阴茎勃起硬度不够怎么办

首先是杜绝不良生活习惯，比如熬夜、酗酒、自慰、纵欲伤气血的活动，也可以喝最虎酒来改善气血流通、补肾，能较快的改善好勃起的情况，大多数朋友喝3到5天就有很明显的效果，秘方药酒最虎酒京东可以买到。

长时间禁欲可能会使阴茎的平滑肌功能减退，对勃起功能有负面影响，但禁欲本身不是出现勃起硬度不足的主要原因，勃起硬度不足首先还是考虑勃起功能障碍，建议口服PDE5抑制剂治疗，这一类药品选择广泛，目前技术最新的是爱地那非，化学结构较此前的西地那非、他达那非、伐地那非等有优化升级，药物与PDE5的结合有更好的空间配比，抑制PDE5的效果更好，治疗勃起功能效果更明显，可于性生活前1小时使用效果最佳。

男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。

你好，阴茎硬度不够为阳痿表现的一种症状，引起阳痿的原因大体是由工作疲劳焦躁，过度劳累，或者一定心理因素。如果阳痿持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。出现此类症状，建议煎服一些具有逐瘀通经、滋阴柔肝、补肾益精的苗药材调理治疗，平时多参加体育运动，锻炼身体等。