性生活时间短,大多数可能是由于肾虚导致的,可以吃一些补肾益气的药物进行调理,平时也要注意加强体育锻炼,增强个人体质,都是能够延长性生活时间的,在日常饮食方面可以多吃一些壮阳的食物,比如说核桃,韭菜,羊鞭狗肉等等,如果长时间未缓解的话,最好是去医院检查一下。
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