金毓婷饮食禁忌

　很多女性在同房的时候没有做好避孕措施或者是安全措施失败的情况下，就需要服用紧急避孕药来避孕，紧急避孕药虽然对人体有伤害，但是相比于人流还是可以的，那么做炔诺孕酮片吃完能再吃吗?

　正常情况是不可以再吃了，但是万不得已吃了也没什么事情。相对于其他避孕药而言，紧急避孕药的服用注意事项比较多，那么，吃了紧急避孕药后不能吃什么呢?服用紧急避孕药要注意在前后两小时内不要吃其他东西，同时要尽量避免凉食和辛辣的食物。

　一般吃避孕药后再饮食上没有特别的禁忌，不过在吃药的前后2个小时最好不要吃东西，要空腹，吸收会好一些。紧急避孕药在一年内服用最好不要超过3次，否则容易引起内分泌失调。

　吃完紧急避孕药还会有其他反应，比如不规则子宫出血：有些女性用药后会有些X点滴出血，一般无须处理，但要让用药者了解此种情况，做好用药前后的咨询、宣教。月经改变：多数妇女月经会按时来潮，也有一部分妇女月经提前或延迟。如果月经延迟一周，应该做尿妊娠试验，以明确是否是紧急避孕失败。还有其他的，如乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等，这些症状一般较轻微，持续时间不超过24小时。乳房胀痛、头痛严重者可用阿斯匹林或其他止痛药对症处理。

　自服药后的本周期内，不能再有未保护的房事，如果有房事时必须采用避孕套避孕，并且避孕不能再出现失败。

　紧急避孕药在本次月经周期内只能服用一次，不能多次服用。因为紧急避孕药不是服得越多就越有效，如果在一个周期中反复用药，不仅不增效，反而会导致月经的紊乱;。

　万一避孕失败妊娠，最好做人流。

　如果在服紧急避孕药后发生呕吐，必须在2小时内再补服一片药。

　目前已知避孕药对维生素Be的代谢有影响。服用复方避孕药的妇女，血中的维生素Bs水平降低，容易发生维生素Be缺乏症。这主要是由于避孕药中的雌激素可增力口肝脏色氨酸氧化酶的活性，使色氨酸代谢增强，而维生素Bs是色氨酸代谢过程中的一种辅助成分。

　服用避孕药的妇女应注意预防维生素B6的缺乏，多摄入一些富含维生素B6的食物，如谷类食品、蔬菜及肉、蛋、乳类等，必要时每日口服小剂量的维生素B6片剂。已经发生缺乏症的，则需口服大剂量维生素B6，每日25毫克左右才能得到纠正。

　复方左炔诺孕酮片并不是单纯的紧急避孕药，只能说这款药物是短效避孕药，不像是纯粹的紧急避孕药一样，只需要服用一次就好，复方左炔诺孕酮片需要坚持服用22天时间，才能取得很好避孕效果，期间不能漏服停服，以免造成避孕效果不佳，一定要在专业医生指导下正确用药。

　需要避孕的女性多半会选择上环或者带套，但是也有一些女性感觉上环和带套都不适合自己，或者上环之后不受的话，就会采用一些避孕药物避孕，避孕药有短效避孕药和长效避孕药之分，而且还有时候紧急避孕药，那么，复方左炔诺孕酮片是不是紧急避孕药。

　复方左炔诺孕酮片是一款常用的避孕药，这款避孕药可以阻止卵子着床，而且还能使宫颈黏液稠度变得更加浓稠，进而就会阻止精子穿透和卵子结合，这是一款复方制剂，需要从每次月经来潮第5日开始服药，每天服用1片，连续服用22天才能取得更好避孕效果，服用药物期间不能间断或遗漏，服用完22天药物之后就要等下次月经来潮的第5日再继续服药，这样反复用药才能取得更好避孕效果，由此可见复方左炔诺孕酮片属于短效避孕药，并不属于紧急避孕药，而左炔诺孕酮片属于事后紧急避孕药，在无防护措施同房后72小时内可以服用这种紧急避孕进行避孕。

　需要服用避孕药的女性一定要选择正确药物，绝对不能盲目用药，以免达不到想要的避孕效果，避孕期间一定要尽可能选择一些副作用比较小的办法，尤其是带套或者带环都比较安全一些，不会因为副作用对女性身体健康造成影响，平时一定要注意休息，不能总是过度劳累，而且还要积极调理饮食。

很多食物其实都是比较安全的，并不会影响药物的作用。在现实生活中，很多女人会通过口服避孕药的防晒来避孕，而一般都是女人吃紧急避孕药，那么有没有什么食物影响到避孕药的功效呢？那么吃了紧急避孕药后不能吃什么？吃了紧急避孕药后饮食注意什么？
1、饮食上的注意事项biaoti]
一般吃避孕药后再饮食上没有特别的禁忌，不过在吃药的前后2个小时最好不要吃东西，要空腹，吸收会好一些。紧急避孕药在一年内服用最好不要超过3次，否则容易引起内分泌失调。
吃完紧急避孕药还会有其他反应，比如不规则子宫出血：有些女性用药后会有些X点滴出血，一般无须处理，但要让用药者了解此种情况，做好用药前后的咨询、宣教。月经改变：多数妇女月经会按时来潮，也有一部分妇女月经提前或延迟。如果月经延迟一周，应该做尿妊娠试验，以明确是否是紧急避孕失败。还有其他的，如乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等，这些症状一般较轻微，持续时间不超过24小时。乳房胀痛、头痛严重者可用阿斯匹林或其他止痛药对症处理。
自服药后的本周期内，不能再有未保护的房事，如果有房事时必须采用避孕套避孕，并且避孕不能再出现失败。
紧急避孕药在本次月经周期内只能服用一次，不能多次服用。因为紧急避孕药不是服得越多就越有效，如果在一个周期中反复用药，不仅不增效，反而会导致月经的紊乱;。
如果在服紧急避孕药后发生呕吐，必须在2小时内再补服一片药。
2、长期服避孕药需补钙
长期服避孕药需补钙，因为避孕药中的激素会影响女性体内的激素水平，从而影响到骨质密度。最好的办法是采取积极步骤避免骨质流失。
对于很多有性生活的女性来说，避孕药是必备的药物之一。避孕药主要是人工合成的雌孕激素复合制剂。可以分为短效、长效以及紧急避孕药几大类。现在短效口服避孕药虽然对女生好处蛮多的，有相关研究指出，长期服用避孕药，可能也会对年轻女性的骨密度产生影响。
美国保健合作研究机构迪莉娅·斯科尔斯高级研究员介绍说，共有约1万名14岁——30岁的女性参与了研究，她们接受了包括是否服用口服避孕药、服用期限、药物中雌激素含量以及骨密度（髋、颈椎和全身平均值）的对比测试等在内的调查。经过数据对比和分析，研究人员发现，服用口服避孕药的女性平均颈椎骨密度比不服用的女性低5.9%，其全身平均骨密度比不服用的女性低2.3%，其髋部的骨密度数据也偏低。另外，避孕药中雌激素的含量越低，其骨密度也趋向于更低的水平。斯科尔斯高级研究员表示，这可能是因为避孕药中的激素会影响女性体内的激素水平，从而影响到骨质密度。
美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》曾发表文章指出，对57名服用避孕药和76名不服避孕药女性进行比较研究，结果含钙丰富的饮食，可阻止女性髋部和脊柱骨密度流失。这些女性在研究开始时每天饮食中钙的摄入量均不足800毫克。研究人员将这些女性随意分为照旧饮食组、1100毫克钙饮食组和1200至1300毫克钙饮食组，而后进行骨密度比较。
结果研究人员发现，含钙丰富的饮食阻止了后两个小组女性髋部和脊骨骨密度的流失。根据这一结果，研究人员建议，鉴于避孕药给予女性的诸多好处，她们并不需要因此而停服避孕药。最好的解决办法是采取积极步骤避免骨质流失，如每天在饮食中应至少摄入1000毫克钙和补充维生素D，多运动、多晒太阳，以及定期进行骨密度检查，以达到防止骨密度流失的目的。
专家建议，钙质吸收是有个体差异的，最好做完骨密度、血钙等检测后，由医生给出适当的钙摄入量。建议服用避孕药的女性多喝牛奶，因为每100克牛奶含有105毫克钙，如果每天喝1斤牛奶可摄入520毫克钙，再加上山核桃、松子、杏仁等高钙食物，基本可满足身体对钙质的需求。
改善骨质疏松6注意
1.保持有益骨骼健康的饮食习惯，多吃果蔬和低脂奶制品。女性每天应补充400—800国际单位维生素D。
2.经常锻炼。锻炼比补钙更能增强骨骼强度。跑步、举重、跳绳都是很好的选择。
3.戒烟。吸烟女性雌激素水平更低，绝经更早，进而导致骨密度降低。
4.限制食盐摄入量。因为每天食盐摄入量超过2400毫克就会增加钙质流失的危险。

　　服用完避孕药后两个小时内不能任何食物，以免影响避孕药的药效。还有一些避孕药服用后的饮食注意，如下：
　　服用避孕药后，女性很容易出现维生素的流失，所以在服药期间饮食要之一营养。从饮食中补充容易缺少的维他命，日常饮食中要注意多食含维C、水果、B2、B6和叶酸丰富的食物以及蔬菜等。
　　避孕药服用后还要注意对高胆固醇食物的控制。牛奶、黄油、冰淇淋等含维A、D较高的食物要尽可能少吃。适当控制胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏。其次是要适当控制饮食量，这样能有效地避免体重不正常的增加。
病情分析：
你好，服用紧急避孕药只要前后两个小时内空腹即可，对饮食没有什么要求。
指导意见：
当然最好是不要饮酒，不吃生冷刺激的食物为宜。