首先要先看一下是否快到排卵期了,一般排卵期同房后会出现胸部胀痛的症状,如果是月经前出现的胸部胀痛,可以用毛巾热敷或者是按摩来缓解乳房的胀痛感,但也要排除一下是否怀孕引起的胸部胀痛,建议平时选择宽松一些的内衣,可以减少对乳房的挤压,适当的放松心情。
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