手淫的频率最好在一周一次左右,适度手淫对身体有好处,但如果经常手淫,会导致早泄、阳痿等情况。还要注意卫生,按时清洁,否则可能会引起前列腺炎。还会导致身体素质变差,免疫力降低,身体虚弱。手淫的频率也与年龄有关,年轻人手淫频率会高一些,要控制自己。
如果过度手淫,会对身体产生不利。、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”,也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本,造血之源。(fake star) 1过度耗精会导致骨髓空洞,脑髓不满,生命提前衰老、夭折,身体的极度虚弱反而是次要的表现。(fake star) 2、人体靠血气滋养,血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精,藏于肾中,封藏于骨内,以备不时之需。如果消耗的少,储蓄的多,就是长寿健康的保障;如果消耗的多,储蓄的少,就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式,这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。(fake star) 3、手淫不但会损伤身体的动力,而且会损伤情志,令人精神萎靡,意志薄弱,犹豫不决,优柔寡断,暴躁乖戾,多疑恐惧。遇事或躁进,或退缩,缺少耐心与恒心,以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。(fake star) 4、手淫还会影响到智力,长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏,学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气,气虚不能化神的结果。(fake star) 5、手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关,初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康,精只是少量蛋白质与多量水分的混合体,对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆,使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕,敢于尝试,最终成瘾,无法克制,走上了伤精损气耗神的不归路!(fake star) 6、手淫行为具有严重的成瘾性,一旦成瘾,很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。(fake star) 7、手淫行为通过捷径提取人体储备能源,使人体在突发变故之时无法启动应急措施,造成很多慢性病滋生,久久不愈,与时俱进。(fake star) 8、手淫行为提前透支人体生发之气,使人体生育能力极大下降,即使种子尚未生气全失,播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣,缺乏生机。这些都是作强之官生气受损,技巧下降的结果。(fake star) 9、手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气,心能清净,则肾能安定;神不妄动,则精不妄施。培养向上的情操,明于理而通于事,则行随心转,上明下安。(fake star) 10、戒除手淫是治疗手淫伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样,没有补好漏洞就开始打气,过不了多久又会空空如也,这种打气也就毫无积极意义可言。 (fake star) fake star专用,请勿复制,谢谢配合
有 进来了解男科最基本知识,你也可以成为早泄治疗专家 男科最基本的常识就是自慰--肾阴虚—早泄—腰痛---肾阳虚--------阳痿之间的关系,也是男人们最关心的事。当然,在六个因数里面,最为常见的还是前面四个因数,它几乎是每一个男人青春期必碰到的,也是男人成长的一个不可缺少的经历。如果你不那么健忘的话,你会记得自己第一次自慰达到高潮的经过,那可是好不容易才弄上的。接下来的几次也会给你费很大劲才达到高潮。由于快感的缘故,你自慰次数慢慢越来越频,造成肾精大量亏损,就产生了所谓肾阴虚。其临床表现为上火,晚上难入睡,白天也午睡不好或睡不着,时不时出现腰部短暂性的轻微痛感,但不困,只略有点烦,经常想入非非。肾阴虚了以后,就变成自慰不难达到高潮了,而且一次比一次容易,到最后一碰就射,于是就出现早泄。肾阴虚是早泄产生的主要原因,因为肾阴虚可以使精阀松动,使精囊弹性下降,就和尿频一个道理。当然,也有一点对性的恐惧感夹在里面,但这是早泄时间久了,自己对自己的能力产生怀疑以后产生的,不是主要因数。 年轻人一旦肾阴早泄虚产生了,其自慰的行为就由主动性转让入不为意志控制的本能性了,简单说就是自己往往控制不住自己过度自慰的行为。本来自慰本身也不是什么问题,是年轻人的一种过度性的生理需求,只要懂得节制就行(一般一个星期不应超过一次)。现在,变成自己控制不住自己过度自慰的行为,问题就变大了。是什么原因造成年轻人自己控制不住自己过度自慰的行为呢?其主要因数是男人在青春期里雄性激素水平很高,肾阳值旺盛。如果肾阴虚,肾阴值就会降低,因此更加大了肾阳值的不正常的火旺,就变成了本能自慰降火,所以就有自己控制不住自己过度自慰的行为的现象产生了。不过,大部分人受身体条件改变、环境改变、认知度提高、自控力增强等因数的影响,最后都能够自己克服了过度自慰,使肾虚自然慢慢好转,他们就是所谓的正常的男人。之所以说他们是所谓正常男人,是因为他们除了精阀紧度和精囊弹性度没有恢复原值以外,青春期的自慰没有给他们后来的生活带来明显的影响。说到这里,你也许就会发问,既然肾虚自然好转了,为什么精阀紧度和精囊弹性度没有恢复原值呢?关键是肾虚一般只是自然好转而已,很少有肾功能能够自然完全恢复到青春期前的正常值,当然也就很少有精阀紧度和精囊弹性度自然恢复到原值的程度了。 怎么做才能够使我们的精阀的紧度和精囊的弹性度恢复到青春期前的水平呢?也许你又会说,既然是肾阴虚导致早泄,那么我们补肾阴不就行了。对,要克服早泄,关键还真的是补肾阴,因为只有肾阴上去了,才有可能使我们的精阀的紧度和精囊的弹性度恢复到青春期前的水平。但是,我们又往往容易走进这么一个误区,那就是喜欢选择传统的或现代的威猛药物来补肾。威猛的药物不管是西药还是中药,它们都有一个共同的特点,那就是都含有有引起肝肾功能亢进的邪气在其中,你吃了很容易尿黄尿赤就是最好的证明。因此很多人花钱治不好自己的早泄,到后来反治出阳痿,还弄不明白是什么一回事就是这个理。 这么说不就等于证明早泄难治吗?非也,往往看起来难办的事,其实有时候也是最容易解决的事。我在研究椎病的同时,就发现其实自己的食疗补肾治腰的方法,跟早泄的治疗完全重合,很多小青年就是因为治疗腰病,也把自己的早泄给治好了,他们都是腰痛的初期患者,属纯阴虚型, 食疗方法: 一、准备好还没下过蛋的成年母鸡肉半斤(将要下蛋最好)、冬瓜(或毛节瓜)三两、一包专用佐料、一斤清水、适量的盐。二、先放清水、佐料、盐和剁成薄片的鸡肉下锅一起煮滚,马上又放下冬瓜,重新煮滚即可以食用 (别忘把鸡汤上的油滤干净 , 不然会影响营养的吸收) 。记住不要久煮,要鲜。 这是最大众化的补阴方式,即吃即补,无副作用,很快使精阀的紧度和精囊的弹性度恢复到青春期前的水平。 但有的已有肾阳虚,有的还比较严重,有往阳痿发展的趋势,他们是中度以上椎病患者(一般为30岁以上的),开始食疗必须以偏阳虚食疗: 一、准备好半斤狗瘦肉(生的)、一包专用佐料的十分之一、适量的姜、鲜薄荷(不可缺)、鲜紫苏(可缺少)、巴菜(可缺少)和酱料。二、将狗肉、鲜薄荷、巴菜、鲜紫苏和姜绞烂,放酱料、佐料和花生油下去拌匀,下锅煮熟即可以食用(可拌粉或面)。记住不要久煮,要鲜。当然,吃狗肉后还必须吃鸡肉,以补阳来固阴,并反复进行,这样才能使精阀的紧度和精囊的弹性度恢复到青春期前的水平。 如还有不明白之处可加Q咨询
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