女人例假后第几天是安全期吗？

安全期是月经结束到排卵期的第一天和排卵期结束到月经来潮的这段时间，大约是15天。具体计算方法是，根据个人的排卵期，除去排卵期以外的时间都是安全期。排卵期通常在月经来潮前的第14天，前后共10天。如果月经周期是28天，安全期大概在月经周期的第12天左右。 ? ?

月经走后五天内都是安全期，因为正常情况下月经时间是3-7天，月经周期是30天，下次月经往前数14天属于排卵日，而排卵日的前四天和后五天属于排卵期，排卵期以外的时间就是安全期，最好根据自己的月经周期计算安全期。如果月经不规律，很难根据月经时间计算安全期。

孕妇也可以根据个人的排卵期来进行计算安全期，再除去排卵期以外的时间，都属于安全期，排卵期指的是在月经来潮前的第14天，是排卵日，排卵日的前5天，加上后4天以及排卵日，一共10天左右的时间是排卵期，这样就可以大概的推算出来安全期的具体时间。

但是要注意安全期内也有怀孕的可能：

因为月经不规律、生活压力过大、精神因素等都会影响排卵，导致排卵提前或者推后，容易发生安全期内同房怀孕。

为了安全，最好使用排卵试纸、B超监测，看看排卵的情况，才可以准确判断排卵期和安全期，这样才能起到避孕的效果。如果月经不规律，建议平时做好避孕措施，以免怀孕。