男子少精症怎么治疗

男性朋友对于自己生殖系统健康应该都是非常关心的吧，因为，生育一个自己和爱人的后代，是很多家庭的重要任务之一，也是夫妻之间的联系纽带，男性少精症会影响生育力，那么，治疗少精症的具体方法有哪些？男性频繁遗精怎样运动解决？
1、治疗少精症具体方法
据了解，生活中的一些不良因素是引起少精症的重要原因之一。这些因素通常来说都是可以改变的，所以要想预防少精症就变得不那么难了。通常可以通过了解导致少精症产生的病因，然后改善这些错误的因素，就可以有效的治疗少精症了。那么，具体的治疗少精症的方法有哪些呢?
消除感染
如果有感染可能，如急慢性睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎等，应该检查解脲支原体、沙眼衣原体、抗生殖支原体等，还要分别感染的部位，是精囊炎还是前列腺炎。感染引起的精子异常，一般在感染消除之后会逐步恢复的。
内分泌功能异常引起的少精症
一部分患者服克罗米芬可提高精子数量，每日25mg，每月服25日，停5日，6-12个月为一疗程。有报道长期服用可降低形态正常精子的百分率，故目前推荐用低剂量疗法，即隔日25mg。也可以采用人绒毛膜促性腺激素1000u，每周肌肉注射2次，8-10周为一疗程；同时可每日内服维生素E100-200mg，连服3-4个月。
精索静脉曲张引起的少精症
如果不严重，或者病程比较短，可以使用中药化瘀通管加促精宝治疗。对于病情严重的，可作精索静脉结扎术，一般在术后1年精子密度升高者约50%-80%以上。对于手术后恢复速度不理想者，可以使用促精宝治疗。
没有明显病因引起的少精症
要检查患者身体的微量元素，比如锌元素等。补锌对少精和死精症有一定疗效，服药后精子数量明显增加。由于锌和铜的拮抗作用，补锌同时治疗高铜。一般每次口服葡萄糖酸锌50-100mg，每日2次，3个月为一疗程，也有采用硫酸锌治疗的。
必要时补充精氨酸
精氨酸是生成精子的必要成分，少精症患者的精液中，精氨酸含量明显低于正常男性。补充精氨酸，每日口服4克，连续10周，可以使精子计数提高、活力上升。
当然，除了上面的这些治疗少精症的方法之外，还有一些因为是由于药物的作用引起的少精症，就需要停止对那些药物的服用。不管怎么说，因为少精症对于男性的性生活造成了一定的影响，在治愈少精症之后，还是建议采用一些必要的辅助措施，这样有利于生精能力的恢复。
2、男性频繁遗精怎么办
1、劳心太过
凡情志失调，劳神太过，则心阳独亢，心阴被灼，心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，心肾不交，水亏火旺，扰动精室而遗精。此外又有思虑太甚，损伤心脾，导致脾气下陷，气不摄精，产生遗精。
2、欲念不遂
少年气盛，情动于中，或心有恋慕，所欲不遂，或壮夫久旷，思慕色欲，皆令心动神摇，君相火旺，扰动精室而遗精。
3、饮食不节
醇酒厚味，损伤脾胃，湿热内生，蕴而生热，湿热扰动精室，或郁于肝胆，迫精下泻均可致遗精。
4、恣情纵欲
青年早婚，房事过度，或少年无知，频繁手淫，或醉而入房，纵欲无度，日就肾虚精脱，或相火扰动精室，或肾不固精乃成遗精。
病机遗精的病理性质有虚实之别，且多虚实夹杂。因君相火旺、湿热下注，扰动精室，精关不固而遗者多属实；肾脏亏损，封藏失职，精关不固而泄者多属虚。初起多因于火旺、湿热，以实证为主，久病则相火、湿热灼伤肾阴，而致肾阴亏虚，甚或阴损及阳而成阴阳两虚，肾阳衰惫等各种虚证。且在病理演变过程中往往出现阴虚火旺、阴虚湿热等虚实夹杂之证。
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遗精需要注意些什么？
1、降低同房频率
正常合理的同房频率不仅有利于维系爱侣之间的情感，还能增强彼此的身心健康，降低男子遗精的发生。具体怎样的同房频率才是合理的，美国性学专家提出了一个公式，即“同房频率=年龄的首位数×9”。比如一个在三十年龄段的人，他的同房公式为3×9=27，27可以看成是20和7的组合，也就是说适合他的同房频率为20天内过7次性生活。
2、避免穿过紧的裤子
时下，很多男性喜欢穿紧身的牛仔裤和皮裤，殊不知这是男性生殖健康的巨大陋习。穿过紧的裤子不仅会压迫阴茎，还会影响会阴部的空气流通，从而影响精子的产生和射精功能。男性在日常生活中，应尽量穿着纯棉、宽松的内裤和裤子，并注意对外生殖器的清洁。
3、杜绝手淫的恶习
手淫是一种严重损伤身心健康的行为，具有成瘾性。很多男性正是在青春期养成了手淫的恶习，深陷其中难以自拔，久而久之导致肾精大量被消耗掉。与此同时，手淫还会造成精损及气，降低肾的固摄能力，从而出现遗精频繁的症状。要想彻底远离遗精的困扰，男性朋友一定要坚决杜绝手淫的恶习。
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男人频繁遗精怎么办？
1、静力半蹲站桩法
将胸挺起来，腰挺直，然后弯曲1/4的膝盖作蹲的状态，头跟脖子也都挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。如此反复进行，次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强，持续时间可逐渐延长，重复次数亦可逐渐增加。
2、仰卧收腹臂腿上举法
取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。
3、自我按摩法
用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴（腹部脐下方2指）和肾俞穴（腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处），通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性的功能。

男性少精弱精吃什么药

男性少精弱精吃什么药，精弱困扰着很多的男性，提高精子质量的方法有很多，随着祖国传统中医药的发展，中成药治疗少精弱精已经成为主流用药。那么男性少精弱精吃什么药呢。

弱精少精多规律的应用中成药进行身体调养，可在医生的指导下应用六味地黄丸，生精片，五子衍宗丸。用药周期多是1-3个月，停药之前需要复查精液常规，需要在专科医师的指导下规律用药，患者需要注意以下几点。

第1个，弱精少精患者需要养成良好的个人生活习惯，戒酒，戒烟，戒除（手）淫。

第2个，夫妻双方创造良好的家庭氛围，树立自信心，不要有紧张恐惧的心理，适当的进行体育锻炼，不要熬夜。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

按通用名及主治功效来分：

1、生精片系列（有万胜、联盛、致康）

【功能主治】补精益肾，滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酥软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精，少精，弱精，精液不液化等症。

2、生精胶囊（廖元和堂）

【功能主治】补肾益精，滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精，少精，弱精，精液不液化等症。

3、麒麟牌 麒麟丸

【功能主治】补肾填精。益气养血。适用于肾虚精亏，血气不足，腰膝酸软，倦怠乏力，面色不华，男子精液清稀，阳痿早泄，女子月经不调。或男子不育症，女子不孕症见有上述症候者。

4、黄精赞育胶囊

【功能主治】补肾填精，清热利湿。用于肾虚精亏夹湿热型弱精子症、少精子症引起的男性不育，症见腰膝酸软，阴囊潮湿等，精液检查见精子稀少，活动力差。

5、龙鹿丸/胶囊（千子乐、龙精宝）

【功能主治】温肾壮阳、益气滋肾。用于元气亏虚，精神萎靡，食欲不振；男子阳衰，精寒无子，遗（精）阳痿，举而不坚，女子宫寒，久不孕育。

6、五子衍宗丸（同仁堂、太极集团、胡庆余堂佛山手心制药、修正等）

【功能主治】补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗（精）早泄、腰痛、尿后余沥。

吃什么对精子质量很好？

阳虚、阴虚、脾虚、气血不足、湿热，都可能导致精液质量下降。比如阳虚，可以吃虾、韭菜、牛肉、羊肉、乳鸽，甚至生蚝等;如果是阴可以吃乌龟、鳖、猪笼骨;气血不足可以吃蜂蜜、龙眼肉、红枣等;脾虚可以吃莲子、淮山。湿热的人不能补，可以吃绿豆、薏米、冬瓜、苦瓜清热利湿的药，通过调整身体来提高精子的质量。

精子是男性在睾丸这个器官里面产生的，睾丸产生精子以后，然后在附睾里面获得运动能力成熟，最后在性生活过程中，通过输精管到尿道排出体外。精子的质量它主要是根据人体的身体素质和个人的生精功能来决定的。在饮食上建议多吃一些新鲜的水果蔬菜，那么这个里面含有丰富的维生素C、维生素E以及一些抗氧化的这种因子，比如说番茄红素。那么这些抗氧化的因子就会延缓人体的氧自由基对精子的这种损伤，然后从而提高精子的质量。

也有一些食物里面富含锌、硒、氨基酸、蛋白质的这些食物也应该适当的多吃，这样也会对精子的产生有一些帮助。但总体来说食物对精子的影响是非常有限的，那么有一些人他是偏好素食的，有一些人是偏好肉食的，那么这两类人群精子质量可以说是经过比较没有什么特别显著的差异，最根本的还是一个均衡的营养，然后加一个适当的体育锻炼，保持一个身体的好的这种体质状态，是一个好的精子质量的保证。

精索静脉曲张会导致流产吗？

精索静脉曲张是男性的常见的一种疾病。临床主要表现阴囊有酸胀的感觉、睾丸有不适的.症状。通常可以通过彩超检查来明确精索静脉的程度。一般程度分为轻度，中度和重度。首先轻度的精索静脉，一般建议都是保守治疗的，用药物可以控制一下。这种的精索静脉曲张，它是对女性怀孕没有什么影响的。如果精索静脉达到了重度，那么首先它影响的就是男性的精子成活率。精子成活率的下降，对胚胎难免有一定的影响，但是也不能说百分之百都会影响的。

所以一般在备孕之前建议男性做一个彩超，来排除是否有精索静脉曲张的问题，如果发现了及早的治疗，是吃药还是手术都是可以控制的。一般吃药可以吃迈之灵来保守治疗，如果手术的话，那么它的复发率还是有的，一般在20%左右。手术还是要多注意保养，尽量的不要长期的久坐，不要剧烈的运动，防止复发。

通常都是需要办理住院来进行手术的，这种手术一般需要住院5~6天。所以一旦患上了精索静脉曲张，建议患者轻度的也是，也要半年化验一下精液常规。来明确精子成活率是否受到影响，如果发现受到影响的话，那么还是建议尽早的手术。在这之前把这些问题都处理好了，对备孕是没有影响的。所以大家平时养成一个良好的生活习惯，还是很有必要的。精索静脉曲张能否引起流产与其严重程度有关：轻度精索静脉曲张的患者可以休整或通过药物治疗;而重度的精索静脉曲张，在配偶受孕前需对精子质量作全面的评估，防止妊娠期间出现意外情况。

对于少精弱精症，目前药物主要是中成药，特别是有比较长的应用历史的，都是国家的中医医生经过多年的临床应用，而留下来的经典生精方子。如麒麟丸补肾填精，益气养血。随着近年来对中成药的基础研究越来越广泛。中成药治疗少弱精子症的西医理论也越来越多，治疗应用也更多。
此外，在服用药物治疗发同时，也要注意：
1、养护肾精
很多男人平时工作忙，对保健养生毫不在意。殊不知，男性保健养生是极其重要的，男人养生的关键在于调整饮食结构、充养肾精，以及减少肾精的耗损。
2、改善精子环境
日常尽量少饮酒和少食辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。应该保持充沛的精力，有意识地为精子改善或提供一个适宜生长和生活的环境。
3、注意饮食
男性内分泌出现了异常也会影响到精子的质量，平时可以多吃一些精氨酸的食物，这类食物能调理男性的内分泌。含有精氨酸比较多的食物又海参，章鱼，墨鱼，西瓜，南瓜等等。
最后，男性的身体里面如果缺少了蛋白质和锌硒元素也会影响到精子的质量，所以平时可以多吃含有这些元素的食物哦，如虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

精子对于繁衍下一代非常重要，但也有一些男性因为一些不良的生活习惯而患上少精症。少精症对于年轻男性来说是非常痛苦的，因为少精症患者往往精子数量少，质量差，无法生育，对整个家庭影响很大。因此，少精子症的治疗对患者来说非常重要。但是随着科技的发展，少精子症是可以治疗的。轻度少精子症患者可以通过食疗治疗。那么，我们来看看少精子症的饮食疗法。


1.补锌


男性的精液本身就含有高浓度的锌。如果男性长期没有摄入足够的锌，很可能会造成精子稀少和睾丸萎缩。所以在吃的时候，要注意微量元素的摄入，尤其是锌。我们可以多吃一些富含锌的食物，如牡蛎、生蚝等贝类。


第二，补充优质蛋白质和性激素。


蛋白质是形成精液的主要原料，所以男性要均衡摄入瘦肉、鸡鸭、鸡蛋、鱼虾、豆制品等富含蛋白质的食物。同时，男性患者还应补充一些含有性激素的食物，如羊肾、猪肾、鸡肝等。这些食物可以促进精原细胞的分裂和成熟，有助于产生精子，适合男性朋友多吃。


第三，补充维生素E


而且，少精子症患者可以吃一些富含维生素E的食物，如谷类、棉籽油、小麦胚芽油、绿叶蔬菜、坚果、蛋黄、肉类、乳制品等。维生素E与生殖系统密切相关，可防止性器官衰老，增强精子活力。


第四，补充含钙量高的食物。


少精子症患者可以多摄入钙，钙是人体必需的元素。含钙食物中的钙离子可以刺激精子成熟。富含钙的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。


5.补充含镁食物


此外，少精子症患者也可以多摄入镁，因为镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，提高男性生育能力。男人早餐应该可以选择2碗牛奶燕麦片和1根香蕉。此外，镁含量高的食物包括大豆、土豆、核桃、燕麦片、通心粉、叶菜和海鲜。


以上就是男性少精子症的五种治疗方法。男性少精子症患者要及时治疗，不能让病情反复发展。要治疗这种少精子症的症状，首先要从饮食入手。男性患者可以选择补充一些优质的蛋白质、钙、镁、锌等元素，多吃富含这些物质的食物，提高精子质量。