前列腺轻度肥大该怎么

前列腺肥大又称前列腺增生，是老年男性常见的泌尿系统疾病。随着年龄的增长，由于老年人睾丸萎缩症，体内性激素代谢紊乱，前列腺不断受到激素的刺激，导致增生肥大。相关数据显示，我国50岁以上人群发病率可达50%以上。一旦患前列腺肥大，会压迫尿道，引起尿痛、尿频、尿痛、尿急、排尿不畅、尿失禁。如果增大的前列腺组织充血，还会引起血尿、尿路感染、膀胱结石、尿路梗阻，甚至严重的肾积水、肾功能不全、尿毒症、痔疮、脱肛等疾病会接踵而至。


长时间憋尿是一大诱因。


中医认为，前列腺肥大的原因主要有以下几点：首先与心情有关。如果情绪不畅，就会导致肝郁气滞，容易导致体内形成淤血，堵塞前列腺的循环，导致增生。第二，长期排尿。临床上发现司机、银行会计、服务人员前列腺发病率高。由于憋尿时间过长，饮水量的减少会使尿液浓缩，排尿次数减少，导致尿液内毒素沉积，尿液中的有害物质会损伤前列腺。第三，与饮食厚腻、湿浊郁结密切相关。不合理的饮食结构和不健康的饮食习惯也是诱发前沿疾病的重要因素。除此之外，还与患者自身体质有关，如肾气不足、肝肾亏虚、运化代谢较弱、前列腺肥大发生率相对较高等。


经常用水冲洗尿道。


前列腺肥大是男性泌尿系统的常见病，通过规范治疗和定期检查可以缓解和治愈。饮食结构要科学合理，营养均衡，多吃素菜，少吃高脂高油食物；多吃新鲜水果、粗粮，少吃糖和精面粉；多吃绿茶、蜂蜜，少喝咖啡、烈酒、柑橘、橙汁等酸性食物；清淡的饭菜，少吃辛辣和甜食。夏天可以多喝冬瓜汤、西瓜绿豆汤，特别适合膀胱热、尿痛者。平时要养成勤喝水的好习惯。每天喝1500~2000毫升开水或茶水，冲洗尿道，保证前列腺的清洁和安全。生活规律，按时生活，劳逸结合，适度放松，保证充足的睡眠。养成良好的性生活习惯，性生活注意适度。坚持科学健身，增强体质，多参加体育锻炼，注意骨盆、会阴肌、腹肌、腰骶肌的运动。


可以做一些按摩和提肛运动。


前列腺肥大患者可以通过家庭康复方法进行预防和治疗：1.坐浴：用温水坐浴，水温要可以忍受，每天1-2次，每次10-20分钟。坐浴时，放松肛门括约肌，在水中用手指按压会阴和肛门周围。也可以用温水冲击肛周。2.按摩：用手指按摩会阴，可间歇深按，局部酸痛，微痛。每天按摩一到两次，午休时和睡前。3.提肛：定期进行肛门括约肌和肛提肌的收缩运动，可以改善盆腔和会阴的血液循环，减少局部充血。每天1-3次，每次10分钟。4.经常喝浮小麦。取浮小麦50克，炒至焦黄，泡水喝，每天当茶喝，对前列腺肥大患者有很好的治疗作用。


患有前列腺肥大的患者不宜久坐，尤其要避免局部受凉。不要坐在寒冷、潮湿和坚硬的地方。可以准备一个柔软防寒的坐垫，随身携带，保护局部免受寒冷刺激。此外，体质差的患者可以去正规医院的中医内科找相关专家，根据自己的体征，通过熏蒸wit进行综合治疗

男性前列腺肥大处理办法：

1、观察等待，适用于男性体格检查发现前列腺肥大，但是没有任何临床症状者。这种肥大一般属于随年龄增长后的轻度肥大，此时对尿道的压迫不明显，所以患者没有任何症状。但需要进行临床定期观察，如复查泌尿系统的B超及观察有无相关的自觉症状，此时可无需使用任何药物或者手术治疗。

2、药物治疗，适用于有轻微的症状，但是没有膀胱内残余尿，未发生过泌尿系统的感染，未发生过尿潴留的患者，都可以试行使用药物来治疗。一般药物治疗的年龄适合于年龄超过50周岁以上的患者，可选择盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、前列康片或者前列舒通胶囊等药物的综合进行治疗。

3、手术治疗，适用于反复发生泌尿道感染合并有前列腺重度增生或者有膀胱结石、尿潴留等患者，都需要进行手术治疗。手术目前属于微创手术，经尿道前列腺等离子或者激光切除，切除肥大的前列腺以后，可以恢复至正常的排尿状态。

前列腺增生是老年男性常见疾病，其病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用，临床上表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力，并能导致泌尿系统感染、膀胱结石和血尿等并发症。

治疗方法如下：1.中医保守治疗。对于比较轻度的前列腺增生，可以通过药物来治疗。比如像千，蒲，方，是个不错的选择，此药含有中药成分，具有清热泻火、利尿通淋功效，可缓解前列腺增生引起的尿频、尿急、尿痛等症，并且安全性很高，但值得强调的是，患者一定要根据自身病情，在医生指导下用药治疗。 患者除了外扶药外，生活中应注意自我保健和起居调理，以巩固治疗效果，避免病情复发。饮食上适宜清淡，避免摄入辛辣刺激食物，平时要戒除手淫、不要憋尿，经常换洗内裤，保持阴部的皮肤干燥清洁，注意劳逸结合，积极参加体育锻炼。

2.手术治疗。一般情况较严重采取手术治疗。开放手术，如经耻骨上膀胱切开前列腺摘除术

3.物理治疗。前列腺按摩可排空前列腺管内浓缩的分泌物以及引流腺体梗阻区域的感染灶，因此对顽固病例可在使用抗生素的同时每3～7天做前列腺按摩。多种物理因子被用作前列腺理疗，如微波、射频、超短波、中波和热水坐浴，对松弛前列腺、后尿道平滑肌及盆底肌肉，加强抗菌疗效和缓解疼痛症状有一定好处。

4.M受体拮抗剂。对伴有膀胱功能过度活动症表现，如尿急，尿频，夜尿增多但无尿路梗阻的前列腺炎患者，可以使用M受体拮抗剂治。