生育后的避孕知识有哪些

产后积极避孕，无论对产妇、婴儿及家庭都是有益的。

避开可能怀孕的时间

妇女的排卵日与月经周期的长短无关，排卵日在下一次月经预测日前的12～16天这5天的时间内。一般在这5天内避免性生活就可以避孕。但是，因为月经周期不一定是准确的，因而很难准确测定排卵日。所以只用这种方法避孕常常会失败。

推算下一次月经的时间时，其最长周期和最短周期都必须考虑到，于是有2个预测日。

或者，可以采用基础体温法，来推测排卵的确切日期。当基础体温进入高温期后至少3天到下一次月经开始的这一段时间内是不会怀孕的，而低温期是有可能怀孕的，这段时期禁止性生活。

这种方法，只有基础体温的高温期和低温期有明显区别的人，才可以推断出确切的排卵日。对于基础体温不稳定的人是很难用这种方法推断排卵日的。

阻止精子进入阴道或子宫的方法

男性可使用的避孕法：

（1）避孕套是男性常用的避孕工具，其效果比较好。但必须注意，在使用避孕套之前一定要检查是否有漏洞。

采用避孕套进行性生活，会影响男性的性感，使精液不易射出。但这种方法比较简单方便，因而使用的人很多。

（2）在射精前的一瞬间，中止性交，将阴茎拔出在阴道外射精的体外排精法。

采用这种方法时，男方要有相当的自控能力。所以它不仅不能保证绝对安全，而且对夫妻双方心理的影响也极不利。只有在不得已的情况下才使用。

女性可使用以下避孕法：

戴子宫帽

用碗状橡胶挡住子宫口，防止精子进入子宫内的方法即子宫帽法。子宫帽有3种尺寸，可以在医生的指导下选用。

在危险期使用子宫帽要特别注意位置的正确性。特别是经产妇，不仅要能熟练插入，而且子宫帽的尺寸必须合适，放入位置也要恰好。如果能做到这样，子宫帽的使用对男女双方都没有不适感，也安全可靠。

采用避孕药杀死精子法

应事先将可以杀死精子的药片放入阴道内，杀死射入的精子。但药片的溶化需要时间，时间长了，会流出来，使用时应注意到这点。

这种方法的效果很不错，但如果能配合阴茎套和子宫帽一齐使用，效果会更好。

口服避孕药法

现在通常使用的口服避孕药，是在月经周期的第5天至第24天这20天内服用一种黄体激素，人工地抑制排卵。这种方法效果也不错，但也有失败的，且存在副作用。服用者有必要在医生的指导下服用。

避孕环法

在子宫内放入避孕环，防止受精卵着床也是一种避孕方法。上环不会影响性感。但要作简单的上环手术，且避孕的效果不如口服避孕药。

上面介绍了各种各样的避孕方法。要想获得成功，还得夫妻共同努力，互相协调。

各对夫妻，各个家庭，应根据自己的情况，选择适当行之有效的避孕方法。

一些新手的爸爸妈妈认为产后处于哺乳期，女性还未来月经，因此同房时不需要避孕，其实，这种观念是错误的。虽然产后有的妈妈并未来月经，但是并不代表没有排卵，因此，产后还是需要避孕，那么，都有哪些避孕方式可以选择呢?

部分女性认为产后同房是不要避孕的，因为不会怀孕。如果你是这样认为，那就大错特错了，虽然产后女性的生育能力较低，但是其不代表没有生育能力，因此产后同房是会怀孕的。建议最好做好避孕措施。那么都有哪些避孕方法呢？

1、避孕套

避孕套作为简单便捷的避孕方式被新爸妈们熟知，如果正确使用，会有很好的避孕效果。由于避孕套自身的物理特性，在不影响新妈妈的荷尔蒙分泌状态同时，还可以有效防止细菌进入私处，起到预防疾病的作用。来自北京医师协会妇产科专科医师分会理事的周红医生曾介绍到：“相比于服用避孕药物、依靠哺乳期等避孕方法，避孕套避孕是新妈妈的明智选择。”

新妈妈身体需要更多呵护，在选择避孕套时，一定要选择有品质保证的产品，这样才能为新妈妈的健康保驾护航。因此建议选择大品牌正规厂家，确保产品质量。比如历经80年时间考验的杜蕾斯就是口碑不错的大品牌，可供新妈妈选择。

2、宫内节育器

宫内节育器是放置在妇女子宫腔内的避孕装置，由于初期使用的装置多是环状的，通常也叫节育环。这是一个长效简单的避孕方式，一次放置即可避孕数年，且避孕成功率较高。由于它不影响排卵，不影响女性内分泌系统，会避免一般药物避孕的不良反应。但同时，节育环也存在一定的脱落的可能，需要定期检查，避免意外怀孕。一些新妈妈可能会出现痛经，腰酸腹坠，生殖道感染的症状，如果出现不适，建议尽早寻求专业医生的建议。

3、口服避孕药

口服避孕药由人工合成的雌激素和孕激素配制成的，这种方法避孕的成功率较高，但有时会产生一定的副作用，同时哺乳期间服用药物可能会对宝宝的正常发育造成影响。

4、安全期避孕法

安全期避孕是一种传统的避孕方法。安全期避孕法一般不依赖外在的药物和工具，新妈妈可以凭借自己关于安全期的认知，达到避孕的目的。但会存在一定的失败的机率，如情绪和外在环境改变导致的排卵异常或月经紊乱都可能导致意外怀孕。

5、结扎避孕

结扎，俗称节育。结扎手术是长期避孕的一种有效方式，男性和女性都可以做结扎手术来避孕，这是产后夫妻同房的最高保障。但在手术前先三思而后行，和您的伴侣或家人沟通好，真的不想继续要宝宝时再决定进行这种避孕方式。

6、皮下埋植药物避孕

这种避孕方式的成功率大概有99%，许多人会选择采用这种避孕方式，在上臂皮下切一个半厘米的口，插入2或6个小棒样的避孕药。血液流动可以使药物发挥效果，抑制排卵，药效一般为2-3年。这个方式很便捷，但可能会发生月经不规律。如果几年内打算生育，最好不要使用。

生完孩子多久可以同房，是很多新爸新妈都想关注的问题。那么，生完孩子多久可以同房呢？这要根据产妇分娩方式和产后恢复的情况而定。若顺产的话，一般生完孩子2个月后就可以同房了；若剖腹产的话，一般生完孩子3个月后才可以同房。但是，并不是每个月都这样的，同房的时候还要根据每个产妇身体恢复情况而定。

一般情况下产后多久可以同房

对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。但产妇应当在产后42天到医院检查时由医生指导，根据自身身体恢复情况而定，过早同房对产妇的身体伤害很大。

顺产产妇多久可以同房

一般情况下，顺产的产妇合适的同房时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。

剖腹产产妇多久可以同房

剖腹产产妇最好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术刀口，同房须等到剖腹产伤口愈合后才能进行。