以免影响吸收),运动最好是慢跑加更多下体锻炼,避免剧烈运动和不运动。
(4)均衡饮食,少食多餐(坚决不能吃得太饱,各种主食、蔬菜、水果、鸡肉、猪肉最好),保持大便通畅。特别强调晚餐对排便的影响,晚餐要少而且早。
(5)多喝水,喝水最好安排在早上和中午,睡前2小时不要饮水。
(6)避免着凉,特别是洗澡的时候要注意。保持前列腺部位温度,非常重要。
(7)避免前列腺充血,不能忍精不射,不能洗桑拿,避免久坐,避免长时间骑车,避免憋尿。
(8)保持精神愉快。不要太在意,心情放好,配合医生治疗慢慢就好了,治不了的人就是一天瞎担心,只是依靠药物,那肯定好不了。治疗这个病没有神药,它不是一般感染,最重要的是自身抵抗力的增强。精神压力大,更不利康复。光依靠药物是绝对不行的,最重要的是保养。
您好,患前列腺炎的患者应注意:平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力.清淡饮食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;节制房事,禁忌性交中断,可减轻前列腺充血.适量运动。
前列腺在近年来的发病率是逐年上升的,很多男性朋友之所以迟迟不见治愈,那是有很多原因的,其中最大的原因便是患者在饮食方面的不注意,其实,在治疗疾病的同时,也还要注意饮食,那么,前列腺炎患者在饮食上有哪些禁忌呢?
1、忌辛辣食品:生蒜、大葱、胡椒、辣椒等刺激性食物能增加菜肴的美味,但是会引起血管扩张和器官充血,对于慢性前列腺炎的病人来说,是不能吃的,多吃这些辛辣刺激性食物会导致前列腺炎迁延难愈。因此,为了避免前列腺组织长期、反复的慢性充血,患者朋友一定要戒掉这些食物,尤其是在病情的缓解期更应要注意,以免导致长期痛苦。
2、忌喝酒:酒在男性朋友饭桌上是常见的,喝酒应酬对男性朋友来说是常事,但是,酒是一种有血管扩张的饮品,酒精会引起内脏器官充血,患者朋友一旦有长期饮酒甚至酗酒的习惯,对病情是不利的,那会让病情容易复发。
3、忌吃发物:羊肉、牛肉、海鲜等肉类食物多被认为是壮阳的食物,可以增强活力的菜肴,其实,前列腺患者对这类食物是非常敏感的,很多患者朋友食用此类食物后,大多数都会导致病情的加重,因此,患者朋友一定要忌食发物。
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