为什么精子成活率低啊

精子活动率低是指男性射精以后，一个小时内有活力的精子数量低于40%。造成男性精子活动率低的原因，主要有以下这些：

一、精索静脉曲张引起的，精索静脉曲张不仅会造成男性睾丸萎缩，还会引起精子活动率下降；

二、长时间没有性生活，如果男性长时间不过性生活，会造成精子密度高，影响精子活动率；

三、精液不液化，男性射精以后，精液不能在20分钟以内液化，黏稠度过高，也会引起男性精子活动率低下；四、生殖系统的感染，像男性的附睾、精囊、输精管、前列腺等性器官出现急慢性炎症，都会影响到精子的活动能力；

五、免疫因素的影响，比如抗精子抗体对男性精子的活力影响非常大。

六、不良的生活饮食习惯，长时间吸烟、饮酒、用药、熬夜，都会引起男性精子质量低下。男性精子活动率低是造成男性不育的主要原因，必须查找清楚具体因素，对症处理。造成精子活力低的原因比较复杂，目前尚未完全明了。可能与以下因素有关：

1、先天因素。例如，睾丸发育不全可影响精子的活力。

2、感染因素。男性生殖器官如附睾、输精管、前列腺、精囊腺或者射精管等部位的感染，都可能影响到精子的成活率和活动力。

3、内分泌因素。雄激素水平与精子活力有明显相关性。例如睾酮，其除了能够对精子的发生和成熟有作用以外，对精子的运动能力也会有影响。

4、免疫因素。如果机体受各种因素影响产生了抗精子抗体，抗精子抗体就会攻击精子，进而阻碍精子的运动，造成活动力的下降。

5、微量元素缺乏。例如缺锌、硒等微量元素，可能会显著降低精子的活力。

6、环境因素。包括高温、放射暴露和化学毒物的暴露等，也会导致精子活力的降低。

7、生活方式。例如吸烟、酗酒、熬夜或是久坐等，都可能影响精子的活力。

除了上述因素外，还有部分患者并不能查出明确的相关因素，这种不明原因的精子活力降低，称为特发性弱精子症。如果能查到相关原因，治疗需要针对病因进行。如果是特发性弱精子症，找不到原因，治疗会相对困难，目前多进行经验治疗。

1、避免抽烟喝酒

烟酒一直都是备孕人群的毒药。研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精 子，造成精 子畸形率增高，而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精 子发生率增高。吸烟还是导致弱精症的一大源头。

2、改善饮食结构提高精 子质量

多食用对精 子有效的食物，如山药、鳝鱼、银杏、海参、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。

3、运动锻炼

研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精 子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精 子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动会使的温度升高，破坏精 子成长所需的凉爽环境。

4、避免温度过高

对于长期穿紧身内衣，长期久坐（开车、骑车），喜爱泡热水澡、蒸桑拿的备孕男性来说，体内温度过高会影响精 子的发育。在精 子成熟时期，它适合的温度是35～36℃，当各种原因导致阴囊部温度升高的时候，都不利于精 子发育。

精子成活率低的病因如下：
1、生殖道炎症：如附睾炎、前列腺炎、精囊炎使精液的酸碱度、内环境变化，引起精液的质量下降；
2、精索静脉曲张：导致睾丸的局部温度升高，有毒物质积聚，影响睾丸生精功能，造成精子成活率低下；
3、微量元素缺乏：特别是锌和硒的缺乏对精子活动率的影响较大；
4、支原体感染：会降低精子活力；

　引起精子成活率低的原因有很多

　　1、生殖系统感染：生殖系统感染会导致生殖系统的炎症，如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎，这些炎症可引起精液变异，使得精液的酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。如精液中镁、锌、柠檬酸、果糖减少和pH值升高都会对精子成活率造成影响。
　　2、精索静脉曲张：精索静脉曲张导致睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，另外静脉血中前列腺素及5-羟色胺水平增高，都可引起精子成活率降低。精索静脉曲张造成阴囊温度升高，也可以使精子成活率低下。
　　3、抗精子抗体的产生：抗精子抗体指的是男性自身产生“自卫”，引起免疫系统产生抗体，令精子凝集或制动，使精子难以生存，从而导致精子成活率低。
　　4、睾丸发育受阻：青春期前垂体分泌的促性腺激素不足，睾丸活组织检查可见曲细精管由未分化的原始支持细胞和原始生精细胞构成，缺乏间质细胞。表现为睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，精子质量差，活力减弱。青春期后垂体病变或接受过量雄激素或雌激素治疗而导致睾丸萎缩者，睾丸活组织检查早期改变为固有膜增厚及生精退化，晚期曲细精管硬化，间质细胞萎缩。表现为睾丸小而软，精液量少无精子。这些都导致了精子成活率低。
　　5、微量元素缺乏：锌元素是人体必需的微量元素，尤其在睾丸发育、精子形成，以及维持精子活力等方面具有重要意义。硒元素在人体酶系统和免疫系统中举足轻重，是精浆中谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分(此酶可防止精子膜形成过氧化脂质，使精子具备良好的形态和功能)，并能中和镉、汞对生殖器官的毒性。这两种微量元素的缺乏都会导致精子成活率低。
　　6、支原体感染：支原体感染精子后，常常附着在精子的头部和尾部，使整个精子挂满了大小不等的附着物，致使精子泳动无力，直接影响精子的活力和动力，致使精子质量明显降低，死亡精子数目明显增加，导致精子成活率低。