过山龙
2025-08-27 06:35:02
撸多了会出现阳痿的症状，有的患者可能会出现腰膝酸软，睡觉时盗汗或者夜尿增多的情况。比较严重的可能会出现身体免疫力低下，或者性生活不和谐的情况。
建议平时多参加户外活动，饮食方面可以多吃豆制品或者动物肝脏之类的食物，能够补充身体所需的营养物质，另外要合理的调整作息时间。
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